Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 454 kJ / 109 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,29 g |
| Tuky | 5,72 g |
| Vláknina | 2,65 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,62 g |
| Sůl | 4,02 g |
| Sacharidy | 11,67 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejprve smícháme mandlovou mouku (pokud byste použili celé, předem namočené mandle, zbavte je slupky a pořádně vysušte), ovesnou mouku, kokosovou mouku, koření, sůl a dobře promícháme.
Krok 2: Dále rozmixujeme ostatní ingredience a přidáme do suché směsi. Pořádně promícháme a rukou vytvoříme těsto. Pokud by se lepilo, přidejte ovesnou mouku, naopak zase přidejte více vody.
Krok 3: Těsto vyválíme mezi dvěma pečicími papíry (asi 0,5 cm silné) a krájíme plátky tyčinek. Ty pak od sebe oddělíme, posypeme sezamem a dáme na 3 hodinky sušit. Po 1 hodině obracíme.
Zveřejněno 16. 9. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Italské tyčinky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jVry
Moje poznámka
Italské tyčinky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jVry
Nejnovější recepty
Květákový mozeček se sýrem a slaninou
Přidáno před 13 hodinami
Svatomartinská husa na pomerančích nadívaná jablky od vinařů z Habánských sklepů
Přidáno před 16 hodinami
Snadná večeře s houbami
Přidáno před 16 hodinami
Svatomartinské rohlíčky ze 3 surovin podle Anety Vignerové
Přidáno před 17 hodinami
Plněné smažené kotlety
Přidáno před 19 hodinami
Pečený kečup
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
V.Kusynova před 15 minutami
Domácí kečup
Lukas2998 před 10 hodinami
Segedínský guláš
Elinkaburi před 10 hodinami
Svatomartinské mini rohlíčky ze 3 surovin bez kynutí
Merylas před 13 hodinami
Vláčná bábovka
jalamo před 14 hodinami
Palačinka na plechu
Momok před 14 hodinami
Hovězí pupek na česneku
Marcia před 17 hodinami
Řízek s bramborovým salátem
magdalenka před 18 hodinami
Kachna s jablky a cibulí
Dobeska před 19 hodinami
Tématické fráze:
italské cukroví,
recept na italské cukroví,
mandlové tyčinky se syrem,
těsto na italské tyčinky,
italské slané recepty,
italské recepty,
domácí aroma tyčinky,
mandlová mouka recepty,
recepty mandlová mouka,
itlské tyčinky recept,
tyčinky tluste,
sezamové tyčinky z mandlové mouky recept,
tyčinlka italské,
domácí tyčiny,
italské tyčinky se sýrem recept,
recepty na italské cukroví
Suroviny:
mléko mandlové,
mouka ovesná,
semínka chia,
datle,
mléko kokosové,
koření italské,
sůl,
semínka sezamová
Komentáře (3)
opraveno, děkuju za upozornění
Mandlové tresti (aroma) by na uvedené množství stačilo pár kapek...