Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Lilkové rolky plněné kuskusem na salátku

Hodnocení receptu je 4,0 (1×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Eja57 Eja57

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 15 min

35 min (20 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Lilkové rolky plněné kuskusem na salátku
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Lilek nakrájíme na tenké podélné plátky. Mátu nakrájíme nadrobno. Krok 2: Kuskus zalijeme vroucí vodou, osolíme a necháme vsáknout. Vmícháme mátu. Krok 3: Plátky lilku orestujeme na pánvi se lžičkou oleje na obou stranách, osolíme a necháme chvíli zchladnout. Krok 4: Pomeranč vyfilírujeme. Šťávu zachytíme. Papričku nakrájíme najemno. Kousky pomeranče, šťávu a papričku zlehka promícháme s polníčkem, nepatrně osolíme. Krok 5: Plátky lilku potřeme kuskusem a smotáme do rolek. Na minutku dáme pod gril. Podáváme na salátku.

TIP: Lilek v naší kuchyni - oblíbené recepty

Mám hotovo!

Zveřejněno 30. 1. 2023

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (2× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Lilkové rolky plněné kuskusem na salátku

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/v2gAg

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Lilkové rolky plněné kuskusem na salátku

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/v2gAg

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

Marie Svarcova Marie Svarcova 30. 1. 2023 20:07
:-)<3:yes::yes: lilek máme rádi :-K

Eja57 Eja57 přidala novou fotografii! 30. 1. 2023 13:48

Lilkové rolky plněné kuskusem na salátku

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Suroviny:
lilek, kuskus, máta, sůl, olej olivový, polníček, chilli paprika čerstvá, pomeranče, sůl, pepř čtyř barev

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu