Rychlé těstoviny se žampiony a zelenými lusky

Name: Rychlé těstoviny se žampiony a zelenými lusky
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 1 dávka
Ingredients: 150 g těstovin penne; 3 větší žampiony; 50 g zelených fazolek; 1 stroužek česneku; 50 ml smetany; bílé víno (suché); parmezán; olivový olej; sůl; pepř mletý

Tento recept kombinuje oblíbené těstoviny s čerstvými žampiony a křehkými zelenými lusky, které se rychle orestují na pánvi s česnekem a olivovým olejem. Pokrm je skvělým řešením pro chutnou a výživnou večeři, kterou připravíte během několika minut.

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Boreas

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 30 min

40 min (10 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Rychlé těstoviny se žampiony a zelenými lusky

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 647 kJ / 633 kcal
Bílkoviny	20,92 g
Tuky	7,58 g
Vláknina	7,83 g
Cholesterol	18 mg
Sodík	27 mg
Sůl	0,05 g
Sacharidy	116,65 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Žampiony očistíme nakrájíme na plátky, lusky buď čerstvé nebo mražené (pokud mražené nechte rozmrazit), překrájíme na menší kusy, česnek oloupeme a nakrájíme na plátky. Krok 2: Těstoviny uvaříme podle návodu al dente. Krok 3: Na pánev dáme kapku oleje, přidáme žampiony a zarestujeme. Pak přidáme česnek a fazolky, restujeme 5 minut, potom zastříkneme bílým vínem a necháme víno vyvařit. Přidáme smetanu, osolíme a opepříme, směs necháme provařit 5 minut. Do směsi přidáme těstoviny, promícháme. Krok 4: Na talíři posypeme parmezánem.

Žampiony očistíme nakrájíme na plátky, lusky buď čerstvé nebo mražené (pokud mražené nechte rozmrazit), překrájíme na menší kusy, česnek oloupeme a nakrájíme na plátky.
Jak očistit žampiony
Těstoviny uvaříme podle návodu al dente.
Na pánev dáme kapku oleje, přidáme žampiony a zarestujeme. Pak přidáme česnek a fazolky, restujeme 5 minut, potom zastříkneme bílým vínem a necháme víno vyvařit. Přidáme smetanu, osolíme a opepříme, směs necháme provařit 5 minut. Do směsi přidáme těstoviny, promícháme.
Jak restovat žampiony
Na talíři posypeme parmezánem.

Mám hotovo!

Zveřejněno 9. 7. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Rychlé těstoviny se žampiony a zelenými lusky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gJ2vZ

Ravioli v bazalkovém krému se sušenými rajčaty, lusky a kukuřičkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Eliza

Těstoviny Zelené bohyně

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 30 min

Krémové žampiony s těstovinami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

recepty73 35 min

Fazolové lusky na kyselo

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 35 min

Fazolkové lusky na smetaně Videorecept

Fazolkové lusky na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Anja 45 min

Zelené fazolkové lusky na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

hosta

Zobrazit více

Houbová omáčka s hovězím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Boreas 195 min

Paštika do skleničky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Boreas 160 min

Vepřový bůček pečený v pečicím papíru

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Boreas 95 min

Nakládaný romadur dle Borease

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Boreas 15 min

Utopenci dle Borease

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Boreas 30 min

Losos v bazalkové omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Boreas 20 min

Zobrazit více

Těstoviny
Zapečené těstoviny

Oběd
Večeře
Vegetariánské recepty
Slané chutě
Recepty pro začátečníky
Běžný den
Letní recepty
Houby
Zelenina
Vaření
Restování

Moje poznámka

Rychlé těstoviny se žampiony a zelenými lusky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gJ2vZ

Náhodný recept

Zapečené masové kuličky se špenátem a mozzarellou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Ivace64

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Pečená uzená krkovice s květákem a salátem z kysaného zelí

Přidáno před 8 hodinami

Pečený hermelín s jablíčky z horkovzdušné fritézy

Přidáno před 9 hodinami

Andílek pro štěstí

Přidáno před 9 hodinami

Jednohubky s pomazánkou z loveckého salámu

Přidáno před 9 hodinami

Mandlovo-čokoládová kolečka

Přidáno před 9 hodinami

Linecká barevná kolečka

Přidáno před 10 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

Marie Svarcova 10. 7. 2024 04:07

Recept se mi líbí

Boreas přidal novou fotografii! 9. 7. 2024 12:41

Přečtěte si

Jak restovat žampiony. Jednoduchá úprava žampionů nám zabere jen chvilku a skvěle si pochutnáme Hodnocení 111×

Jak restovat žampiony. Jednoduchá úprava žampionů nám zabere jen chvilku a skvěle si pochutnáme

15 receptů na rychlé večeře: Vyberte si z nápadů na jednoduchá a chutná jídla

18 receptů na rychlé večeře: Plnohodnotný pokrm nemusíte připravovat hodiny

Vánoce s Josefem Maršálkem: Plněné ořechy s jablečným karamelem voní máslem a skořicí a chutnají fantasticky

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Jak očistit žampiony? Jejich příprava nám zabere jen malou chvilku. Pokud si je koupíme, brzy budeme chystat jídlo na stůl Hodnocení 244×

Jak očistit žampiony? Jejich příprava nám zabere jen malou chvilku. Pokud si je koupíme, brzy budeme chystat jídlo na stůl

Rychlé večeře od polévek a toustů až po saláty a pomazánky Hodnocení 303×

Rychlé večeře od polévek a toustů až po saláty a pomazánky

Nejnovější články

Drážďanská štóla, polský bigos i ohnivý punč: Adventní trhy u sousedů lákají na delikatesy i pohádkovou atmosféru

Rychlé pudinkové vějířky: Jednoduché cukroví voní ořechy a skořicí a do půlhodinky je na stole

Nejčastější chyby při pečení cukroví: Dejte si pozor, jak vysoko máte plech v troubě i zda nepoužíváte zbytečně horkovzduch

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Boloňské špagety Videorecept

Boloňské špagety

jtrecepty před 7 hodinami

Lasagne s boloňskou omáčkou

Kristofer před 7 hodinami

Domácí kmínový chleba Videorecept

Domácí kmínový chleba

boomgo před 9 hodinami

Křenová omáčka s uzeným

Sahula před 11 hodinami

Kyselo

Kajkajak před 11 hodinami

Pomazánka ze zbylých bílků Videorecept

Pomazánka ze zbylých bílků

Pecka před 11 hodinami

Kuře na paprice (i pro začátečníky) Videorecept

Kuře na paprice (i pro začátečníky)

Lucinka85 před 11 hodinami

Kuličky z medového těsta

jeklovav před 13 hodinami

Jednoduché řezy s krémem ze zakysané smetany a šlehačky

Miky30 před 13 hodinami

Perníčky, které jsou hned měkké Videorecept

Perníčky, které jsou hned měkké

Majkas před 14 hodinami

Suroviny:
těstoviny penne, žampióny, fazolky zelené, česnek, smetana, víno bílé, parmazán, olej olivový, sůl, pepř mletý

Rychlé těstoviny se žampiony a zelenými lusky

Suroviny pro 1 dávka

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno