Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 972 kJ / 471 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 24,13 g |
| Tuky | 21,49 g |
| Vláknina | 13,57 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 423 mg |
| Sůl | 1,00 g |
| Sacharidy | 38,57 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na teflonové pánvi rozehřejeme olivový olej a orestujeme na něm cibulku.
Krok 2: Přidáme na kostičky nakrájené tofu, fazole v tomatové omáčce a utřený česnek.
Krok 3: Podlijeme vodou a dusíme na nižší teplotě přibližně 7 minut. Poté přidáme oloupaná rajčata a na menší kousky nakrájenou papriku, sůl, pepř a koření.
Krok 4: Podusíme doměkka, před podáváním vyndáme bobkový list.
Zveřejněno 23. 7. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vegetariánské chilli s tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BPMo
Moje poznámka
Vegetariánské chilli s tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BPMo
Nejnovější recepty
Cuketové sushi
Přidáno před 1 hodinou
Panenka v kopru
Přidáno před 2 hodinami
Přírodní kuřecí plátky v pikantní paprikové omáčce
Přidáno před 11 hodinami
Hermelín pečený v listovém těstě
Přidáno 15. 6. 2025 17:48
Nekynuté knedlíky s jahodami a kokosem
Přidáno 15. 6. 2025 17:17
Jahodovo-rebarborová bublanina s rebarborovou přílohou
Přidáno 15. 6. 2025 17:10
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Gulášová polévka z mletého masa
Anna.Milkova před 11 minutami
Nadýchané a měkoučké loupáky
Zu.bart před 37 minutami
Kulajda z cukety
Romana20 před 58 minutami
Jahodový koktejl s mátou
MarcelaPa před 1 hodinou
Obrácené vepřové řízky z trouby
wimra před 2 hodinami
Bublanina z majonézy
Sarka13 před 3 hodinami
Tvarohové muffiny
Sefiragold před 3 hodinami
Lehký rýžový salát s ledovým salátem
jelima091 před 3 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Skolnice1705 před 4 hodinami
Barevný guláš - neguláš
Jan Nemec před 5 hodinami
Tématické fráze:
fazole s tofu,
vegetarianske fazole,
vegetariánské recepty,
tofu recepty,
tofu a dieta,
fazole vegetariánské,
tofu recepty na pánvi,
vegetariánské recepty s tofu,
vegetarianske recepty z tofu,
tofu fazole,
fazole s z tofu,
vegetarianská jídla,tofu fazole,
vegetarianské recepty fazole,
bílé fazole s tofu,
pálivé tofu,
tofu recept,
recepty z chilitofu,
fazole vegetariansky recept,
fazole vegetariánské recepty,
+tofu s chili recept
Suroviny:
tofu natural,
fazole v tomatové omáčce,
rajče,
paprika čerstvá zelená,
cibulka jarní,
česnek,
olej olivový,
paprika sušená pálivá,
kmín drcený,
bobkový list,
sůl,
pepř
Komentáře (4)