Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Salát z růžičkové kapusty

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

tejaja

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 15 min

25 min (10 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Salát z růžičkové kapusty

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 3 porce

3porce

400 g 400 g růžičkové kapusty

300 g 300 g rajčat

150 g 150 g kukuřice

100 g 100 g uzené slaniny

bílý pepř

sůl

Zálivka:

200 ml 200 ml kysané smetany

2 lžíce 2 lžíce jogurtu

1 hrst 1 hrst mletých ořechů

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	8 150 kJ / 1 948 kcal
Bílkoviny	39,37 g
Tuky	115,05 g
Vláknina	25,70 g
Cholesterol	146 mg
Sodík	2,37 g
Sůl	5,73 g
Sacharidy	175,85 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Slaninu nakrájame na malé kocôčky a vyškvaríme. Pridáme na polovice narezaný ružičkový kel a na slabom ohni za občasného premiešania restujeme asi 10-15 minút (podľa veľkosti hlavičiek).
Odstavíme a necháme vychladnúť. Krok 2: K vychladnutému kelu pridáme kukuricu a na malé kocky narezané paradajky.
Osolíme, okoreníme. Krok 3: Všetky suroviny na zálievku dobre premiešame a na tanieri ňou šalát prelejeme. Krok 4: Podávame s celozrnným pečivom alebo hriankami.

Slaninu nakrájame na malé kocôčky a vyškvaríme. Pridáme na polovice narezaný ružičkový kel a na slabom ohni za občasného premiešania restujeme asi 10-15 minút (podľa veľkosti hlavičiek).
Odstavíme a necháme vychladnúť.
Růžičková kapusta v naší kuchyni
K vychladnutému kelu pridáme kukuricu a na malé kocky narezané paradajky.
Osolíme, okoreníme.
Všetky suroviny na zálievku dobre premiešame a na tanieri ňou šalát prelejeme.
Podávame s celozrnným pečivom alebo hriankami.

TIP: Jak snadno upéct topinky. Jde to i bez tuku

Zveřejněno 13. 10. 2022

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (2× přidáno)

Označit jako uvařené (7× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Salát z růžičkové kapusty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/G6nVr

Další recepty

Podobné recepty
Recepty autora
Podle kategorie
Podle štítků

Salát z červené čočky a růžičkové kapusty

Salát z červené čočky a růžičkové kapusty

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

JajinkaBeck 30 min

Salát z růžičkové kapusty, parmezánu a citrónu

Salát z růžičkové kapusty, parmezánu a citrónu

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

vylizanytalir 20 min

Bylinková čočka s růžičkovou kapustou

Bylinková čočka s růžičkovou kapustou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

rizekB 45 min

Zapékaná růžičková kapusta

Zapékaná růžičková kapusta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

magdalenka 45 min

Růžičková kapusta se slaninou

Růžičková kapusta se slaninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

maris 20 min

Zapečená růžičková kapusta

Zapečená růžičková kapusta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

christynka20 35 min

Sušenky Videorecept

Sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 40 min

Halušky s kysaným zelím Videorecept

Halušky s kysaným zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 60 min

Zavařené václavky

Zavařené václavky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 40 min

Ořechové řezy I

Ořechové řezy I

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Rajčatový protlak Videorecept

Rajčatový protlak

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

tejaja 150 min

Plněné papriky Videorecept

Plněné papriky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 90 min

Saláty
Zeleninové saláty

Večeře
Svačina
Běžný den
Smažení
Recepty pro začátečníky
Rychlé recepty
Snadné recepty
Recepty do 100 korun
Recepty do 30 minut
Levné recepty
Zdravé recepty

Moje poznámka

Salát z růžičkové kapusty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/G6nVr

Náhodný recept

Podzimní houbová polévka

Podzimní houbová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Jurgen.k 50 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Ohnivá játra s bramboráčky

