Soba nudle se zeleninou
V teplejších dnech obvykle nemáme chuť na složitá a těžká jídla. Tento pokrm připravíme během chvilky a je v něm spoustu dobré zeleniny. Pohankové nudle podáváme s restovanými žampiony, zeleninou a lehce pikantní omáčkou.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 359 kJ / 1 042 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 48,67 g |
| Tuky | 25,06 g |
| Vláknina | 35,79 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,92 g |
| Sůl | 4,39 g |
| Sacharidy | 138,81 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 22. 7. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Soba nudle se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zpnvq
Moje poznámka
Soba nudle se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zpnvq
Nejnovější recepty
Makový závin (náš nejoblíbenější)
Přidáno před 44 minutami
Řecký dip z čerstvých rajčat a oliv
Přidáno před 3 hodinami
Pomazánka z tofu se sušenými rajčaty
Přidáno před 3 hodinami
Rychlovka z ryb se zeleninou
Přidáno před 4 hodinami
Ostružinové knedlíky podle Josefa Maršálka
Přidáno před 6 hodinami
Toastové dortíky s paprikovým želé
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jogurtový koláč
Milumar před 57 minutami
Plněné papričky podle mé babičky
samkrato před 1 hodinou
Krkovička z trouby
aveelpm před 2 hodinami
Kuřecí plátek se šunkou, broskví a sýrem
Robik před 2 hodinami
Smetanové rizoto
ValentineCZ před 2 hodinami
Špagety à la carbonara
mouchazplastu před 3 hodinami
Květák smažený v troubě
Sima1996 před 3 hodinami
Kmíňák - kmínový chéb s jogurtem
hanicka77 před 3 hodinami
Jogurtový koláč s rynglemi
Milumar před 4 hodinami
Suroviny:
nudle,
omáčka sojová,
vývar zeleninový,
ocet rýžový,
omáčka chilli,
cukr hnědý,
olej,
žampióny,
brokolice,
paprika,
mrkev,
cuketa,
česnek,
semínka sezamová
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.