Kuře kung pao podle PanNan
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 328 kJ / 795 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 84,16 g |
| Tuky | 34,14 g |
| Vláknina | 6,73 g |
| Cholesterol | 165 mg |
| Sodík | 2,24 g |
| Sůl | 5,40 g |
| Sacharidy | 35,67 g |
Postup přípravy
Krok 1: Prsní řízek nakrájíme na kostky, které obalíme v kukuřičném škrobu. V pánvi wok rozehřejeme olej, do kterého přidáme sezamový olej. Kuřecí maso opečeme do zlatava. Tak asi 7 minut. Kuřecí maso vyjmeme z pánve a dáme stranou.
Krok 2: Do pánve dáme nadrobno nakrájené jarní cibulky, bílou i zelenou část. Orestujeme a pak přidáme prolisovaný česnek a chilli vločky. Promícháme a restujeme tak 20 sekund.
Krok 3: Mezitím si při opékání kuřecího masa připravíme omáčku. Smícháme ocet, sójovou omáčku a cukr. Omáčku vlijeme do pánve s cibulkou a vrátíme do pánve kuřecí maso. Přidáme pražené arašídy. Vše dobře promícháme a chvíli povaříme.
Krok 4: Podáváme s rýží – rýži přelijeme masem s omáčkou.
Zveřejněno 19. 9. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuře kung pao podle PanNan
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/KV2R
Moje poznámka
Kuře kung pao podle PanNan
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/KV2R
Nejnovější recepty
Opilcův kapr
Přidáno před 4 hodinami
Vánočka 3 hodiny kynutá
Přidáno před 11 hodinami
Zeleninový salát s vejci, sýrem a šunkou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno 21. 12. 2025 17:52:16
Bramborová roláda plněná mletým masem
Přidáno 21. 12. 2025 11:32:02
Babiččina vánočka
Přidáno 21. 12. 2025 10:00:01
Nepečená kávová zrna podle Ivety Fabešové
Přidáno 21. 12. 2025 07:01:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Piškotová vosí hnízda
vladka.sme před 20 minutami
Snadná vaječná pomazánka
Slavista62 před 31 minutami
Jednoduchá hermelínová pomazánka
Slavista62 před 31 minutami
Domácí šunková pěna
Slavista62 před 33 minutami
Bramborový švýcarský salát
TondaJ před 1 hodinou
Jemná mandlová vánočka
Dechtochema před 1 hodinou
Nivové hvězdičky
80Katerina.M před 1 hodinou
Medovníkové koule
Dechtochema před 1 hodinou
Americké čokoládové krinkles
Dechtochema před 1 hodinou
Škvarkové pagáče
Dechtochema před 1 hodinou
Tématické fráze:
recepty kuře kung pao,
kung pao kuřecí maso,
kung pao recept,
kure na sezamovem oleji,
recept kuře kung pao,
recept kung pao,
kuřecí prsní řízky recept,
připrava kung pao,
recepty na kuře kung pao,
kuře kung wok,
kuře kung česky,
postup kuře kung pao recept,
recept na cinanky,
jak připravit kung kung pao,
kung pao,pecena ryze,
pan pao,
kuře kung pao rychle,
kuře na medu s arašídama
Suroviny:
prsa kuřecí,
škrob kukuřičný,
olej sezamový,
olej rostlinný,
cibulka jarní,
česnek,
ocet rýžový,
omáčka sojová,
cukr,
arašídy,
zázvor sušený,
vločky chilli
Komentáře (6)