Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Thajská pánev

Dobré jídlo neznamená nutně složitou přípravu. U tohoto pokrmu stačí maso a nakrájenou zeleninu orestovat na pánvi a ochutit zázvorem, chilli a sójovou omáčkou. Použité koření dodá jídlu trochu exotickou chuť.

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

poslirecept poslirecept

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 30 min

40 min (10 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Thajská pánev
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 360 kJ /
803 kcal
Bílkoviny166,16 g
Tuky8,08 g
Vláknina5,15 g
Cholesterol 385 mg
Sodík 394 mg
Sůl0,98 g
Sacharidy14,38 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Maso a zeleninu nakrájíme na nudličky. Krok 2: Na pánvi rozehřejeme lžičku oleje, vložíme maso, chilli, sůl a restujeme asi 7 minut. Krok 3: Během úpravy masa ho můžeme trochu podlít vodou a pak přidáme všechnu zeleninu kromě cukety a poloviny pórku. Krok 4: Vše restujeme, až zelenina zesklovatí. Nakonec vmícháme zázvor i cuketu a vodu z ní necháme chvíli odpařit. Krok 5: Jako poslední přisypeme zbytek pórku a sójovou omáčku. Krok 6: Podáváme s rýžovými nudlemi či rýží.

TIP: Jak správně uvařit rýži

Mám hotovo!

Zveřejněno 2. 7. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (2× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Thajská pánev

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/BB6Vn

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Thajská pánev

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/BB6Vn

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (1)

lenka.janatkova lenka.janatkova moderátorka 4. 7. 2024 12:04
Ideální oběd, nebo večeře :-8 skvělé je, že nepotřebujete žádnou speciální omáčku k přípravě, jenom sójovku a i tak je ta chuť skvělá ;-)

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Suroviny:
prsa kuřecí, paprika čerstvá červená, pórek, celer řapíkatý, cuketa, olej, sůl, chilli, zázvor, omáčka sojová

Přidat fotografie receptu

]