Vegetariánský salát se smaženým tofu
Recept ještě nebyl hodnocenTofu nejprve na cca 2 hodiny zmrazíme (lépe se krájí), poté vysušíme pomocí kuchyňských utěrek, nakrájíme každé na tenké plátky (asi 1 cm vysoké), které jemně osolíme a…
Strouhanka kukuřičná - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Treska/hejk pod sýrovou krustou
Recept ještě nebyl hodnocenFilety z tresky nebo hejka dochutíme paprikou, sušeným medvědím česnekem a kukuřičnou strouhankou. Rybu krátce upečeme v troubě a na závěr ji posypeme sýrem, který…
Koule z uzeného masa se sýrem a kuskusem
Recept ještě nebyl hodnocenKřupavé koule z uzeného masa a uzené mozzarelly usmažíme dozlatova a podáváme je s nadýchaným kuskusem a jednoduchým zelným salátem. Pokrm je krásně sytý, výrazně…
Smažená vejce ve slanině s kuskusovým salátem
Recept ještě nebyl hodnocenNápaditá smažená vejce ve slanině s kuskusovým salátem jsou ideálním pokrmem do teplého počasí. Vejce stačí krátce předvařit, obalit ve slanině a trojobalu a usmažit.…
Červenořepné bábovky s květákem a goudou - pro nejmenší
Recept ještě nebyl hodnocenČervenou řepu okrájíme a spolu s květákem a goudou nastrouháme najemno.Přidáme vejce, sůl a tymián. Pokud je třeba, zahustíme trochou strouhanky.Naplníme malé bábovkové…
Křupavé bramboráky, vegetariánské
Recept ještě nebyl hodnocenBrambory oloupeme, omyjeme a nastrouháme na jemno. Česnek prolisujeme, přidáme k bramborám a také přidáme ostatní ingredience. Řádně promícháme.Do pánve dáme přiměřené…
Smažené pstruhové filety
Recept ještě nebyl hodnocenFilety omyjeme, osušíme, z obou stran osolíme a opepříme. Každý filet obalíme nejprve v maizeně, pak v rozšlehaných vejcích a nakonec v kukuřičné strouhance a z obou…
Ricottový tuňák s řeřichovým bramborem
Recept ještě nebyl hodnocenTuňáka slijeme (šťávu schováme na brambory), smícháme s ricottou, nasekanou petrželkou, vejcem a strouhankou. Opepříme a lehce osolíme. Vytvarujeme 8 placiček a pečeme…
Čočkoule v bramborovém hnízdě (DlabemeZdrave)
Recept ještě nebyl hodnocenČočku uvaříme, scedíme a necháme vychladnout. Mezitím si na lžíci oleje krátce orestujeme najemno nasekanou cibuli a česnek. Smícháme s čočkou. Přidáme vejce, pyré,…
Bulgurové muffiny se zeleninou
Recept ještě nebyl hodnocenPokud máme zbylý uvařený bulgur, použijeme ho. V opačném případě uvaříme bulgur podle návodu. Brokolici nakrájíme na malé kousky, cuketu a batát nastrouháme najemno.Do…
Obalovaný šmakoun s kmínovou omáčkou
Recept ještě nebyl hodnocenVejce si rozšleháme, přidáme sůl a pepř. Obalíme šmakoun a poté dáme do strouhanky. Musíme trochu mačkat, aby se strouhanka přichytila. Poté dáme na pečící papír a…
Krůtí "sekané" kuličky s křupavou kukuřičnou strouhankou
Recept ještě nebyl hodnocenVšechny ingredience smícháme do lepivého těsta. Není nutné, aby bylo nelepivé, jako na klasickou sekanou. Nabereme vždy trochu směsi a zlehka vyválíme ještě v kukuřičné…
Kuřecí stehna v kukuřičné krustě s pečenými bramborami a zeleninou
Recept ještě nebyl hodnocenOmyjeme kuřecí stehna a lehce je posolíme. Obalíme v mouce, vajíčku, které je nastavené trochou mléka a osolené, a v kukuřičné strouhance. Plech vyložíme pečícím papírem…
Avokádo v cibulových kroužcích
Recept ještě nebyl hodnocenAvokádo oloupeme a zbavíme pecky. Pomačkáme ho vidličkou a přidáme všechny ingredience mimo cibule, strouhanky, mouky a oleje. Ten dáme až na holečka na plechu. Cibuli…
Bramborový salát s kotletovým řízkem
Recept ještě nebyl hodnocenSalát: Brambory uvaříme ve slupce do měkka, oloupeme a nakrájíme na malé kostičky. Během vaření brambor uvaříme mrkev. Vajíčka uvařená natvrdo, cibulku, okurky a mrkev…
Těstovinové muffiny se zeleninou a sýrem
Recept ještě nebyl hodnocenNudle uvaříme podle návodu v osolené vodě se špetkou kurkumy. Na pokrájené cibuli na olivovém oleji orestujeme nudličky řapíkatého celeru a kousky cukety. Přidáme…
Zamilované karbanátky
Recept ještě nebyl hodnocenCibuli a česnek si nakrájíme na drobno a smícháme s ostatními surovinami kromě strouhanky!! Připravenou hmotu si rozložíme na vál a vyválíme placku cca 2cm silnou. …
Šmakounovy pikantní kuličky
Recept ještě nebyl hodnocenCibuli nakrájíme velmi najemno, opečeme dozlatova na lžíci oleje a necháme vychladnout.Šmakoun i brambory rozmačkáme vidličkou. Sýr jemně postrouháme, petrželku posekáme…
Kapustičky balené v mletém drůbežím mase
Recept ještě nebyl hodnocenKapustičky očistíme, krátce povaříme a zchladíme ve studené vodě. Maso omyjeme, osušíme a umeleme nebo rozmixujeme.V misce smícháme maso se strouhankou a přidáme…
Bramborová kroketa se šunkou (bezlepkové)
Recept ještě nebyl hodnocenBrambory oloupeme a v osolené vodě je vaříme. Když jsou uvařené, smícháme je s horkým mlékem a máslem a vyšleháme kaši. Připravíme si potravinovou fólii a položíme na…
Štědrovečerní večeře bez lepku, mléka (a vajec)
Recept ještě nebyl hodnocenBramborový salát: Brambory uvaříme ve slupce. Vychladlé je oloupeme a nakrájíme na kostičky. Okurky slijeme (lák si schováme) a nahrubo nastrouháme. Celer a mrkev…
Bezlepkové květákové placky se šunkou
Recept ještě nebyl hodnocenZ květáku vyřízneme košťál a rozebereme ho na růžičky. V hrnci přivedeme vodu k varu a necháme květák vařit cca 10 minut dokud nezměkne.Uvařený a scezený květák v…
Papriky plněné mletým masem s rajskou omáčkou (z parního hrnce)
Recept ještě nebyl hodnocenCibuli nakrájíme nadrobno. Polovinu přidáme k mletému masu a druhou polovinu schováme do omáčky. Česnek oloupeme, prolisujeme a přidáme k masu. Paprikám vykrojíme stopku…
Losos se zeleninovou krustou
Recept ještě nebyl hodnocenPokud máte chuť na lehký oběd, určitě vyzkoušejte tento recept. Lososa zapečete v troubě pod zeleninovou krustou z mrkve, jarní cibulky a cukety. Měkké maso pod…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
