Holandské řízky bez mouky a strouhanky
Smažené holandské řízky jsou oblíbená klasika. Šťavnaté maso se sýrem chutná prostě skvěle. Tentokrát holandské řízky připravíme bez mouky a strouhanky a místo smažení je upečeme. Skvělou chuť podtrhne pikantní kořenicí směs.
Suroviny pro 8 kusů
8kusů
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 6 511 kJ / 1 556 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 98,30 g |
Tuky | 118,76 g |
Vláknina | 6,35 g |
Cholesterol | 402 mg |
Sodík | 2,29 g |
Sůl | 5,65 g |
Sacharidy | 22,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mleté maso smícháme s kořením, utřeným česnekem a oloupanou, nadrobno nakrájenou cibulí.
Krok 2: Přidáme najemno nastrouhané sýry, smetanu a vše pořádně promícháme. Necháme tak 1 hodinu odležet v lednici.
Krok 3: Pak namočenýma rukama tvoříme karbanátky, které vkládáme na pekáč s pečicím papírem.
Krok 4: Troubu předehřejeme na 200 °C a pečeme asi 30-40 minut dozlatava.
Krok 5: Podáváme buď se zeleninovým salátem, popřípadě s různě upravenými bramborami.
Zveřejněno 10. 2. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Holandské řízky bez mouky a strouhanky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gEJj
Moje poznámka
Holandské řízky bez mouky a strouhanky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gEJj
Nejnovější recepty
Kuřecí maso na paprice pro diabetiky bez mouky
Přidáno před 14 hodinami
Plněná kuřecí prsa s hráškem ( vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 15 hodinami
Maďarská krkovička
Přidáno před 17 hodinami
Čočka s kysaným zelím a paprikami
Přidáno před 19 hodinami
Sýrové tousty se zeleninou
Přidáno před 19 hodinami
Šoulet s uzeným kuřecím stehýnkem
Přidáno před 19 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Babiččin voňavý kmínový chléb
Wanilor před 1 hodinou
Hovězí na červeném víně
horackovapetra před 2 hodinami
Buchtičky s krémem
Tatana61 před 9 hodinami
Pesto z pažitky
Bohunka37 před 9 hodinami
Smetanovo-kokosová bublanina
Bohunka37 před 10 hodinami
Tvrdý sýr
Lenina 123 před 13 hodinami
Banánové vafle
amaliesediv před 14 hodinami
Pomazánka z cottage - výborná, zdravá a dietní
Lucie1001 před 14 hodinami
Svíčková na smetaně
Toby. před 15 hodinami
Vepřové bylinkové špízy
E. J. K. před 15 hodinami
Tématické fráze:
holandský řízek do trouby,
holandský řízek z trouby,
holandsky rizek v troube,
řízky bez strouhanky,
holandské řízky z trouby,
holandske rizky v troubě,
řízek bez strouhanky,
holandský řízek bez strouhanky,
karbanatky bez strouhanky,
holandske rizky do trouby,
holandský řízek bez trojobalu,
řízek bez mouky,
trojobal bez mouky,
mleté maso,
řízek v mouce,
holandské karbenátky v troubě,
dietní řízek bez mouky,
holandský řízek se sýrem bez strouhanky,
holandský řízek bez mouky,
holandský řízek recept
Suroviny:
maso mleté,
sýr uzený,
sýr tvrdý,
smetana ke šlehání,
česnek,
cibule,
paprika sušená sladká,
koření domácí sekaná,
koření drákulova smrt,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (11)
bohužel Drákulovo smrt od Rojíka FAKT nemám
a další bodík