Ohnivá játra s bramboráčky

Přidáno před 2 hodinami

Kuřecí medailonky s pohankou a pečenou mrkví

Kuřecí medailonky s pohankou a pečenou mrkví

Přidáno před 2 hodinami

Portugalské pasteis de nata

Portugalské pasteis de nata

Přidáno před 3 hodinami

Krémová polévka z pečené dýně

Krémová polévka z pečené dýně

Přidáno před 5 hodinami

Domácí zelňačka s houbami

Domácí zelňačka s houbami

Přidáno před 6 hodinami

Žampionová paštika

Žampionová paštika

Přidáno před 7 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

tejaja přidala novou fotografii! 13. 10. 2022 05:29

Přečtěte si

Saláty s kuřecím masem: Doplňte svěží salát o důležité bílkoviny, které zasytí Hodnocení 5×

Saláty s kuřecím masem: Doplňte svěží salát o důležité bílkoviny, které zasytí

KVÍZ: Zákusky z dob socialismu si pamatuje skoro každý. Jejich složení a náplně už ale mohou potrápit

KVÍZ: Zákusky z dob socialismu si pamatuje skoro každý. Jejich složení a náplně už ale mohou potrápit

Salát ze salátu: Nejjednodušší zálivku na zelený salát uděláte pouze ze tří surovin Hodnocení 175×

Salát ze salátu: Nejjednodušší zálivku na zelený salát uděláte pouze ze tří surovin

Nejoblíbenější recepty z růžičkové kapusty. Proč je nejlepší v zimě? Hodnocení 73×

Nejoblíbenější recepty z růžičkové kapusty. Proč je nejlepší v zimě?

Salko buchta ze čtyř surovin je báječně vláčná. Obyčejná plechovka kondenzovaného mléka v těstě dokáže divy

Salko buchta ze čtyř surovin je báječně vláčná. Obyčejná plechovka kondenzovaného mléka v těstě dokáže divy

Jak na dokonalé kynuté těsto: 10 triků pro zadělávání a kynutí na jednom místě Hodnocení 24×

Jak na dokonalé kynuté těsto: 10 triků pro zadělávání a kynutí na jednom místě

10x nepečené dezerty s ostružinami: Připravte lahodné osvěžení pro celou rodinu Hodnocení 15×

10x nepečené dezerty s ostružinami: Připravte lahodné osvěžení pro celou rodinu

Jak udělat salát s kozím sýrem? Známe nejlepší kombinace, na kterých si pochutnáte Hodnocení 3×

Jak udělat salát s kozím sýrem? Známe nejlepší kombinace, na kterých si pochutnáte

Nejnovější články

13 foto
Na objednání vánočního cukroví od Maršálka či Pohlreicha je nejvyšší čas. Za kilo zaplatíte až 2000 Kč

15 foto
Vyzkoušeli jsme podzimní hit sociálních sítí. Jablečné nepečené řezy z BeBe sušenek s karamelovou polevou nás okouzlily

Kvíz
KVÍZ: Zákusky z dob socialismu si pamatuje skoro každý. Jejich složení a náplně už ale mohou potrápit

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Vepřová játra na halali

Vepřová játra na halali

Kratule před 2 minutami

Kuřecí řízek s bramborovou kaší

Kuřecí řízek s bramborovou kaší

Vitek135 před 7 minutami

Brambory se šunkou v pórkové omáčce

Brambory se šunkou v pórkové omáčce

Lucie1001 před 1 hodinou

Cupcaky s vanilkovým krémem

Cupcaky s vanilkovým krémem

Eliskaa135 před 1 hodinou

Hovězí vývar s játrovými knedlíčky Videorecept

Hovězí vývar s játrovými knedlíčky

Fitulka před 2 hodinami

Koprová omáčka Videorecept

Koprová omáčka

Deelerka před 2 hodinami

Čokoládový piškot

Čokoládový piškot

knihovna55 před 3 hodinami

Gulášová polévka z mletého masa Videorecept

Gulášová polévka z mletého masa

annabelsonova před 3 hodinami

Drobenkový koláč s jablky Videorecept

Drobenkový koláč s jablky

KetyHu před 8 hodinami

Žampionový krém Videorecept

Žampionový krém

zdenek.otrusina před 20 hodinami

Suroviny:
kapusta růžičková, rajče, kukuřice, slanina uzená, pepř bílý, sůl, smetana kysaná, jogurt, ořechy mleté

]