Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 764 kJ / 2 095 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 124,78 g |
| Tuky | 80,21 g |
| Vláknina | 35,54 g |
| Cholesterol | 843 mg |
| Sodík | 1,63 g |
| Sůl | 3,90 g |
| Sacharidy | 200,63 g |
Postup přípravy
Krok 1: Tofu narežeme na malé hranočeky a premiešame s marinádou, ktorú urobíme vyšľahaním všetkých prísad. Zakryté uložíme na 24 hodín do chladničky.
Krok 2: Zemiaky uvaríme v šupke, ošúpeme a narežeme na kolieska.
Krok 3: Do vymasteného pekáčika uložíme polovicu zemiakov a osolíme.
Krok 4: Na ne rozvrstvíme marinované tofu a naň na kolieska narezaný pór. Vrchnú vrstvu tvoria opäť zvyšné zemiaky, ktoré osolíme.
Krok 5: Zalejeme v mlieku rozmiešanými vajíčkami a syrom.
Krok 6: Zakryjeme a v rúre pri 200°C pečieme 25 minút. Potom odkryjeme a ešte 10 minút zapečieme dozlata.
Zveřejněno 18. 2. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tofu zapékané s pórkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GxqL
Moje poznámka
Tofu zapékané s pórkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GxqL
Nejnovější recepty
Kuře s ořechovou náplní
Přidáno před 2 hodinami
Srnčí plec na divokém koření dělaná pomalu v troubě
Přidáno před 5 hodinami
Roláda Hurikán
Přidáno před 9 hodinami
Salát se žampiony a ztraceným vejcem
Přidáno před 18 hodinami
Štrůdl z pomazánkového másla s jablky
Přidáno 25. 10. 2025 12:26:37
Speciální bramborový sálát
Přidáno 25. 10. 2025 12:10:25
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Koka sušenky
habis před 33 minutami
Škubánky s mákem
Tereziena před 1 hodinou
Žampiony - snadno a rychle
Blazenka před 1 hodinou
Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem
PetCah před 1 hodinou
Ovocný tvarohový koláč s drobenkou
Renza před 1 hodinou
Domácí kynuté knedlíky s octem
bublinka.1 před 2 hodinami
Dýňová polévka
spamejlik před 2 hodinami
Žampionová polévka
Blazenka před 2 hodinami
Domácí langoše
Sarka1234 před 2 hodinami
Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve
mjanickam před 3 hodinami
Tématické fráze:
tofu s pórkem,
zapekane tofu,
tofu na pórku,
tofu recepty,
zapečené brambory s pórkem a tofu,
pórek s tofu recepty,
květák na porku s tofu,
květák s tofu a s porkem,
pórek - tofu recepty,
tofu porek,
recepty s tofu,
recept tofu s pórkem,
recept na zapékané brambory s porkem a červenou paprikou,
recept z tofu,
tofu sporkem,
zapečené tofu,
tofu s porkem nakari,
tofu s porkem nakari,
hovězí s tofu a pórkem,
zapečené rybí filé s vajickami
Suroviny:
tofu bílé,
pórek,
brambory,
sůl,
vejce,
pepř mletý,
majoránka,
kmín mletý,
paprika sušená sladká,
omáčka worcesterová,
koření kari,
olej olivový,
hořčice plnotučná,
kečup sladký,
sůl,
mléko,
vejce,
sýr nastrouhaný
Komentáře (2)