 
		
Suroviny pro 6
6
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 15 474 kJ / 3 698 kcal | 
|---|---|
| Bílkoviny | 530,83 g | 
| Tuky | 120,09 g | 
| Vláknina | 21,16 g | 
| Cholesterol | 1,54 g | 
| Sodík | 1,29 g | 
| Sůl | 3,16 g | 
| Sacharidy | 115,90 g | 
Postup přípravy
	Krok 1: Kuskus vsypte do velké mísy a zalijte kuřecím vývarem, lehce promíchejte, přiklopte a nechte 5 min. vstřebávat tekutinu. Polovinu másla rozpusťte v pánvi a doměkka na něm osmahněte cibuli. Trvá to asi 4 minuty. Pak přidejte česnek a minutu opékejte. Dejte stranou. Na jiné pánvi nasucho opražte mandle a vmíchejte je ke kuskusu, stejně jako cibuli s česnekem. Přidejte ananas, broskve a petrželku. Dochuťte citron. šťávou, hodně osolte a opepřete. Do zchladlé směsi vyklepněte vejce a promíchejte.
	Krok 2: Z potravinářské fólie odstřihněte obdélník o velikosti A4 a rovnoběžně s krátkými stranami na něj položte 4 kusy kuchyňského provázku. Na něj naskládejte plátky slaniny (měly by se lehce překrývat). Maso naklepejte na tloušťku 1 cm, pořádně z obou stran osolte a položte na slaninu.
	Krok 3: Ochucený kuskuk rozložte na maso a po delší straně roládu zarolujte. Svažte připravenými provázky, přendejte do pekáče a dejte na 1 hod do lednice (já chladit nenechávala).
	Krok 4: Troubu předehřejte na 180°C. Roládu poklaďte zbývajícím máslem, přikryjte alobalem a pečte 30 min. Alobal poté sundejte a pečte dalších 45-50 min, aby bylo maso propečené a slanina křupavá.
Zveřejněno 12. 5. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
						 
					
Kuřecí roláda s kuskusem, ananasem a broskvemi
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/83m2
Moje poznámka
					 
				
Kuřecí roláda s kuskusem, ananasem a broskvemi
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/83m2
Náhodný recept
Nejnovější recepty
	
			 
	
	
Pizza s plněným okrajem
Přidáno před 2 hodinami
	
			 
	
Cibulačka s vínem
Přidáno před 9 hodinami
	
			 
	
Pikantní krémová dýňovka s mrkví a chilli
Přidáno před 13 hodinami
	
			 
	
Špagety s olivami a parmazánem
Přidáno před 14 hodinami
	
			 
	
Okoun nilský na česnekovém másle
Přidáno před 17 hodinami
	
			 
	
Daňčí maso na víně
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
	
			 
	
	
			 
	
	
			 
		
	
	
			 
		
	
	
			 
		
	
	
			 
	
	
			 
	
	
			 
	
Nejnovější články
	
			 
		
	
			 
		
	
			 
		
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
	
			 
	
	
Hrníčková cuketová buchta
mendorf před 10 hodinami
	
			 
	
	
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
TommyKoci před 11 hodinami
	
			 
	
	
Kanellbular - skořicové šneky
Dzollie před 12 hodinami
	
			 
	
Hrníčkové vafle
Katerina03 před 13 hodinami
	
			 
	
	
Zapečené brambory s hermelínem
Dasaja před 13 hodinami
	
			 
	
	
Polévka z dýně hokkaido
Dasaja před 13 hodinami
	
			 
	
Cuketová buchta
Ricmond před 13 hodinami
	
			 
	
Křehký mřížkový koláč s jablky
Lipoo před 14 hodinami
	
			 
	
	
Francouzská cibulačka
co.coze před 14 hodinami
	
			 
	
Čertova omáčka s rýží
Kajkajak před 14 hodinami
						Tématické fráze:
						
							kuřecí s ananasem, 
						
						
							kuřecí maso s kuskusem, 
						
						
							kuřecí roláda s měruňkami, 
						
						
							kuřecí s kuskusem, 
						
						
							kuskus roláda sušmdné meruňky slanina, 
						
						
							kuskus s meruňkami, 
						
						
							kureci maso s kuskusem a merunkami albert, 
						
						
							kuřecí roláda plněná kuskusem, 
						
						
							kuřecí salát s ananasem v broskvi, 
						
						
							kuřecí špízy recepty s broskví, 
						
						
							kureci maso s kuskusem recepty, 
						
						
							kuřecí pánev s kuskusem, 
						
						
							kuřecí roláda se  sušenými meruňkami, 
						
						
							kureci rolada se susenymi merunkami, 
						
						
							babicovy dobroty receptykuřeci roláda, 
						
						
							kuřecé roláda, 
						
						
							vepřová směs s ananasem a broskvi, 
						
						
							recept kuř. platek s broskvi, 
						
						
							kuřecí roláda na pánvi, 
						
						
							recepty s kuskusem
						
					
						Suroviny:
						
							kuskus, 
						
						
							vývar kuřecí, 
						
						
							máslo, 
						
						
							cibule, 
						
						
							česnek, 
						
						
							mandle sekané, 
						
						
							ananas, 
						
						
							broskve, 
						
						
							petrželka, 
						
						
							šťáva citronová, 
						
						
							sůl mořská, 
						
						
							pepř mletý, 
						
						
							vejce, 
						
						
							prsa kuřecí, 
						
						
							slanina anglická, 
						
						
							chléb
						
					
 
	 
 
 
 
			 Poslat na Messenger
					Poslat na Messenger
				 
	 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Komentáře (7)