Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 340 kJ / 320 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,57 g |
| Tuky | 23,41 g |
| Vláknina | 5,92 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,60 g |
| Sůl | 5,25 g |
| Sacharidy | 22,43 g |
Postup přípravy
Krok 1: Sojové maso dáme vařit do vody s 1/2 masoxu, 1 lžící sojovky a 1 lžící worčestru.
Krok 2: Vaříme 20 minut.
Krok 3: Potom maso scedíme a vymačkáme.
Krok 4: Na pánev dáme olej, osmažíme cibulku dozlatova, přidáme kapii nakrájenou na proužky, protlak, worčestr, prolisovaný česnek a sojové maso.
Krok 5: Chvilku provaříme, osolíme a opepříme.
Zveřejněno 10. 4. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mišmaš na špagety ze sojového masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Qkx0
Moje poznámka
Mišmaš na špagety ze sojového masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Qkx0
Nejnovější recepty
Indická zeleninová pakora
Přidáno před 15 hodinami
Jablkovo-čokoládové vlny
Přidáno před 19 hodinami
Špenátové halušky s uzeným masem
Přidáno před 19 hodinami
Rolovaná sekaná plněná sýrem a slaninou
Přidáno před 23 hodinami
Drobenkový koláček
Přidáno 12. 5. 2026 04:11:18
Bulgur s houbami a směsí fazolí
Přidáno 11. 5. 2026 17:39:05
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Guláš - pravý hospodský
Mistr55 před 1 minutou
Grenadýr s uzeninou
kkkkkk před 34 minutami
Hovězí maso na špeku a kořenové zelenině
vesnickydesolat před 4 hodinami
Haše z vařeného masa a brambor
brtna před 8 hodinami
Banánový chléb (Banana bread)
ValentineCZ před 8 hodinami
Dršťková polévka I
Rotrain před 10 hodinami
Slepice na paprice
Rotrain před 10 hodinami
Medové krůtí špízy s máslovou zeleninou
wimra před 10 hodinami
Pomazánka z droždí
Zuzka1973 před 11 hodinami
Tématické fráze:
recepty ze sojového masa,
směs ze sojového masa,
sojove maso na spagety,
sojove maso se špagetami,
sojové maso se špagety,
sojové maso recepty,
sojove maso špagety,
špagety sojové maso,
recepty sojové maso,
špagety se sójovým masem,
sojove maso a spagety,
omáčka na špagety ze sojového masa,
jak vařit sojové maso,
sójové špagety,
příprava sojového masa,
špagety bez masa,
mišmaš,
recept na sojové maso,
sójové maso recept,
sojová směs na špagety
Suroviny:
kostky sojové,
masox hovězí,
omáčka sojová,
omáčka worcesterová,
olej,
cibule,
kapie sterilovaná,
protlak rajčatový,
česnek
Komentáře (8)