Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 828 kJ / 198 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,13 g |
| Tuky | 1,63 g |
| Vláknina | 25,55 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 358 mg |
| Sůl | 0,74 g |
| Sacharidy | 26,07 g |
Postup přípravy
Krok 1: Očištěnou mrkev nakrájíme na silnější šikmá kolečka a očistěný celer a cibuli na větší kostky, vložíme do pekáčku, přidáme překrojená rajčátka, osolíme, opepříme, promícháme s olivovým olejem a worcestrem. Mezi zeleninu položíme tymián a šalvěj. Vložíme do trouby vyhřáté na 200 st.
Po 30 min. přidáme fazolové lusky, promícháme a přibližně dalších 30 min. pečeme do změknutí zeleniny, troubu můžeme zesílit na 225 st, aby zelenina zhnědla. Těsně před dopečením zeleninu promícháme s koprem (dáme pozor, aby se kopr nepřipálil). Krok 2: Krkovičku jemně naklepeme, osolíme, opepříme, posypeme sladkou mletou paprikou a česnekem a na pánvi s olejem zprudka opečeme. (Maso můžeme naložit do koření i den dopředu, bude lépe chutnat.)
Po 30 min. přidáme fazolové lusky, promícháme a přibližně dalších 30 min. pečeme do změknutí zeleniny, troubu můžeme zesílit na 225 st, aby zelenina zhnědla. Těsně před dopečením zeleninu promícháme s koprem (dáme pozor, aby se kopr nepřipálil). Krok 2: Krkovičku jemně naklepeme, osolíme, opepříme, posypeme sladkou mletou paprikou a česnekem a na pánvi s olejem zprudka opečeme. (Maso můžeme naložit do koření i den dopředu, bude lépe chutnat.)
Zveřejněno 5. 11. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pečená zelenina s plátkem krkovičky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MVLG
Moje poznámka
Pečená zelenina s plátkem krkovičky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MVLG
Nejnovější recepty
Grilovaný ananas s karamelem a zmrzlinou
Přidáno před 14 hodinami
Marinovaný grilovaný kapr
Přidáno před 14 hodinami
Grilovaná chobotnice
Přidáno před 14 hodinami
Šafránové špízy (šiškebab) na grilu
Přidáno před 14 hodinami
Grilovaná hovězí žebra low&slow
Přidáno před 14 hodinami
Philly cheesesteak
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dýňovo-mrkvová polévka
llMichaelall před 13 minutami
Buchta s meruňkami
Sasenka před 31 minutami
Cibulovo-česneková polévka s bramborami
Olympus před 34 minutami
Kuřecí prsíčka v tatarce
Wikki před 35 minutami
Poctivá květáková polévka
Alenas23 před 38 minutami
Drobenková buchta - rychlá
Dycky před 1 hodinou
Srbská fazolová polévka s koprem
TondaJ před 1 hodinou
Výborná bábovka se zakysanou smetanou
chillator před 3 hodinami
Brownies z červené řepy
EvaCh před 3 hodinami
Kynuté knedlíky - meruňkové s tvarohem
Cikitaka před 10 hodinami
Tématické fráze:
pečená krkovice na zelenině,
pečená krkovice se zeleninou,
krkovička pečená na zelenině,
pečená krkovice,
pečená krkovička,
krkovicka se zeleninou,
pečená zelenina s masem,
pečená krkovička se zeleninou,
pecena.krkovicka se zeleninou,
pečená krkovička na zelenině,
krkovička na zelenině,
krkovice pečená na zelenině,
krkovice pečená se zeleninou,
krkovice se zeleninou,
krkovička pečená se zeleninou,
kekovicka na zeleninu,
krkovička pečená,
pecena krkovice s bramborz a se zeleninou,
pečená zelenina s krkovičkou,
pečená zelenina
Suroviny:
mrkev,
celer,
cibule,
rajče cherry,
lusky fazolové mražené,
sůl,
pepř,
omáčka worcesterová,
tymián,
šalvěj,
kopr,
olej olivový,
krkovice vepřová,
sůl,
pepř,
paprika sušená sladká,
česnek granulovaný,
olej
Komentáře (10)