Friko (podle babičky)
Suroviny
Porce: asi 6
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 901 kJ / 932 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 57,96 g |
| Tuky | 28,33 g |
| Vláknina | 9,20 g |
| Cholesterol | 339 mg |
| Sodík | 982 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 108,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na rozpáleném oleji necháme zesklovatět cibuli, nakrájenou na kostičky. Zmírníme plamen, přisypeme mouku a osmahneme. Přidáme i kmín, nové koření a bobkový list a když koření zavoní, pomalu vlijeme litr studené vody a důkladně mícháme, abychom neměli hrudky. Zesílíme plamen, dáváme pozor, aby se mouka nepřichytla ke dnu, občas promícháme, přivedeme k varu.
Krok 2: Když se voda začne vařit, přidáme brambory, nakrájené na kostky (u nás větší) a osolíme. Pomalu vaříme doměkka, až se bramborám zaoblí hrany.
Krok 3: Podmáslí přelijeme do dostatečně velkého hrnce a za stálého míchání do něj přidáme několik naběraček vařící vody od brambor, aby se vyrovnala teplota. Poté přilijeme zpět k bramborám a mícháme, dokud nepřejde varem.
Krok 4: Když polévka začne bublat, opepříme dle chuti a za pozvolného míchání vlijeme rozkvedlané vejce. Jakmile vejce ztuhne do "cancourů", vypneme. Polévku podáváme posypanou čerstvou pažitkou, obvykle s chlebem.
Zveřejněno 2. 8. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Friko (podle babičky)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WVog
Moje poznámka
Friko (podle babičky)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WVog
Nejnovější recepty
Pomazánka z bůčkovky
Přidáno před 3 hodinami
Jablečné nepečené řezy s karamelovou polevou
Přidáno před 6 hodinami
Marshmallow bábovka
Přidáno před 6 hodinami
Kuřecí stehna po italsku
Přidáno před 7 hodinami
Dýňové lívanečky nebo vafle
Přidáno před 8 hodinami
Hovězí guláš na černém pivu pomalu pečený v troubě
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dobětický guláš
Roobass před 2 hodinami
Dýňový perník
Denisa26 před 3 hodinami
Bůčkový guláš
Mon17 před 3 hodinami
Brynzové halušky
Bohous059 před 4 hodinami
Červená řepa se zelím
Brozany před 4 hodinami
Rychlé rohlíky – do hodiny hotové
Iliiis před 4 hodinami
Kotlety se žampiony a slaninou
Limek před 5 hodinami
Křenová omáčka
habis před 5 hodinami
Domácí lipánek
Suzy8 před 5 hodinami
Domácí hamburgery II.
MiraBar před 6 hodinami
Tématické fráze:
polevka friko,
top recept fryko,
recept na friko
Suroviny:
cibule,
brambory,
kmín drcený,
koření nové koření,
bobkový list,
sůl,
pepř mletý,
olej,
mouka hladká,
voda,
podmáslí,
vejce,
pažitka
Komentáře (4)
Do frika patří hlavně 5 základních surovin - brambory, kroupy, houby, smetana a kopr +další, koření, ocet - hlavně ne cukr, pažitka atd. Nic ve zlém, jen si myslím a mám to ověřeno od lidí od Třeboně, že friko je o něčem jiném.😋