Suroviny pro 1
4-6
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 345 kJ / 800 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 30,99 g |
Tuky | 11,19 g |
Vláknina | 21,54 g |
Cholesterol | 259 mg |
Sodík | 107 mg |
Sůl | 0,21 g |
Sacharidy | 134,10 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 19. 1. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pohankové placky se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7Wjr
Moje poznámka
Pohankové placky se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7Wjr
Nejnovější recepty
Kuřecí nudličky v omáčce z fazolek s paprikou a hráškem
Přidáno před 8 hodinami
Švestkové chutney
Přidáno před 12 hodinami
Plněné papriky podle Jana Punčocháře
Přidáno před 20 hodinami
Okurková limonáda
Přidáno před 21 hodinami
Treska v zeleninovém lůžku
Přidáno 25. 7. 2025 13:00:02
Višnová pikantní omáčka k masu
Přidáno 24. 7. 2025 18:15:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Skvělé domácí okurkové řezy
Kopici před 6 hodinami
Lilek s rajčaty a sýrem
pekarnik před 8 hodinami
Plněné papriky s rajskou omáčkou
bioubi před 9 hodinami
Borůvkové řezy
Luciksch před 9 hodinami
Vepřové pikantní nudličky na smetaně s pórkem
Formanova před 9 hodinami
Domácí kmínový chleba
Jurasekjurasek před 10 hodinami
Panenka pečená v pepřové omáčce
Viky90 před 10 hodinami
Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem
PetCah před 10 hodinami
Niva v bramboráku
kimlo před 13 hodinami
Plovdivské maso
poirotka před 14 hodinami
Tématické fráze:
pohankove placky,
placky z pohankové mouky,
placky z pohanky,
pohankové placky pečené,
pohankové placky pohanková mouka,
pohankové placky recept,
pohankové placičky se špenátem,
pohanková placka,
pohanka se špenátem,
pohankové placičky,
pečené pohankové placky,
pohankove placky top recepty,
recept pohank,
placky z pohankové krupice,
recept pohankove placky,
placka z pohanky,
placka z pohankové mouky,
placky z lámanky,
pohankove placky se spenatem a syrem,
pohankove placicky pečené
Suroviny:
pohanka,
mléko,
vejce,
mouka hladká,
sůl,
pepř mletý,
majoránka,
česnek,
špenát,
olej,
cibulka,
česnek,
sýr strouhaný
Komentáře (25)
Dělala jsem je v létě na chalupě a Lucka si včera vzpomněla, že jim všem placky chutnaly a že mám zopakovat. Zjistila jsem, že mám z léta ještě fotky ve foťáku
Máš moc pěknou, "čistou" fotku