Mexický salát s tofu
Suroviny
Porce: 3-4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 807 kJ / 2 344 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 98,90 g |
| Tuky | 52,84 g |
| Vláknina | 81,40 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 833 mg |
| Sůl | 2,00 g |
| Sacharidy | 331,09 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cibuľku narežeme a zmiešame s fazuľou, nadrobno narezanými chilli papričkami, kukuricou, olejom, soľou a korením.
Krok 2: Pridáme nahrubo nastrúhané tofu a jemne premiešame. Necháme v chlade preležať. Šalát podávame obložený zeleninou s tmavým chlebom alebo bagetkou, podľa chuti.
Zveřejněno 12. 9. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mexický salát s tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wlMr
Moje poznámka
Mexický salát s tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wlMr
Nejnovější recepty
Pečená kachna s celozrnným knedlíkem
Přidáno před 30 minutami
Slepičí polévka s játrovými knedlíčky
Přidáno před 1 hodinou
Podzimní dýňový koláč s vlašskými ořechy
Přidáno před 2 hodinami
Pikantní pomazánka z pečené dýně a papriky
Přidáno před 3 hodinami
Biscoff roláda s banánem
Přidáno před 18 hodinami
Vepřová ouška na asijský způsob
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pravé valašské frgály
Evellinka před 56 sekundami
Lilek s čočkou
magdalenka před 7 minutami
Čočková polévka
pazderka83 před 17 minutami
Brokolicová polévka II
magdalenka před 49 minutami
Vepřová plec v cibulovo-česnekové omáčce
rula77 před 1 hodinou
Vepřová játra na přírodno
Toprecept1950 před 1 hodinou
Palačinka na plechu
Momok před 1 hodinou
Výpečky se špenátem
magdalenka před 2 hodinami
Rychlá podmáslová bublanina
Paika před 4 hodinami
Domácí "tiramisu"
Hana9 před 10 hodinami
Tématické fráze:
mexický fazolový salát recepty,
mexický salát recept,
salát z tofu,
tofu salat,
salát s tofu,
fazolový salát s tofu,pečivo,
mexický salát a červená řepa,
fazolový salát s tofu,
ovesne vločky na slano recept ze sýrem tofu
Suroviny:
tofu bílé,
cibulka jarní,
fazole,
kukuřice,
chilli paprika čerstvá,
olej olivový,
sůl,
pepř
Komentáře (3)