Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 644 kJ / 632 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 48,62 g |
| Tuky | 30,76 g |
| Vláknina | 8,68 g |
| Cholesterol | 120 mg |
| Sodík | 2,17 g |
| Sůl | 5,40 g |
| Sacharidy | 35,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ohřejeme koupené tortilly v troubě dle návodu (případně upečeme dle receptu). Dáme na talíř a naklademe na ně zamíchanou směs nakrájené zeleniny (na polovinu placky). Poté na zeleninu poklademe nakrájené v troubě ohřáté horké řízečky. Na řízečky dáme strouhaný sýr (eidam nebo niva) a zalijeme tatarkou, případně nivovou omáčkou a přes to ohneme druhou půlku placky.
Krok 2: Můžeme dát celé ještě na chvilku zapéct - kdo má rád ohřátou i zeleninu. Místo řízečku je možno použít i párky, v podstatě cokoliv se doma najde. Dá se posypat i cibulí, případně česnekem.. Při dietě položit na zeleninu nasucho ugrilovaná kuřecí prsa.
Zveřejněno 2. 12. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Twister - plněné tortily
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NL12
Moje poznámka
Twister - plněné tortily
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NL12
Nejnovější recepty
Restované kuřecí prso s dýňovým pyré
Přidáno před 10 hodinami
Křehký koláč sypaný borůvkami a drobenkou
Přidáno před 13 hodinami
Panenka zapečená se slaninou a pepřovou omáčkou
Přidáno před 13 hodinami
Vaječná omeleta s čočkou na balkánský způsob
Přidáno před 13 hodinami
Pečená kuřecí stehna s rebarborou
Přidáno před 13 hodinami
Nepečená velikonoční lízátka
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohové šulánky
Chicker90 před 5 hodinami
Sladký chléb z návodu k dom. pekárně
Drejken před 6 hodinami
Kuřecí na žampionech s jasmínovou rýží
1.Ditouche před 9 hodinami
Makové řezy s podivným názvem Čuč na drát
Ctveranda před 10 hodinami
Řezy Margot – rychlé a výborné!!!
magda.odehnalova.vlci před 11 hodinami
Bezovinea (Bezový drink s Vineou)
jessina_drak před 11 hodinami
Francouzské palačinky
Renata1809 před 11 hodinami
Opilý perník
Hanawagy před 12 hodinami
Tématické fráze:
plněné tortily,
tortily,
plněné tortilly recept,
tortila plněna kuřecimi řizečky,
tortily recept,
tortila recept,
co dat do tortily,
kureci stripsy recept,
plněná tortila,
plnene tortily recept,
příprava tortily,
jak ohřát tortilu,
kuřecí stripsy,
kuřecí twister,
plněné tortilly,
recept na tortily,
plněná tortilla,
plněná tortila recepty,
recepty tortily,
recept na plněné tortily
Suroviny:
okurka salátová,
rajče,
tatarská omáčka,
sýr strouhaný,
tortilla,
zelenina
Komentáře (10)