Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Jíška Světlá Instantní - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 481 kJ /
593 kcal
Bílkoviny7,00 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny7,00 g
Tuky40,00 g
– nasycené30,00 g
– nenasycené10,00 g
–– mononenasycené2,00 g
–– polynenasycené8,00 g
––– omega 30,00 g
Vláknina2,50 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 0 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy50,00 g
– cukry0,00 g
––– laktóza0,00 g

Recepty s touto surovinou

Krkovička po staročesku

Krkovička po staročesku

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Tato šťavnatá krkovička s jemnou omáčkou přinese na váš stůl kouzlo staročeské kuchyně. Dušením maso změkne tak, že se téměř rozpadá, a dokonale vstřebá chuť zázvoru a…

Kuře nebo králík na paprice

Kuře nebo králík na paprice

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Pokud chcete uvařit jednoduchý levný oběd, je pro vás kuře na paprice správnou volbou. Při přípravě můžete použít i části drůbeže, které se nehodí na pečení, například…

jitule

80 min

Hovězí ragů s mrkví

Hovězí ragů s mrkví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Hovězí maso nakrájíme na plátky a následně na nudličky.Prosypeme kořením na roštěnky a prokapeme olejem.Dále odležet do lednice nejlépe do druhého dne.Do hrnce dáme…

Colombo65

90 min

Pekelné dršťky

Pekelné dršťky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Hovězí drštky dáme do hrnce a zprudka přivedeme k varu a vaříme 10 minut. Následně tento rychlý vývar slijeme a přelijeme dršťky čistou novou vodou. Vložíme dvě kostky…

Colombo65

90 min

Hrašková polévka-rychlá

Hrašková polévka-rychlá

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Nejrychlejší přípravy hráškové polévky dosáhnete s pomocí sterilovaného hrášku. Dochutit můžete kostkou bujónu nebo celou polévku vařit s vývarem. Polévku vonící…

faraonka

20 min

Krémová čočková polévka

Krémová čočková polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Krémová čočková polévka je to pravé jídlo pro chladné podzimní dny. Výborně zasytí, zahřeje a dodá tělu potřebné bílkoviny. Servírujte ji s opečenou klobáskou,…

Handour

60 min

Kachní prsa na hruškách

Kachní prsa na hruškách

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kachní prsa jsou uvnitř šťavnatá a křehká a na povrchu mají zlatou křupavou kůži. Chutnají skvěle i v kombinaci s ovocem. Vyzkoušejte je například s hruškou ovoněnou…

poslirecept

45 min

Vepřové žebírko na bazalce

Vepřové žebírko na bazalce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Vepřová žebírka zlehka naklepeme, kraje nařízneme a dostatečně osolíme a opepříme. Na pánvičce rozpálíme trochu oleje a žebírka postupně zprudka opečeme z obou stran. V…

Colombo65

60 min

Vepřová krkovice na žampiónech

Vepřová krkovice na žampiónech

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Na plátky nakrájenou krkovičku naklepeme, lehce rozkrojíme na okrajích, osolíme a opepříme. V hlubší pánvi orestujeme na oleji na drobno nakrájenou cibuli, do které až…

Denca93

15 min

Farfalle s brokolicovo-nivovou omáčkou

Farfalle s brokolicovo-nivovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Těstovinové mušličky s brokolicovo-nivovou omáčkou budou chutnat všem u stolu. Jemnou smetanovou omáčku se slanou chutí nivy a s kousky brokolice můžete doplnit o kousek…

Paprika

35 min

Vepřové na kari a zázvoru

Vepřové na kari a zázvoru

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Cibuli na oleji necháme zesklovatět, přidáme nakrájené maso, které zprudka orestujeme. K orestovanému masu přidáme česnek, sůl, zázvor, kajenský pepř, kari koření.…

Krůtí roláda s hráškem

Krůtí roláda s hráškem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Krůtí maso (prsa) nařízneme na několika místech tak, aby nám vznikl, celistvý plát masa stejné síly. Na pánvičce si poté uděláme z vajec smaženici, kterou smícháme s…

Colombo65

45 min

Pečený bůček s blumami

Pečený bůček s blumami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Bůček si nakrájíme na kostky, dáme je do mísy, osolíme, opepříme, potřeme rozetřeným česnekem, nalijeme rum a promícháme. Maso přikryjeme a dáme do chladna odpočívat do…

1 2 3