Grilované kuře pod cihlou
Grilování kuřecích prsou pod cihlou zajistí šťavnatý výsledek a výraznou mřížku na povrchu. Pro intenzivnější chuť maso předem marinujte. Díky krátkému pobytu v silném žáru se prsa nevysuší a vy si venku snadno připravíte lehkou a zdravou letní večeři.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 460 kJ / 2 022 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 328,00 g |
| Tuky | 74,04 g |
| Vláknina | 3,90 g |
| Cholesterol | 770 mg |
| Sodík | 2,78 g |
| Sůl | 6,96 g |
| Sacharidy | 9,83 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z prsou odstraníme přebytečný tuk a šlachy. Opláchneme je pod studenou vodou a osušíme papírovými utěrkami.
Krok 2: Prsa po obou stranách posypeme solí, černým pepřem, pálivou paprikou, česnekem a rozmarýnem a vmasírujeme vše prsty do masa.
Krok 3: Rozložíme prsa do skleněné misky a zalijeme citrónovou šťávou a olivovým olejem. Necháme marinovat v ledničce 30–60 minut. Během této doby maso několikrát obrátíme.
Krok 4: Nastavíme gril na přímé grilování a předehřejeme ho na vysokou teplotu. Pokud používáme plynový gril, umístíme okapané dřevěné lupínky do udícího boxu.
Krok 5: U grilu na dřevěné uhlí vhodíme okapané lupínky přímo na žhavé uhlíky. Grilovací rošt očistíme kartáčem a potřeme ho rostlinným olejem.
Krok 6: Umístíme kuřecí prsa na grilovací rošt, všechny ve stejném směru, např. v úhlu 45 stupňů k mřížce roštu.
Krok 7: Na maso položíme zabalené cihly v alobalu nebo grilovací žehličku pro tento účel určenou. Zatížením dosáhneme nejen výraznějšího otisku mřížky roštu, ale maso si hlavně uchová svoji šťavnatost.
Krok 8: Grilovat můžeme se zavřeným poklopem grilu nebo bez něj, čímž můžeme regulovat intenzitu vůně kouře, kterou bude maso mít (zavřený poklop = větší intenzita vůně kouře).
Krok 9: Grilujeme prsa, až jsou úplně propečená, tj. 4 až 6 minut z každé strany. V půlce grilování z každé strany otočíme prsa o 90 stupňů, abychom vytvořili atraktivní otisk mřížky roštu.
Krok 10: Maso by mělo být v nejsilnější části na dotek pevné, pak je úplně propečené. Přendáme kuřecí prsa na talíř a podáváme s pečivem a grilovanou zeleninou.
Zveřejněno 23. 1. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Grilované kuře pod cihlou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4wqk
Moje poznámka
Grilované kuře pod cihlou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4wqk
Nejnovější recepty
Roláda Hurikán
Přidáno před 20 minutami
Štrůdl z pomazánkového másla s jablky
Přidáno před 17 hodinami
Speciální bramborový sálát
Přidáno před 18 hodinami
Kulajda se žampiony a ztraceným vejcem
Přidáno před 19 hodinami
Cookies s bílou a mléčnou čokoládou
Přidáno před 20 hodinami
Krémové těstoviny s kuřecím masem, žampiony a špenátem
Přidáno před 21 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuře na paprice od Andy
Nikki1 před 2 minutami
Andělsky nadýchaný perník
lunav1 před 21 minutami
Koláč s banánem a vůní kokosu
ivdu22 před 25 minutami
Polévka z dýně hokaido
Monika146 před 2 hodinami
Jablečný štrúdl z domácího těsta
Jitkazmecka před 7 hodinami
Vepřové karé na špeku dušené v papiňáku
misula29 před 8 hodinami
Kuře pečené s brambory ve vývaru
Kajkajak před 11 hodinami
Rychlá celerová polévka
MoniTom před 13 hodinami
Polévka z uzeného masa
Kajkajak před 13 hodinami
Katův šleh a bramboráčky
scorpioon01 před 14 hodinami
Tématické fráze:
kuře na cihle,
kuřecí pod cihlou,
kuře na grilu v alobalu,
kuřecí prsa pod cihlou,
gril z cihel,
grilování na plynovém grilu recepty,
kuře pod cihlou video,
grilovane kure v alobalu,
grilovací cihly,
gril na kuřata na dřevěné uhlí,
kuchar koura,
kuře na plynovém grilu videorecepty,
grilovane kure na dřevěném uhlí,
grilované kuřecí v alobalu,
kuřecí prsa grilu pod cihlou,
kuře pečené pod cihlou,
grilovane kuře na grilu v alobalu,
pecene kure na cihle,
kuře cihla,
gril na kuře uhlí
Suroviny:
prsa kuřecí,
sůl mořská,
pepř černý,
paprika sušená pálivá,
česnek,
rozmarýn čerstvý,
šťáva citronová,
olej olivový,
Komentáře (9)
http://www.youtube.com/watch?v=Gk5LXEzs-2k
Dáváš sem samé rcp na grilování - že Ty prodáváš grily ?