Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 408 kJ / 1 292 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 22,37 g |
Tuky | 61,11 g |
Vláknina | 24,63 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 423 mg |
Sůl | 0,86 g |
Sacharidy | 151,83 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zemiaky osupeme a nakrajame najlepsie krajacom na hranolky.
Krok 2: Dame varit v osolenej vode do "skoro" makka. Scedime a odlozime na stranu. Ja som pridal trosku praskovej kurkumy do vody, aby mali peknu zltu farbu.
Krok 3: Mladu cukinu a mrkvu nakrajane V krajacom na jullien, na zapalky. Takisto na nakrajame na palicky farebne papriky aj jarnu cibulku nakrajame po dlzke na 3-4 cm pasiky.
Krok 4: Do rozohriateho woku si dame rozohriat trosku oleja a zacneme pridavat zeleninu podla tvrdosti aj polku nakrajanej jarnej cibulky , koriandru a na drobno nkrajany strucik cesnaku. Robime " stir fry " ( miesame a opekame ) - nedusime.
Krok 5: Nakoniec pridame predvarene zemiaky a este i stir fry.
Krok 6: V miske si zmiesame kokosove mlieko, sojovu omacku a trosku sezamoveho oleja ochutime ( v azijskej kuchyni vzdy pridaju aj spetku cukru ).
Krok 7: Nalev pridame do woku a prevarime a poriadne premiesame, posledne dame - ozdobime zvyskom jarnej cibulky a cerstvych koriandrovych listkov.
Zveřejněno 23. 8. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Letní bramborový salát z woku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jApR
Moje poznámka
Letní bramborový salát z woku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jApR
Nejnovější recepty
Hermelín pečený v listovém těstě
Přidáno před 8 hodinami
Nekynuté knedlíky s jahodami a kokosem
Přidáno před 9 hodinami
Jahodovo-rebarborová bublanina s rebarborovou přílohou
Přidáno před 9 hodinami
Grilovaná uzená panenka s cibulovo-třešňovým chutney
Přidáno před 9 hodinami
Cuketové rolky plněné směsí masa, zeleniny a sýra
Přidáno před 9 hodinami
Dortíky s jahodami a rebarborou i pro začátečníky
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Svěží smetanovo-bezinkový dort/řezy
pinonek před 10 hodinami
Jednoduchá bublanina
Helenecka 21 před 11 hodinami
Tvarohová jednoduchá bábovka
Jana.Vernerova před 13 hodinami
Jahodová buchta hrnková rychlá
Bigharvik před 14 hodinami
Výborné lasagne
Hansenka před 14 hodinami
Pivní výpečky s bramborovými noky
trdlo před 15 hodinami
Ražniči v zapékací misce
Valis před 15 hodinami
Kynuté ovocné knedlíky II
Jamca před 15 hodinami
Mramorová rychlá levná hrníčková bábovka mé prababičky
jehela před 16 hodinami
Kuřecí maso na medu
michaelatomastikova999 před 17 hodinami
Tématické fráze:
moravský bramborový salát,
bramborov salát recept,
bramborový salát z cukiny,
vaříme ve woku,
bramborovy salát s hranolek,
bramborový salát exotický,
lehký bramborový salát recept,
recepty ve woku,
letní bramborový salát se špenátem,
bramborov salát,
letnibramborovy salat,
jak uvařit gulaš ve woku,
kurkumi,
hranolky ve woku,
bramborov salat z cukyny,
salát z cukiny,
bramborový salát s cukin,
letní bramborový salatek,
recepty z woku,
bramborový salát recept
Suroviny:
brambory,
cibulka jarní,
paprika,
mrkev,
cuketa,
olej rostlinný,
chilli paprika čerstvá,
česnek,
koriandr,
olej sezamový,
mléko kokosové,
šťáva limetková,
omáčka sojová,
sůl,
pepř černý,
cukr hnědý
Komentáře (4)