Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 795 kJ / 668 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 83,50 g |
| Tuky | 4,00 g |
| Vláknina | 3,00 g |
| Cholesterol | 240 mg |
| Sodík | 265 mg |
| Sůl | 0,64 g |
| Sacharidy | 73,00 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 1. 5. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Křupavé filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nRw4
Moje poznámka
Křupavé filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nRw4
Nejnovější recepty
Bábovka s mascarpone podle Míši Landové
Přidáno před 17 minutami
Caesar bageta s domácím dresinkem
Přidáno před 44 minutami
Snídaňové palačinky
Přidáno před 15 hodinami
Hlíva ústřičná po asijsku s černým česnekem
Přidáno před 16 hodinami
Palačinkový dort s bezinkovým krémem
Přidáno před 18 hodinami
Strapačky sypané čtyřmi druhy sýrů
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rajská omáčka
bicistovajindra před 6 minutami
Pudinkový perník
Sasenka před 2 hodinami
Vejce s mozarellou
JiruHusak před 9 hodinami
Zadělávané kuře
Sahula před 12 hodinami
Jiggly castella cake (roztřesený dortík)
Sofinecka před 12 hodinami
Meruňkový koláč z kefíru
lenkaandelova180 před 13 hodinami
Citronová bábovka
Kacullka98 před 13 hodinami
Čalamáda moc dobrá
Mominek před 16 hodinami
Česneková pomazánka "šakalí dech"
magdalenka před 17 hodinami
Fazolová polévka s klobáskou
Zliska před 18 hodinami
Tématické fráze:
jak usmažit file,
koření na file,
křupavé filety recept,
file recepty,
křupavé rybí file,
file vaření,
křuplave rybí filety,
křupavě rybí filety,
file recept,
file v mouce,
recepty na file,
smažené rybí filé v mouce,
recepty na sumce,
jake koreni na file,
pikantní těstíčko s kořením argentina na smážené ryby,
smažený sumec v kukuřičné mouce,
smažený sumec v těstíčku tempura,
koreni na obalene file,
opecene file obalene,
jak usmazitfilé
Suroviny:
filet rybí,
mouka hladká,
kmín drcený,
olej,
sůl
Komentáře (2)