Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Zeleninové těstoviny (salát)

Těstoviny s tuňákem a zeleninou tvoří chutný salát, který se hodí jako lehká večeře. Šťáva z tuňáka těstoviny krásně obalí, propojí chutě a doplní křupavost ředkviček, čínského zelí a čerstvé papriky.

Hodnocení receptu je 4,6 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Jituska Jituska

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 10 min

20 min (10 min příprava + 10 min tepelná úprava)

Zeleninové těstoviny (salát)
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 474 kJ /
352 kcal
Bílkoviny25,77 g
Tuky15,60 g
Vláknina7,24 g
Cholesterol 60 mg
Sodík 1,03 g
Sůl2,57 g
Sacharidy23,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Těstoviny uvaříme dle návodu a necháme vychladnout. Krok 2: Zeleninu očistíme a nakrájíme na menší kusy, dáme do velké mísy a přidáme na kostičky nakrájený sýr. Krok 3: Tuňáka vidličkou roztrháme a včetně šťávy přidáme do mísy. Krok 4: Důkladně promícháme a dle chuti dosolíme či dopepříme. Krok 5: Smícháme s uvařenými těstovinami a podáváme.

TIP: Co dalšího lze připravit z tuňáka v konzervě

Mám hotovo!

Zveřejněno 21. 2. 2008

Poznámka autorky Jituska

Vzniklou směs (bez těstovin) je možno podávat jako salát nebo s pečivem.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (22× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Zeleninové těstoviny (salát)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/67R

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Zeleninové těstoviny (salát)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/67R

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

Kaťa 3. 8. 2014 08:14
Tak salátek jsem dneska udělala a přidala jsem trochu sojovky a je moooc dobrý:))):-8 Díky:)

Jituska Jituska 22. 3. 2008 11:31
tak co už jste někdo vyzkoušel můj recept? :-)

Jituska Jituska přidala novou fotografii! 21. 2. 2008 16:52

Zeleninové těstoviny (salát)

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
zeleninové saláty recepty, zeleninové saláty, zeleninové saláty recept, zeleninový salát s těstovinami, těstovinový salát se zeleninou, zeleninový těstovinový salát, testoviny salaty, těstovinový salát, zeleninový salát s těstovinama, saláty zeleninové, saláty zeleninové recepty, dietni těstovinový salát se zeleninou, těstovinový salát se zeleninou recepty, těstoviny se zeleninou, těstovinový zeleninový salát, těstoviny salat, zeleninové těstovinové saláty, zeleninové saláty s těstovinami, těstovinový salát zeleninový, recepty na zeleninové saláty

Suroviny:
těstoviny, paprika čerstvá červená, ředkvičky, zelí čínské, tuňák ve vlastní šťávě, sýr eidam, sůl, pepř mletý

Přidat fotografie receptu