Květákovo-mrkvové karbanátky

Suroviny 12 - 14 kusů

1 menší květák
1 kg mrkve
1 lžička majoránky
1/4 lžičky koření na grilovanou zeleninu
2-3 stroužky česneku
2 vajíčka
sůl
pepř
asi 3/4 hrnku chlebové strouhanky
Na obalení:
rozšleháme 1 lžičku škrobu
špetku soli
vajíčko
kukuřičné lupínky

Postup přípravy receptu

  1. Květák a mrkev uvaříme, necháme trochu vychladnout a ještě teplé rozmačkáme vidličkou.

  2. Do rozmačkané zeleniny dáme koření, vajíčka a strouhanku. (Směs nesmí být moc tuhá )

  3. Na karbanátek bereme směs asi velikosti golfového míčku, rukou namočíme do vajíčka (vidličkou bychom si karbanátek roztrhli, protože směs je vláčná).

  4. Dále dáme do kukuřičných lupínků a zlehka přimáčkneme.

  5. Smažíme na oleji.
    Podáváme s bramborami.

Komentáře k receptu Květákovo-mrkvové karbanátky

  • Danca Danca

    danielle72: moje řeč!:yes: Já ten adrenalin prostě miluju!!!:-D:-D

    Odpovědět

  • MarcelaPa MarcelaPa

    I já o nich uvažovala, ale ještě jsem nestihla nakoupit ingredience.:-D:-D:-D

    Odpovědět

  • danielle72 danielle72

    Danca: Když teď fotím recept, který souvisí se soutěží, říkám si, kdo mě o fous předběhne :-D Ale má to i své kouzlo, aspoň je to napínavé :-)):yes:

    Odpovědět

  • Danca Danca

    hosta: no, upřímně řečeno, předběhla jsi i mě:-S:-D Ale stejně jako Danielka je i tak ukuchtim! !:-p:-D:yes:

    Odpovědět

  • hosta hosta

    danielle72: no tak promiň :-)) - ale není to složité a zkus, je to dobré. Já vyhledávám lehčí, dietnější jídla;-), tak jednou za čas smažené jsem ocenila:-D

    Odpovědět

  • danielle72 danielle72

    hosta: Tys mě normálně přeběhla - květák už jsem si uvařila a teď jsem se málem hnala pro kukuřičné lupínky :-D Ale to neva, jestli recept stojí za zkoušku, upeču je taky ;-)

    Odpovědět

  • hosta hosta

    Dobrý!:yes:

    Odpovědět

  • katka515 katka515(neregistrovaný)

    Karbenátky jsou výborné. Dneska jsem je udělala na oběd a i příteli chutnaly. Recept doporuučuji!:yes:

    Odpovědět

  • mneneznas mneneznas (autorka receptu)

    Děkuji všem za body a komentáře :-K

    Odpovědět

  • Iljusa Iljusa

  • variel variel

    Zdravější varianta karbenátků:-)

    Odpovědět

  • michsamant michsamant

  • JanaDorazinova JanaDorazinova

    Hmmmm,zajímavé!!:yes:

    Odpovědět

  • J. A. J. A.

    Zajímavá kombinace, líbí - klik :-K:yes:

    Odpovědět

  • misza misza

Předchozí 1 2

Tématické fráze: karbanátky mrkvové karbanátky květákovo mrkvové placky ballarini klik květákove karbanátky mrkvové placky na grilu cuketovo květákové karbanátky kvetakovo mrkvove placicky mrkvové lupínky květákové zdravé karbanátky kvetakovo zeleninove karbenatky květákovomrkvove placky květákovo-mrkvové placky recept kvetakove mrkvove placicky www karbanatky bezmasá j gril electrolux etg 340 recepty mrkvove kvetakovo mrkvove placky recept kvetakovomrkvovy placky