Zeleninový guláš se žampiony
Zdravý a chutný oběd nebo večeře, připravený z letní zeleniny zvládne během chvíle uvařit každý. Zeleninu orestovanou na oleji dusíme společně se žampiony a přidáním různého koření si pokrm dochutíme podle svého.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 510 kJ / 361 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,73 g |
| Tuky | 18,86 g |
| Vláknina | 10,20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 23 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 37,14 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 7. 8. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Zeleninový guláš se žampiony
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qxQp0
Moje poznámka
Zeleninový guláš se žampiony
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qxQp0
Nejnovější recepty
Zapečené alsaské zelí
Přidáno před 38 minutami
Hovězí kližka s dýňovou omáčkou
Přidáno před 3 hodinami
Brokolicová polévka s chlebovými krutony
Přidáno před 3 hodinami
Bulharský tykvenik
Přidáno před 4 hodinami
Ořechový moučník s punčovými piškoty
Přidáno před 5 hodinami
Domácí masové tortellini
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pomazánka z červené řepy
Jana@K před 18 minutami
Cheesecake čokoládový
verisek08 před 38 minutami
Smetanová pórková polévka
Machalik před 47 minutami
Krkovička v cibulovo smetanové omáčce
AlcaV před 51 minutami
Vepřové kostky na kari
matavasa před 1 hodinou
Segedínský guláš
magdalenka před 2 hodinami
Kávový perník s rumem a ovocem
HynekZ před 2 hodinami
Tříbarevná buchta (Ala)
lenica77 před 2 hodinami
Zapražená kmínka s bramborem a klobásou
Iva2000 před 2 hodinami
Suroviny:
olej olivový,
cibule,
paprika sušená sladká,
paprika sušená uzená,
chilli,
kmín mletý,
sůl,
pepř mletý,
paprika čerstvá bílá,
paprika čerstvá žlutá,
paprika čerstvá červená,
žampióny,
cuketa,
jíška tmavá instantní
Komentáře (5)