Rychlé těstoviny se žampiony a zelenými lusky

Name: Rychlé těstoviny se žampiony a zelenými lusky
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 1 dávka
Ingredients: 150 g těstovin penne; 3 větší žampiony; 50 g zelených fazolek; 1 stroužek česneku; 50 ml smetany; bílé víno (suché); parmezán; olivový olej; sůl; pepř mletý

Tento recept kombinuje oblíbené těstoviny s čerstvými žampiony a křehkými zelenými lusky, které se rychle orestují na pánvi s česnekem a olivovým olejem. Pokrm je skvělým řešením pro chutnou a výživnou večeři, kterou připravíte během několika minut.

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Boreas

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 30 min

40 min (10 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Rychlé těstoviny se žampiony a zelenými lusky

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 647 kJ / 633 kcal
Bílkoviny	20,92 g
Tuky	7,58 g
Vláknina	7,83 g
Cholesterol	18 mg
Sodík	27 mg
Sůl	0,05 g
Sacharidy	116,65 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Žampiony očistíme nakrájíme na plátky, lusky buď čerstvé nebo mražené (pokud mražené nechte rozmrazit), překrájíme na menší kusy, česnek oloupeme a nakrájíme na plátky. Krok 2: Těstoviny uvaříme podle návodu al dente. Krok 3: Na pánev dáme kapku oleje, přidáme žampiony a zarestujeme. Pak přidáme česnek a fazolky, restujeme 5 minut, potom zastříkneme bílým vínem a necháme víno vyvařit. Přidáme smetanu, osolíme a opepříme, směs necháme provařit 5 minut. Do směsi přidáme těstoviny, promícháme. Krok 4: Na talíři posypeme parmezánem.

Žampiony očistíme nakrájíme na plátky, lusky buď čerstvé nebo mražené (pokud mražené nechte rozmrazit), překrájíme na menší kusy, česnek oloupeme a nakrájíme na plátky.
Jak očistit žampiony
Těstoviny uvaříme podle návodu al dente.
Na pánev dáme kapku oleje, přidáme žampiony a zarestujeme. Pak přidáme česnek a fazolky, restujeme 5 minut, potom zastříkneme bílým vínem a necháme víno vyvařit. Přidáme smetanu, osolíme a opepříme, směs necháme provařit 5 minut. Do směsi přidáme těstoviny, promícháme.
Jak restovat žampiony
Na talíři posypeme parmezánem.

Mám hotovo!

Zveřejněno 9. 7. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Rychlé těstoviny se žampiony a zelenými lusky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gJ2vZ

Ravioli v bazalkovém krému se sušenými rajčaty, lusky a kukuřičkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Eliza

Těstoviny Zelené bohyně

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 30 min

Krémové žampiony s těstovinami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

recepty73 35 min

Fazolové lusky na kyselo

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 35 min

Fazolkové lusky na smetaně Videorecept

Fazolkové lusky na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Anja 45 min

Zelené fazolkové lusky na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

hosta

Zobrazit více

Houbová omáčka s hovězím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Boreas 195 min

Paštika do skleničky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Boreas 160 min

Nakládaný romadur dle Borease

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Boreas 15 min

Letní rajčatový salátek

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Boreas 15 min

Utopenci dle Borease

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Boreas 30 min

Zeleninový salát se surimi tyčinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Boreas 20 min

Zobrazit více

Těstoviny
Zapečené těstoviny

Oběd
Večeře
Vegetariánské recepty
Slané chutě
Recepty pro začátečníky
Běžný den
Letní recepty
Houby
Zelenina
Vaření
Restování

Moje poznámka

Rychlé těstoviny se žampiony a zelenými lusky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gJ2vZ

Náhodný recept

Domácí Maki Sushi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Petul_Kadl 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Indické kuřecí nudličky

Přidáno před 2 hodinami

Krkovička se sušenými rajčaty a hráškem

Přidáno před 12 hodinami

Kořenová zelenina ve sladkokyselém nálevu

Přidáno před 14 hodinami

Makový litý koláč se švestkami

Přidáno před 14 hodinami

Kuřecí špíz s bylinkovou marinádou

Přidáno před 14 hodinami

Salsa zavařená na zimu

Přidáno před 14 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

Marie Svarcova 10. 7. 2024 05:07

Recept se mi líbí

Boreas přidal novou fotografii! 9. 7. 2024 13:41

Přečtěte si

Rychlé večeře od polévek a toustů až po saláty a pomazánky Hodnocení 289×

Rychlé večeře od polévek a toustů až po saláty a pomazánky

Voňavé cibuláčky: Jednoduché vynikající placky s cibulí a šunkou zdatně konkurují bramborákům

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Jak restovat žampiony. Jednoduchá úprava žampionů nám zabere jen chvilku a skvěle si pochutnáme Hodnocení 107×

Jak restovat žampiony. Jednoduchá úprava žampionů nám zabere jen chvilku a skvěle si pochutnáme

Velký přehled míst, kde podle odborníků najdete houby: Víme, odkud odejdete s plnými košíky i kam se vydáte zbytečně

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

KVÍZ: Velký dýňový test. Víte, které druhy dýní se hodí do polévek, na pečení a jako příloha? Ověřte si své znalosti

Nejnovější články

Lupínky Pringles se v Ústí nad Labem nedávno zapsaly do Guinnessovy knihy rekordů. Stačilo jen pár hodin

Voňavé cibuláčky: Jednoduché vynikající placky s cibulí a šunkou zdatně konkurují bramborákům

Kvíz
KVÍZ: Velký dýňový test. Víte, které druhy dýní se hodí do polévek, na pečení a jako příloha? Ověřte si své znalosti

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Polévka z hlávkového zelí

Pitan před 2 hodinami

Rychlý švestkový koláč Videorecept

Sony.P před 4 hodinami

Karamelový dezert

thekumsen před 4 hodinami

Kuře pečené v máslové marinádě Videorecept

Kuře pečené v máslové marinádě

jijana před 5 hodinami

Lasagne se špenátem Videorecept

Lasagne se špenátem

Sova1 před 6 hodinami

Uzený vývar s nudlemi a knedlíčky

barypb před 8 hodinami

Hrušková povidla na frgále

LeoBart před 8 hodinami

Suroviny:
těstoviny penne, žampióny, fazolky zelené, česnek, smetana, víno bílé, parmazán, olej olivový, sůl, pepř mletý

Naposledy jste si prohlédli

Nové brambory s rozhudou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Eliza 40 min

Citronová bábovka s kandovanou citrusovou kůrou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Pajaja 50 min

Rychlé těstoviny se žampiony a zelenými lusky

Suroviny pro 1 dávka

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Kvíz KVÍZ: Velký dýňový test. Víte, které druhy dýní se hodí do polévek, na pečení a jako příloha? Ověřte si své znalosti

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

Kvíz
KVÍZ: Velký dýňový test. Víte, které druhy dýní se hodí do polévek, na pečení a jako příloha? Ověřte si své znalosti