Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Polévka z kyselého zelí s čočkou

Výborná, sytá a přitom lehce stravitelná polévka, která zahřeje a zasytí. Plná vlákniny, rostlinných bílkovin a vitamínů. Skvělá volba pro zdravý oběd nebo večeři v chladnějších dnech.

Hodnocení receptu je 4,8 (6×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

tejaja tejaja

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 30 min

45 min (15 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Polévka z kyselého zelí s čočkou
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 6

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 621 kJ /
1 104 kcal
Bílkoviny69,46 g
Tuky6,01 g
Vláknina59,26 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 1,62 g
Sůl4,00 g
Sacharidy164,70 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Vopred namočenú šošovicu uvaríme do polomäkka, pridáme na kocky narezané zemiaky, osolíme, okoreníme a uvaríme do mäkka. Krok 2: Vlejeme šťavu s kapustou a povaríme 10 minut. Na oleji opražíme narezanú cibuľu, pridáme múku, opäť opražíme, prisypeme mletú papriku, premiešame, zalejeme vodou a rozvaríme. Krok 3: Zápražku (jíšku) vlejeme do polievky a pridáme na kolieska narezanú klobásu. Krok 4: Povaríme ešte 10 minút a podávame.

TIP: Jak zavařit jíšku, aby v polévce nebyly žmolky

Mám hotovo!

Zveřejněno 24. 1. 2010

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (34× přidáno)

Označit jako uvařené (8× uvařeno)

Přidat komentář (6 komentářů)

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Polévka z kyselého zelí s čočkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mO3A

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Polévka z kyselého zelí s čočkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mO3A

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (6)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Hella Hella 7. 10. 2025 16:10
Jednoduchá a dobrá kombinace. 😊

tejaja tejaja přidala nové fotografie! 28. 3. 2020 15:52

Polévka z kyselého zelí s čočkou

Polévka z kyselého zelí s čočkou

Polévka z kyselého zelí s čočkou

Polévka z kyselého zelí s čočkou

spagetka spagetka 24. 1. 2010 15:21
Zajímavá a výborná kombinace. Sobě klobásku nedávám, jinak jo :-p:-p:yes::yes:

Jana Pá 24. 1. 2010 10:27
:-p dělávám stejně a je:yes::-D

Jaaja Jaaja 24. 1. 2010 10:24
Jéé, včera jsem vařila, v zimě je super a vařím docela často. Je výborná, jen klobásku lehce orestuji než dám do polévky, ona dodá moc pěknou barvu na povrchu a myslím, že i trošku lepší chuť.

Colombo65 Colombo65 24. 1. 2010 10:02
Smekám, tato kombinace je mi zcela neznámá a tak nějak si ani nedokážu představit, jak to chutná. Jistě skvěle, škoda, že to nejde aspoň "virtuálně" ochutnat.;-)

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
kysele zeli, polévka z kyselého zelí s klobásou, kyselé zelí recepty, kysele zeli polevka, kyselé zelí recept, kyselé zelí nakládání, polévka kyselé zelí, polevka zeli cocka, recept na kyselici, salat z kyseleho zeli, čočka zeli, recepty kyselé zelí, recepty na zelenacku, zelí na kyselo, kyseli zeli, zelna polevka z kyseleho zeli, výborné kyselé zelí, jak se naklada kysele zeli, polévka s kyselé zelí, čočková polévka recept vyproštovák

Suroviny:
čočka, zelí kysané, lák ze zelí, brambory, klobása uzená, cibule, mouka hladká, sůl, pepř mletý, paprika sušená sladká, olej

Přidat fotografie receptu

]