Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 377 kJ / 2 719 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 86,63 g |
| Tuky | 15,06 g |
| Vláknina | 22,88 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 9,61 g |
| Sůl | 24,00 g |
| Sacharidy | 547,81 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mouku smísíme ve větší míse se solí a droždím, vlijeme vodu a dobře promícháme. Mísu přikryjeme potravinovou fólií a uložíme na 12 hodin na teplé místo.
Krok 2: Po 12-ti hodinách těsto 2-3 x znásobí svůj objem a je stále řídké a lepivé, to je v pořádku :-) Těsto vyškrábneme pomocí stěrky na pomoučněnou plochu, několikrát přehneme a obalíme v mouce a nožem rozdělíme na 8-12 dílků, záleží, jak velké chlebánky chcete.
Krok 3: Jednotlivé dílky nehňácáme, ale jen zlehka okoulíme v mouce, vytvarujeme cosi alespoň vzdáleně podobné bochánku, uložíme na plech s pečicím papírem a posypeme solí, kmínem či semínky (doporučuje se namočit předem na chvíli, aby tak rychle na povrchu nehnědla a nehořkla - teda - semínka, ne ta sůl :-D) a necháme dalších 10-30 minut dokynout (ale už jsem dělala i bez tohoto mezikroku a výsledek byl stejný - prostě šup rovnou do trouby).
Krok 4: Pečeme v troubě předehřáté na 200°C cca 20 min., je třeba hlídat ke konci barvu, každá trouba si dělá, co chce :)
Zveřejněno 9. 12. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Chlebohousky alias chlebánky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0p0K
Moje poznámka
Chlebohousky alias chlebánky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0p0K
Nejnovější recepty
Mleté kuličky se žampiony
Přidáno před 9 hodinami
Skořicová kolečka
Přidáno před 9 hodinami
Kokosové rohlíčky
Přidáno před 13 hodinami
Vepřová plec na paprice
Přidáno před 13 hodinami
Nivová s ořechy a jablkem
Přidáno před 14 hodinami
Pražma královská v solné krustě podle Marka Raditsche
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Domácí vaječný koňak
EmmaH před 8 hodinami
Domácí langoše
BTKILI před 12 hodinami
Vymazlené raffaello
Talskal před 13 hodinami
Rychlá kakaová buchta
Ppatricie2013 před 13 hodinami
Ořechové pracny
Alamatej před 13 hodinami
Rychlá toskánská polévka
Kajkajak před 13 hodinami
Vepřové na paprice
Misicka77 před 14 hodinami
Krémová polévka z pečené dýně s kokosovým mlékem
JarkaST. před 14 hodinami
Dýňová polévka mistra kuchaře
Merylas před 14 hodinami
Vajíčková pomazánka
Merylas před 14 hodinami
Tématické fráze:
chlebánky,
rychlé chlebánky,
žitné chlebánky,
chlebánky recept,
minibochanky,
muffinarium,
recept na chlebánky,
kvaskove chlebanky,
chlebanky recepty,
mufinarium,
muffinarium.cz,
pečeme chlebánky,
chlebohousky-recept,
chlebanky z trouby,
chlebanek,
top recept na chlebanky,
velké chlebánky,
hruska 29 .4 .2018 lneny chleba,
kolik prstů je na trhací hrnec,
domácí chlebánky
Suroviny:
mouka hladká,
droždí sušené,
sůl,
voda,
kmín celý,
semínka sezamová,
sůl hrubá,
Komentáře (40)