Brokolicový nákyp
Brokolice je chutná a zdravá zelenina. Stačí ji doplnit o pár surovin a vykouzlíte jídlo pro celou rodinu. Zapečený nákyp v sobě ukrývá kromě brokolice ještě měkký salám, vejce a voní česnekem a muškátovým oříškem.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 870 kJ / 1 403 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 87,39 g |
Tuky | 57,39 g |
Vláknina | 25,23 g |
Cholesterol | 1,15 g |
Sodík | 1,82 g |
Sůl | 4,29 g |
Sacharidy | 121,98 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 4. 3. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Brokolicový nákyp
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/X25
Moje poznámka
Brokolicový nákyp
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/X25
Nejnovější recepty
Salát z pečených rajčat
Přidáno před 2 hodinami
Rýžová kaše s jablky
Přidáno před 8 hodinami
Rýže se žampiony, restovanou čerstvou zeleninou a bylinkami
Přidáno před 9 hodinami
Cheesecake podle Míši Landové
Přidáno před 12 hodinami
Burek z rýžového papíru
Přidáno před 13 hodinami
Bazalkové pesto s parmezánem
Přidáno před 21 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
VPetr před 2 minutami
Svíčková na smetaně
luciehorakova148 před 11 minutami
Krkovička po farářsku
Olympus před 49 minutami
Salát z červené řepy, cibule a jogurtu
Eva z HK před 1 hodinou
Nejlepší litý perník
Noumik před 1 hodinou
Bezlepkové máslové sušenky
kostatko_1 před 1 hodinou
Čínská cuketa
Ajkad před 1 hodinou
Domácí kečup
Jarin57 před 3 hodinami
Fofr broskvový koláč
Jarda1972 před 3 hodinami
Kuřecí stehna - jedna báseň
Skogfiolens před 4 hodinami
Tématické fráze:
tajomstvo mojej kuchyně,
tajomstvo mojej kuchyne recepty,
tajomstvomojejkuchyne.sk recepty,
recepty s brokolicí,
tajomstvomojejkuchyne.sk,
tajomstvo mojej kuchyňě.sk,
brokolice recept,
brokolicový nákyp s nivou,
tajomstvomojejkuchyne,
nákyp z brokolice-recept,
tajemstvi mojej kuchyne,
brokolicový karbanátek,
brokolivý nákyp,
brokolicovy,
broklicovy nakyp,
tajomstvo mojej kuchyne archiv,
nákyp,
úprava brokolice,
tajomstvo mojej kuchine,
brokolicový závin
Suroviny:
brokolice,
vejce,
mouka polohrubá,
kypřící prášek do pečiva,
ořech muškátový,
salám měkký,
mléko,
česnek,
sůl,
pepř mletý,
tuk,
strouhanka
Komentáře (33)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0