Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 644 kJ / 632 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 48,62 g |
| Tuky | 30,76 g |
| Vláknina | 8,68 g |
| Cholesterol | 120 mg |
| Sodík | 2,17 g |
| Sůl | 5,40 g |
| Sacharidy | 35,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ohřejeme koupené tortilly v troubě dle návodu (případně upečeme dle receptu). Dáme na talíř a naklademe na ně zamíchanou směs nakrájené zeleniny (na polovinu placky). Poté na zeleninu poklademe nakrájené v troubě ohřáté horké řízečky. Na řízečky dáme strouhaný sýr (eidam nebo niva) a zalijeme tatarkou, případně nivovou omáčkou a přes to ohneme druhou půlku placky.
Krok 2: Můžeme dát celé ještě na chvilku zapéct - kdo má rád ohřátou i zeleninu. Místo řízečku je možno použít i párky, v podstatě cokoliv se doma najde. Dá se posypat i cibulí, případně česnekem.. Při dietě položit na zeleninu nasucho ugrilovaná kuřecí prsa.
Zveřejněno 2. 12. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Twister - plněné tortily
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NL12
Moje poznámka
Twister - plněné tortily
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NL12
Nejnovější recepty
Kynuté buchty plněné jablky
Přidáno před 1 hodinou
Sekaný biftek s dijonskou omáčkou
Přidáno před 3 hodinami
Nudle s lososem a koprem
Přidáno před 5 hodinami
Mini lasagne
Přidáno před 7 hodinami
Pečený celer s vůní česneku
Přidáno před 18 hodinami
Slané paštičky
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí miniřízečky
jtrecepty před 53 minutami
Nutrie (králík) pečená v marinádě
Barbora.Pet před 57 minutami
Pochválená játra
MirekFM před 1 hodinou
Zase jiná zelná polévka
JoanVasquez před 4 hodinami
Hraběnčiny výborné řezy
Susenka909 před 4 hodinami
Záhorácké válečky z mletého masa
tara23 před 4 hodinami
Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem
janatka před 4 hodinami
Farmářské bagety
janatka před 4 hodinami
Vepřová plec pečená pomalu společně s bramborami a mrkví
Houska68 před 6 hodinami
Pomazánka z brokolice a čerstvého sýra
ZboSy před 7 hodinami
Tématické fráze:
plněné tortily,
tortily,
plněné tortilly recept,
tortila plněna kuřecimi řizečky,
tortily recept,
tortila recept,
co dat do tortily,
kureci stripsy recept,
plněná tortila,
plnene tortily recept,
příprava tortily,
jak ohřát tortilu,
kuřecí stripsy,
kuřecí twister,
plněné tortilly,
recept na tortily,
plněná tortilla,
plněná tortila recepty,
recepty tortily,
recept na plněné tortily
Suroviny:
okurka salátová,
rajče,
tatarská omáčka,
sýr strouhaný,
tortilla,
zelenina
Komentáře (10)