Soba nudle se zeleninou
V teplejších dnech obvykle nemáme chuť na složitá a těžká jídla. Tento pokrm připravíme během chvilky a je v něm spoustu dobré zeleniny. Pohankové nudle podáváme s restovanými žampiony, zeleninou a lehce pikantní omáčkou.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 359 kJ / 1 042 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 48,67 g |
Tuky | 25,06 g |
Vláknina | 35,79 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 1,92 g |
Sůl | 4,39 g |
Sacharidy | 138,81 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 22. 7. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Soba nudle se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zpnvq
Moje poznámka
Soba nudle se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zpnvq
Nejnovější recepty
Krém z pečeného květáku
Přidáno před 7 hodinami
Divoká kachna pečená na zelenině
Přidáno před 15 hodinami
Krkovička na česneku
Přidáno před 19 hodinami
Liptovská pomazánka
Přidáno před 21 hodinami
Šťouchané brambory se zelím a škvarky
Přidáno 16. 10. 2025 11:02:02
Mrkvový krém
Přidáno 16. 10. 2025 10:02:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Uzená žebra pomalu pečená
Monika28 před 1 hodinou
Cibulová polévka
drutek73 před 1 hodinou
Jemná banánová bábovka
Borinka před 2 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
Romecka7 před 2 hodinami
Řecká musaka
verahromadkova@seznam.cz před 2 hodinami
Hraběnčiny výborné řezy
renata.keles před 4 hodinami
Sladkokyselé kuře (Sweet&Sour Chicken)
Alzbetina Prk. před 4 hodinami
Zapečené těstoviny s tuňákem a špenátem
ZboSy před 7 hodinami
Loštická cibulačka
Sahula před 16 hodinami
Suroviny:
nudle,
omáčka sojová,
vývar zeleninový,
ocet rýžový,
omáčka chilli,
cukr hnědý,
olej,
žampióny,
brokolice,
paprika,
mrkev,
cuketa,
česnek,
semínka sezamová
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.