Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Jíška Světlá Instantní - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 481 kJ /
593 kcal
Bílkoviny7,00 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny7,00 g
Tuky40,00 g
– nasycené30,00 g
– nenasycené10,00 g
–– mononenasycené2,00 g
–– polynenasycené8,00 g
––– omega 30,00 g
Vláknina2,50 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 0 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy50,00 g
– cukry0,00 g
––– laktóza0,00 g

Recepty s touto surovinou

Krkovička po staročesku

Krkovička po staročesku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Tato šťavnatá krkovička s jemnou omáčkou přinese na váš stůl kouzlo staročeské kuchyně. Dušením maso změkne tak, že se téměř rozpadá, a dokonale vstřebá chuť zázvoru a…

Hrašková polévka-rychlá

Hrašková polévka-rychlá

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Nejrychlejší přípravy hráškové polévky dosáhnete s pomocí sterilovaného hrášku. Dochutit můžete kostkou bujónu nebo celou polévku vařit s vývarem. Polévku vonící…

faraonka

20 min

Vepřové na kari a zázvoru

Vepřové na kari a zázvoru

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Cibuli na oleji necháme zesklovatět, přidáme nakrájené maso, které zprudka orestujeme. K orestovanému masu přidáme česnek, sůl, zázvor, kajenský pepř, kari koření.…

Hovězí ragů s mrkví

Hovězí ragů s mrkví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Hovězí maso nakrájíme na plátky a následně na nudličky.Prosypeme kořením na roštěnky a prokapeme olejem.Dále odležet do lednice nejlépe do druhého dne.Do hrnce dáme…

Colombo65

90 min

Pekelné dršťky

Pekelné dršťky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Hovězí drštky dáme do hrnce a zprudka přivedeme k varu a vaříme 10 minut. Následně tento rychlý vývar slijeme a přelijeme dršťky čistou novou vodou. Vložíme dvě kostky…

Colombo65

90 min

Krkovice na skořici

Krkovice na skořici

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Plátky vepřové krkovice naklepeme, osolíme, opepříme, posypeme skořicí- hojně, pokryjeme mrkví nakrájenou na kolečka a jablky, opět osolíme a posypeme skořicí. Na vrch…

Námořnické kotlety

Námořnické kotlety

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Na oleji zpěníme cibulku, přidáme osolené a opepřené maso, orestujeme, přidáme ndrobno pokrájený česnek, okurky a podlijeme vodou.Pod pokličkou dusíme do změknutí masa …

Mléčná květáková polévka

Mléčná květáková polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

V osolené vodě uvaříme květák. Poté jej rozmačkáme vidličkou a přidáme do hrnce v němž jsme mezitím osmahli cibulku. Zalijeme asi 1/4 l vody v níž jsme květák vařili a…

Masákový guláš s uzeným masem

Masákový guláš s uzeným masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Cibuli nakrájíme na proužky, osmažíme jí na oleji, přidáme česnek na plátky a až se cibule osmaží, dáme všechny masáky nakrájené na hrubé větší kusy, přidáme veškeré…

Bibinka

60 min

Farfalle s brokolicovo-nivovou omáčkou

Farfalle s brokolicovo-nivovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Těstovinové mušličky s brokolicovo-nivovou omáčkou budou chutnat všem u stolu. Jemnou smetanovou omáčku se slanou chutí nivy a s kousky brokolice můžete doplnit o kousek…

Paprika

35 min

Vepřová plec v pórku s mrkví

Vepřová plec v pórku s mrkví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Maso nakrájíme na plátky (naklepeme), nebo na kousky. Cibuli oloupeme a nakrájíme na drobno. Očištěný pórek nakrájíme na kolečka a oškrábanou mrkev nastrouháme na hrubo.…

JanaB1

70 min

Sójové maso se zeleninou

Sójové maso se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Sojové maso, rýži a houby zvlášť uvaříme podle návodu. Na pánvi zpěníme cibulku, přidáme červenou papriku, rajčata, porek a krátce podusíme. Podléváme vodou a dusíme…

Biskupský guláš

Biskupský guláš

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Na oleji osmažím očištěné a nakrájené krůtí biskupy do zlatova. Přidám cibuli. Společně osmahnu a přidám mešní víno (pokud mešní nemám, přidám jakékoliv červené)…

Ledvinky Pomodoro Pelati

Ledvinky Pomodoro Pelati

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Ledvinky si očistíme, propláchneme několikrát horkou vodou,(nebo tak, jak jsme kdo zvyklí) a nakrájíme si je. Pak nakrájíme cibuli na proužky a ty osmažíme na oleji. K…

Bibinka

50 min

Čočková polévka s paprikou

Čočková polévka s paprikou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Propláchnutou čočku na chvíli namočíme do studené vody a necháme nabobtnat. Pak přidáme bobkový list, nové koření a uvaříme jí do měkka. Na pánvi na oleji zpěníme…

Bramborová polévka s fazolemi

Bramborová polévka s fazolemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Cibuli oloupeme, nakrájíme na drobno a usmažíme na oleji do lehkého zrůžovění. Přidáme oškrábané, omyté a na kostičky nakrájené brambory a krátce opečeme. Vše zalijeme 2…

JanaB1

45 min

1 2 3

Naposledy jste si prohlédli

]
]