Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 9 194 kJ / 2 198 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 57,36 g |
Tuky | 19,12 g |
Vláknina | 12,00 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 327 mg |
Sůl | 1,38 g |
Sacharidy | 443,00 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 4. 9. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tvarohová roláda
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Q0w5
Moje poznámka
Tvarohová roláda
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Q0w5
Nejnovější recepty
Krémová mrkvová polévka s mozzarellou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 7 hodinami
Hermelín ve slanině
Přidáno před 8 hodinami
Řecké bifteki s citronovými bramborami a tzatziki
Přidáno před 10 hodinami
Grilované kuřecí à la šavarma
Přidáno před 12 hodinami
Pečené kukuřičné kuře a pečená zelenina s hummusem
Přidáno před 12 hodinami
Sekaná s mrkví a polentou
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Brokolicová polévka s parmazánem
MirkaP před 50 minutami
Řecké bifteki s citronovými bramborami a tzatziki
Moanka před 2 hodinami
Těsto na pizzu
tinakajfoszova před 2 hodinami
Jablkovo-ořechová bábovka
HankaR. před 3 hodinami
Lečo
Lenka Sedlackova před 3 hodinami
Plněné pečené batáty
evahy před 3 hodinami
Cikánský řízek
Petulensie před 4 hodinami
Tématické fráze:
tvarohová roláda,
tvarohová roláda s ovocem,
rolada tvarohova,
roláda s tvarohem,
štola tvarohová ihned k jídlu,
roláda,
tvarohová roláda recept,
recept na tvarohovou roladu,
tvarohové rolády,
rolada s tvarohem a ovocem,
tvarohová roláda bez mouky,
nízkotučné moučníky,
tvarohová roláda,
rolada s tvarohem recept,
tvarohová kynutá roláda,
roláda z tvarohového těsta,
recept tvarohová roláda,
roláda tvaroh,
kynuta rolada s tvarohem,
kynuta tvarohová roláda
Suroviny:
tvaroh nízkotučný,
tuk hera,
vejce,
cukr,
mouka polohrubá,
prášek do pečiva,
skořice,
ořechy,
rozinky,
ovoce kandované,
vejce,
tuk,
cukr
Komentáře (34)
Příště raději klasiku: 1 tvaroh, 1 Hera, 250g hl.mouky a potřít vejcem :)
# Obsahuje minerální látky, stopové prvky a vitamíny
# Díky obsahu draslíku má syrovátka jedinečný efekt při celulitidě
# Podporuje peristaltiku střev, tvorbu střevní flóry a tím přirozeně upravuje metabolismus
# Při redukci váhy napomáhá spalování tuku ve svalech a zásobí organismus minerály
# Podpora funkce ledvin a s tím spojený čistý a přirozeně zdravý vzhled kůže
# Napomáhá snižování hladiny cholesterolu
# Díky vysokému podílu vitamínu B a vápníku má syrovátka pozitivní vliv na stavbu kostí a zubů
# Pomáhá odvádět toxické látky z organismu
# Omezuje záněty žaludku a střev
# Je vhodná též při snížené imunitě organismu, zvýšené horečce
# Napomáhá při léčení gynekologického problému tzv. bílého výtoku
# Syrovátka je rovněž protijedem proti mléčnému hlenu a mléčné bílkovině
# Vhodná při ekzémech a lupence
lze ji například přidávat do ovocných koktejlů místo části mléka
Ještě pozn.: 1 tvaroh = 250 g
Možná to bylo tvarohem, ale já mám vždycky těsto, co se s ním dobře pracuje. Dělám z úplně obyčejného, netučného ve vaničce - tvarohu.
Posílám ti boďku č.7 a fotečku aby jsi viděla mé "dílo"
Mirčo, já nevím, já tam dávám ořechy, rozinky . Nikdy jsem tenhle recept neinovovala: