Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 339 kJ / 559 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,25 g |
| Tuky | 26,95 g |
| Vláknina | 25,55 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 67 mg |
| Sůl | 0,03 g |
| Sacharidy | 57,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do mixeru vložíme papriky a sušená rajčata (pokud nejsou v oleji, doporučuji předem na 2 hod. namočit). Vše rozmixujeme.
Krok 2: Ve vedlejší misce rozmačkáme vidličkou avokádo, do kterého přidáme nakrájenou jarní cibulku a směs z mixéru. Vše společně promícháme. Tatarák podáváme s česnekem (který si přidá, každý do směsi sám, podle své chuti) a chlebem.
Zveřejněno 9. 3. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
RAW tatarák
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BmRN
Moje poznámka
RAW tatarák
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BmRN
Nejnovější recepty
Bramborové vafle
Přidáno před 14 hodinami
Kedlubnová polévka
Přidáno před 23 hodinami
Horký zeleninový salát
Přidáno 16. 5. 2025 16:46
Kuřecí prso, pečený květák s parmazánem. Vhodné pro diabetiky
Přidáno 16. 5. 2025 11:01
Pažitkovo-česneková omáčka se zastřeným vejcem
Přidáno 15. 5. 2025 10:13
Mrkvový dort s ořechy a smetanovým krémem
Přidáno 15. 5. 2025 08:55
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Povidlové šátečky bez kynutí
Hanina_ před 7 minutami
Plněná vepřová svíčková
Pavel2001 před 41 minutami
Kuřecí kari po belizsku
Antonausprag před 58 minutami
Sváteční koláčky
Koffi před 2 hodinami
Bábovka s větrníkovou příchutí
pajuska1511 před 2 hodinami
Bůčková tlačenka asi jinak
Vladatlaca před 2 hodinami
Mrkvový dort s ořechy a smetanovým krémem
Napalsko před 2 hodinami
Krkovička pro vítanou návštěvu
Naja2801 před 2 hodinami
Jogurtová bábovka s rybízem
Buchta9749 před 3 hodinami
Salát z pekingského zelí II
jarmila8511 před 4 hodinami
Tématické fráze:
raw tatarak,
tatarak z avokáda,
avokádový tatarák,
mrkvový tatarák,
raw recepty,
tatařák recept,
tatarák,
avokádo tatarák,
raw tatarák z avokáda,
paprikový tatarák,
raw recepty z avokáda,
tatarák z avokáda recept,
tatarak ze susenych rajcat,
tatarak 200g,
tatarák 200g recept,
jak se připravuje tatarak,
avokado tatarák recept,
tatarák raw,
tatarak z paprik,
recept na tatarak
Suroviny:
avokádo,
paprika čerstvá červená,
rajče sušené,
cibulka jarní,
česnek,
sůl,
pepř
Komentáře (5)