Květákovo-mrkvové karbanátky

mneneznas Kuchařka: mneneznas

12 - 14 kusů Bezmasá jídla 16 názorů

Suroviny

1 menší květák
1 kg mrkve
1 lžička majoránky
1/4 lžičky koření na grilovanou zeleninu
2-3 stroužky česneku
2 vajíčka
sůl
pepř
asi 3/4 hrnku chlebové strouhanky
Na obalení:
rozšleháme 1 lžičku škrobu
špetku soli
vajíčko
kukuřičné lupínky
Recept si zatím oblíbilo 17 kuchařů

Postup přípravy receptu

  1. Květák a mrkev uvaříme, necháme trochu vychladnout a ještě teplé rozmačkáme vidličkou.

  2. Do rozmačkané zeleniny dáme koření, vajíčka a strouhanku. (Směs nesmí být moc tuhá )

  3. Na karbanátek bereme směs asi velikosti golfového míčku, rukou namočíme do vajíčka (vidličkou bychom si karbanátek roztrhli, protože směs je vláčná).

  4. Dále dáme do kukuřičných lupínků a zlehka přimáčkneme.

  5. Smažíme na oleji.
    Podáváme s bramborami.

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílelo již 81 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Květákovo-mrkvové karbanátky

1 2

Tématické fráze: karbanátky mrkvové karbanátky květákovo mrkvové placky ballarini klik mrkvové placky na grilu cuketovo květákové karbanátky kvetakovo zeleninove karbenatky květákovomrkvove placky kvetakovo mrkvove placicky květákovo-mrkvové placky recept kvetakove mrkvove placicky mrkvové lupínky www karbanatky bezmasá j gril electrolux etg 340 recepty mrkvove mrkvové a květákové placky květákové karbanáky mrkvove karbanatky s květákem květákovomrkvové

Zapomněl/a jsem heslo