Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 718 kJ / 889 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 29,80 g |
Tuky | 43,31 g |
Vláknina | 19,27 g |
Cholesterol | 96 mg |
Sodík | 868 mg |
Sůl | 2,06 g |
Sacharidy | 85,86 g |
Postup přípravy
vodou tak, aby byla ponořená a přivedeme k varu. Při sníženém stupni tepla vaříme do změknutí. Přidáme prolisovaný česnek, zázvor a vše rozmixujeme do hladké konzistence Krok 2: Přilijeme smetanu, strouhneme 3x muškátový oříšek, necháme ještě prohřát. Podáváme polévku posypanou parmezánem, zelenou natí a přidáme parmezánové chipsy. Krok 3: Na chipsy předehřejeme troubu na 180 °C a plech vyložíme papírem na pečení. Parmezán nastrouháme část najemno na chipsy a menší část nahrubo na posyp. Jemně nastrouhaný parmezán lžičkou rozdělíme na papír na malé hromádky. Krok 4: Každou hromádku maličko posypeme oreganem, vložíme do trouby o jednu drážku pod prostřední a pečeme cca 4-5 minut (podle trouby). Když začnou chipsy zlátnout sundáme je s papírem a poté lehce zchladlé sloupneme. Jsou dobré i samotné.
Zveřejněno 2. 12. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Smetanový krém s červenou řepou a parmezánem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v2q08
Moje poznámka
Smetanový krém s červenou řepou a parmezánem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v2q08
Nejnovější recepty
Cuketový sachr
Přidáno před 27 minutami
Marmeláda z rynglí
Přidáno před 15 hodinami
Kuřecí karbanátky s pečenými rajčaty (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 16 hodinami
Tvarohový chia pohár s ostružinami a čokoládou
Přidáno před 16 hodinami
Salát z pečených rajčat
Přidáno před 19 hodinami
Rýžová kaše s jablky
Přidáno 2. 9. 2025 10:01:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Špenátová polévka s mlékem
Kajkajak před 33 minutami
Krkovička po farářsku
Tamarilka před 1 hodinou
Hrachová kaše s cibulkou
alus.s před 2 hodinami
Cikánské řízky
hd.monthy před 2 hodinami
Pečená švestková povidla
Katerain před 3 hodinami
Minutková krkovička (křehká)
lunav1 před 3 hodinami
Kuřecí kung pao z letáku Albert
Radka61 před 3 hodinami
Domácí kečup
Marfyk před 4 hodinami
Banánové lívance
Mazej před 4 hodinami
Rychlá tvarůžková pomazánka
Slavista62 před 5 hodinami
Suroviny:
řepa červená,
brambory,
mrkev,
celer,
sůl,
zázvor,
česnek,
smetana,
ořech muškátový,
parmazán,
koření oregáno sušené,
petrželka
Komentáře (1)