Soba nudle se zeleninou
V teplejších dnech obvykle nemáme chuť na složitá a těžká jídla. Tento pokrm připravíme během chvilky a je v něm spoustu dobré zeleniny. Pohankové nudle podáváme s restovanými žampiony, zeleninou a lehce pikantní omáčkou.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 359 kJ / 1 042 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 48,67 g |
| Tuky | 25,06 g |
| Vláknina | 35,79 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,92 g |
| Sůl | 4,39 g |
| Sacharidy | 138,81 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 22. 7. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Soba nudle se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zpnvq
Moje poznámka
Soba nudle se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zpnvq
Nejnovější recepty
Zapečená zelenina se smetanou
Přidáno před 1 hodinou
Jablečný chlebíček
Přidáno před 2 hodinami
Italský koláč z brambor
Přidáno před 3 hodinami
Švédské hovězí placičky
Přidáno před 4 hodinami
Čína po česku
Přidáno před 5 hodinami
Slepičí polévka s maďarskými knedlíčky
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Báječný perník
káťa před 3 minutami
Zavařená ačokča
magdalenka před 13 minutami
Hrníčkový ovocný koláč
Milumar před 54 minutami
Obyčejný hrnkový chleba
svatosv před 2 hodinami
Koprová omáčka
AliceKratinova před 3 hodinami
Bábovka z pudinku
Madmaus před 3 hodinami
Karlovarské knedlíky I
pavelcicha před 3 hodinami
Makový litý koláč se švestkami
Hardrook před 4 hodinami
Žaludky na smetaně
benben před 6 hodinami
Povidlové šátečky bez kynutí
[email protected] před 15 hodinami
Suroviny:
nudle,
omáčka sojová,
vývar zeleninový,
ocet rýžový,
omáčka chilli,
cukr hnědý,
olej,
žampióny,
brokolice,
paprika,
mrkev,
cuketa,
česnek,
semínka sezamová
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.