Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 792 kJ / 906 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 89,88 g |
| Tuky | 26,58 g |
| Vláknina | 20,62 g |
| Cholesterol | 193 mg |
| Sodík | 370 mg |
| Sůl | 0,88 g |
| Sacharidy | 71,63 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ve velkém předehřátém woku rozehřejeme olej na vysokou teplotu.
Krok 2: Přidáme cibuli, mrkev a česnek a směs za stáléhomíchání opékáme 3 minuty, dokud zelenina nezačne měknout.
Krok 3: Kuřecí maso nakrájíme na nudličky. Kousky masa přidáme společně se zázvorem do woku a opékáme je za stálého míchání asi 10 minut dozlatova.
Krok 4: V misce smícháme šery, rajčatový protlak, cukr, pomerančovou šťávu a kukuřičný škrob.
Krok 5: Vzniklou kaši vmícháme do šťávy ve woku a zahříváme, dokud šťáva nezhoustne.
Krok 6: Pomeranč oloupeme a rozdělíme na dílky. Z dílků odtraníme i jemnou blanku. Přidáme je ke směsi ve woku a opatrně promícháme a pokrm už neohříváme.
Zveřejněno 25. 4. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuře se zázvorem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Dq5n
Moje poznámka
Kuře se zázvorem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Dq5n
Nejnovější recepty
Plátky z krkovičky s omáčkou ze zeleného pepře
Přidáno před 11 hodinami
Králík na rajčatech a olivách
Přidáno před 12 hodinami
Mleté maso po čínsku
Přidáno před 12 hodinami
Plněné okurky s kapií
Přidáno před 12 hodinami
Bramborovo-cibulový krém se slaninou
Přidáno před 13 hodinami
Rizoto s tuňákem a sušenými rajčaty
Přidáno před 13 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Malé housky nebo rohlíčky
Evculina84 před 5 hodinami
Kotlety v cidru s jablky a šalvějí
Ted před 8 hodinami
Salát Little Gem (římský) s nivou a vejci
Kajkajak před 8 hodinami
Čočková polévka s párkem
Kajkajak před 9 hodinami
Řezy ORGASMUS
VerkaDvorakova před 11 hodinami
Krkovička z trouby
bint2103 před 11 hodinami
Jablečný štrúdl z domácího těsta
Cadule před 11 hodinami
Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
Hana1234 před 12 hodinami
Kakaový olejový korpus na dort
Mart1neek před 12 hodinami
Frankfurtská polévka s brambory, mlékem a smetanou
Machachar před 12 hodinami
Tématické fráze:
kure se zazvorem,
kuře na zázvoru,
královské kuře se zázvorem,
recepty se zázvorem,
pokrmy se zázvorem,
kuřecí maso se zázvorem,
pečené kuře se zázvorem,
kure zazvor,
vaření se zázvorem,
kuřecí se zázvorem,
maso se zazvorem,
kuře pečene se zazvorem,
recept se zázvorem,
kuře a zázvor,
kuře na pomerančích se zázvorem,
kuře na zázvoru recept,
top recepty na kuře se zázvorem,
recept kuře na na zázvoru,
kuřecí maso na česneku a čerstvého zázvoru,
kuře se zázvoru
Suroviny:
olej slunečnicový,
cibule,
mrkev,
česnek,
maso kuřecí,
zázvor čerstvý,
scherry sladké,
protlak rajčatový,
cukr třtinový,
šťáva pomerančová,
škrob kukuřičný,
pomeranče,
pažitka
Komentáře (6)
Posílám bod.