Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Česneková polévka s pohankou

Pohanka je skutečným pokladem v české kuchyni a je neprávem opomíjená. Připravte z ní výbornou polévku plnou vitamínů a minerálů, která vás zasytí i zahřeje. Voní česnekem a majoránkou a připravíte ji doslova za pár korun.

Hodnocení receptu je 5,0 (25×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

tejaja tejaja

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 30 min Doba tepelné úpravy: 30 min

60 min (30 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Česneková polévka s pohankou
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 18

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 681 kJ /
402 kcal
Bílkoviny12,36 g
Tuky1,70 g
Vláknina17,80 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 35 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy79,20 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na rozohriatom oleji dobleda opražíme múku. Pridáme papriku, premiešame a zalejeme cca 1 l vody. Krok 2: Vložíme olúpané a na kocky nakrájané zemiaky, osolíme a varíme domäkka asi 15-20 minút. Krok 3: Pridáme prelisovaný cesnak, majoránku a necháme prejsť varom. Krok 4: Vypneme sporák a vsypeme do vriacej odstavenej polievky pohánku. Zakrytú polievku necháme asi 20 minút stáť, až potom podávame.

TIP: Nejoblíbenější recepty z pohanky

Mám hotovo!

Zveřejněno 17. 9. 2016

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (25 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (141× přidáno)

Označit jako uvařené (8× uvařeno)

Přidat komentář (18 komentářů)

Ohodnotit recept (25 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Česneková polévka s pohankou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rlNE

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Česneková polévka s pohankou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rlNE

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (18)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

devalera 26. 9. 2023 19:04
Dělám 2x měsíčně, znamenitá!

tejaja tejaja 2. 9. 2022 03:44
Marie Svarcova: Maruška ďakujem za milý komentár. ;-):-K

Marie Svarcova Marie Svarcova 1. 9. 2022 05:29
:-)<3:yes: Parádní recept i foto :yes: také různé polévky zahušťuji pohankou a popsala jsi to Terezko pěkně :yes::-K

tejaja tejaja 28. 7. 2022 11:04
devalera: Dakujem. :-K

devalera 28. 7. 2022 09:42
Velmi dobrá a přitom jednoduchá.

tejaja tejaja 19. 1. 2021 15:13
Helen_Kala: Neospravedlňujte sa, aj ja sa pýtam, čo neviem. ;-) Pohánka sa NIKDY nevarí, aby sa neničil rutín a iné látky v nej obsiahnuté. Ak poterebujem pohánku na šalát alebo iné jedlá, pohánku dám do misky, zalejem vriacou vodou, zakryjem a dám do perín, proste zabalím do paplóna. ;-) Po cca 25 minútach je mäkká, ale nič sa nestane, keď ju tam necháte dlhšie.
Spôsobom, aký je uvedený pri tomto recepte, doplňujem polievky namiesto cestovín, zemiakov a pod. Takže do hocijakej polievky, väčšinou zeleninovej, keď je uvarená a teda vriaca, odstavená z ohňa, hneď nasypem pohánku, zakryjem a nechám stáť. Kým je polievka vhodná teplotou na jedenie, pohánka bude hotová tiež. Počítajte s tým, že ak polievka bude stáť dlhšie, napr. ostane aj na druhý deň, pohánka ju zahustí viac, takže množstvo pohánky dajte podľa toho, akú hustú máte radi polievku. Ale to si po niekoľkých razoch overíte. Ak by náhodou potrebovala pohánka byť na váš vkus mäkšia, tak ju nechajte zakrytú ešte 5-10 minút, každý má rád inú mäkkosť. ;-)

Helen_Kala 19. 1. 2021 14:36
Omlouvám se za hloupý dotaz nezkušené kuchařky, ale ta pohanka se nemusí předvařit ? Těch dvacet minut nechat odstát opravdu stačí, aby byla měkká?

popoluska340 popoluska340 21. 9. 2016 16:55
Tejaja uz 2 dni chcem prilozit fotku,ale vzdy ked si nalozim,hned sa do nej pustim,a vtedy si spomeniem na foto.Ale dneska som nezabudla.Dokonca aj manzelovi chuti,a ani nezistil,ze je tam pohanka.Trosku som tie zemiaciky roztlacila, vyzeraju ako pohanka,supeer.Vyskusajte uvarit je velmi chutna a rychla,a nenarocna na suroviny.:yes::yes::yes::yes:

tejaja tejaja 21. 9. 2016 17:01
popoluska340: Díky. ;-)

popoluska340 popoluska340 přidala novou fotografii! 21. 9. 2016 16:51

Česneková polévka s pohankou

popoluska340 popoluska340 18. 9. 2016 11:46
Ukladam do kucharky na vyskusanie.Uz teraz slintam.::-)

tejaja tejaja 18. 9. 2016 17:30
popoluska340: Ďakujem, budem rada, keď vyskúšaš.;-)

mysulka mysulka 17. 9. 2016 15:11
<3:yes:

magdalenka magdalenka 17. 9. 2016 13:47
Jednoduchá a krásna a chutná!

mika59 mika59 17. 9. 2016 09:22
Ta by mi chutnala:yes:

Angel 666 Angel 666 17. 9. 2016 07:32
Ta musí být výborná :-p:yes:

maris maris 17. 9. 2016 05:42
Moc se mi líbí -už jsem si uložila<3:-!

Načíst další komentáře (1)
Načíst další komentáře (86)

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
pohanka recepty, polévka z pohanky, polévka z pohanky a na česneku, polevky recepty česneková polévka, oukrop recept, polévka s pohankou, polévky cesneku, recepty na polévku cesnekovou, cervena polevka s pohankou, česneková polévka s houbami, falešná česneková polévka, pohanka recepty-polévka, polévka česneková recept, oukrop z česneku, pohanka na česneku, česnekačka recept, česnečka s pohankou, pohanka recept, česneková polévka, polévky česnek

Suroviny:
brambory, česnek, mouka hladká, paprika sušená sladká, majoránka, pohanka, sůl, olej

Přidat fotografie receptu