Pohankové brambory
Oreganem, koprem a česnekem vonící brambory s pohankou podáváme jako samostatný bezmasý pokrm. Nebo se mohou stát nevšední přílohou k připravenému masu - je jen na vás, jakým způsobem si na tomto jídle pochutnáte.
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 323 kJ / 77 kcal  | 
|---|---|
| Bílkoviny | 2,66 g | 
| Tuky | 0,28 g | 
| Vláknina | 8,12 g | 
| Cholesterol | 0 mg | 
| Sodík | 11 mg | 
| Sůl | 0,00 g | 
| Sacharidy | 14,70 g | 
Postup přípravy
Zveřejněno 1. 2. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
						
					
Pohankové brambory
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YWOW
Moje poznámka
					
				
Pohankové brambory
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YWOW
Nejnovější recepty
	
			
	
Syrečkové bramboráky
Přidáno před 1 hodinou
	
			
	
Vepřová konzerva ve skle
Přidáno před 2 hodinami
	
			
	
Grónský halibut s restovanou cuketou
Přidáno před 2 hodinami
	
			
	
Rychlé šlehačkové řezy
Přidáno před 3 hodinami
	
			
	
Špekové knedlíky se zelím
Přidáno před 5 hodinami
	
			
	
	
Silný základ na omáčky podle Petra Hajného
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
	
			
	
	
			
		
	
	
			
	
	
			
	
	
			
		
	
	
			
	
	
			
		
	
	
			
	
Nejnovější články
	
			
		
	
			
		
	
			
		
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
	
			
	
Bramborové placky ze 4 ingrediencí
Merylas před 24 minutami
	
			
	
Východňarské halušky z Porúbky od Michalovců
Merylas před 25 minutami
	
			
	
Třená buchta
Martina Veveruska před 29 minutami
	
			
	
	
Vykrajované ořechové měsíčky
@Monika před 59 minutami
	
			
	
Dvojctihodné koláčky podle Josefa Maršálka
Massa před 4 hodinami
	
			
	
Rajská omáčka s masovými kuličkami a knedlíkem
klarence před 6 hodinami
	
			
	
Bramborová kuřecí polévka
chachar před 6 hodinami
	
			
	
	
Mrkváče
ZdenaUvizlova před 7 hodinami
	
			
	
Maso po Sečuánsku
Rudisek před 7 hodinami
	
			
	
	
Margotková kolečka
Miiichiii21 před 8 hodinami
						Tématické fráze:
						
							pohanka recepty výborné, 
						
						
							pohanka, 
						
						
							pohánka recepty, 
						
						
							pohankový kontrabáš, 
						
						
							recepty výborné z pohanky, 
						
						
							pohanka s bramborem, 
						
						
							pohankový bramborák, 
						
						
							zapecena pohanka s bramborem, 
						
						
							nezbytková strava, 
						
						
							pohankové recepty, 
						
						
							recepty z pohánky, 
						
						
							pohankové bramboráky, 
						
						
							recept z pohánky, 
						
						
							zapečené brambory s pohankou, 
						
						
							pohanka s bramborama, 
						
						
							pohanka neloupaná recepty, 
						
						
							jak se vaři pohanka, 
						
						
							recepty pohanka, 
						
						
							nezbytkové potraviny, 
						
						
							pohanková jídla
						
					
						Suroviny:
						
							brambory, 
						
						
							pohanka, 
						
						
							česnek, 
						
						
							cibule, 
						
						
							koření oregáno, 
						
						
							kmín drcený, 
						
						
							kopr, 
						
						
							petržel, 
						
						
							máslo, 
						
						
							sůl
						
					
	
			
	
	
	
	
	
	
	
	
Komentáře (22)
Magdalenko pohanka má divnou chuť - tak ji nevyhazuj a uprav podle mně.
Zizalo, kdyby jsi koupila neloupanou - tak ji asi s těma slupkama nesníš. Snad se neloupaná ani neprodává. Ale prodávají se zvlášť slupky, které jsou výborné na čaj (nutno 3 min. povařit), protože obsahují nejvíce rutinu a taky do polštáře proti bolení krční páteře.
Ahoj
Ďakujem za rady, zajtra si ju kúpim.
Magdalenka, pohánka sa nevarí. Nasypeš do misky alebo kastróla, zaleješ vriacou vodou asi 1-2 cm nad pohánku, zakryješ, uložíš do perín a necháš 30 minút tak. Potom vyberieš, pohánka je krásne mäkká.