Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Křupavé filé

Name: Křupavé filé
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Evropská
Ingredients: 400 g rybího filé; hladká mouka 10 dkg; drcený kmín; směs argentina nebo jiná kořenící směs; olej na smažení; sůl

Hodnocení receptu je 4,3 (4×)

holky05

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 4

400 g 400 g rybího filé

hladká mouka 10 dkg 10 dkg

drcený kmín

směs argentina nebo jiná kořenící směs

olej na smažení

sůl

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 795 kJ / 668 kcal
Bílkoviny	83,50 g
Tuky	4,00 g
Vláknina	3,00 g
Cholesterol	240 mg
Sodík	265 mg
Sůl	0,64 g
Sacharidy	73,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Filety omyjeme, osušíme a nakrájíme na kostky. Krok 2: Smícháme mouku, koření a filé v tom obalíme. Krok 3: Opečeme dokřupava v rozpáleném oleji.

Filety omyjeme, osušíme a nakrájíme na kostky.
Smícháme mouku, koření a filé v tom obalíme.
Opečeme dokřupava v rozpáleném oleji.

Mám hotovo!

Zveřejněno 1. 5. 2010

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (28× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Křupavé filé

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/nRw4

Křupavé kousky rybího filé v tempura těstíčku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Eliza 30 min

Křupavé kousky z rybího filé

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Jaskona 30 min

Křupavá makrela

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Jaromira18 40 min

Křupavé měšce

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

iriskt 35 min

Křupavé závitky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

tejaja

Křupavý kapr Videorecept

Křupavý kapr

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

trebonskykapr 30 min

Zobrazit více

Roláda z kuřecích prsou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

holky05 90 min

Holoubata s nádivkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

holky05

Paštika z jater a bůčku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

holky05 200 min

Pomazánka škvarková

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

holky05 80 min

Holubí polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

holky05 60 min

Králičí paprikáš

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

holky05

Zobrazit více

Ryby
Filé

Oběd
Večeře
Běžný den
Evropská kuchyně
Smažení
Recepty pro začátečníky
Slané chutě
Pikantní chutě

Moje poznámka

Křupavé filé

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/nRw4

Náhodný recept

Exotický bůček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Nonya 70 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Meruňkový páj

Přidáno před 5 hodinami

Třešňový džem s griotkou

Přidáno před 7 hodinami

Rebarborový džem s hodně zralými jahodami

Přidáno před 7 hodinami

Pikantní angreštový džem s ostružinami

Přidáno před 7 hodinami

Banánovo-meruňková marmeláda s meduňkou

Přidáno před 7 hodinami

Mirabelky ve vlastní šťávě

Přidáno před 7 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

Lerajka 23. 5. 2011 16:23

dneska jsem delala a pridavam bodik

je to rychle udelala jsem to s bramborovou kasi a je to moc dobry

holky05 přidal nové fotografie! 1. 5. 2010 16:11

Přečtěte si

Na křupavých slaninových tyčinkách podle videonávodu si snadno vytvoříte závislost Hodnocení 2×

Na křupavých slaninových tyčinkách podle videonávodu si snadno vytvoříte závislost

Křupavé gnocchi z trouby jsou neodolatelně chutné. Videonávod poradí, jak na to Hodnocení 22×

Křupavé gnocchi z trouby jsou neodolatelně chutné. Videonávod poradí, jak na to

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Češi milují zmrzlinu. Tesco rozšiřuje nabídku, láká na luxusní Tesco Finest i bio a veganské novinky

Luxusní kuřecí křídla jako z grilu: Stačí horkovzdušná fritéza, dobrá marináda a neudělat pár běžných chyb

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Pět jednoduchých způsobů, jak si doma připravit vynikající limonádu z dostupných a levných surovin

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Šneci z listového těsta

Kava 2 před 56 minutami

Meruňkový koláč s drobenkou

AndreaAbb před 3 hodinami

Hop do vody - přílohové noky

hanaw před 4 hodinami

Cuketová omáčka na špagety Videorecept

Konsel před 10 hodinami

Tématické fráze:
jak usmažit file, koření na file, křupavé filety recept, file recepty, křupavé rybí file, file vaření, křuplave rybí filety, křupavě rybí filety, file recept, file v mouce, recepty na file, smažené rybí filé v mouce, recepty na sumce, jake koreni na file, pikantní těstíčko s kořením argentina na smážené ryby, smažený sumec v kukuřičné mouce, smažený sumec v těstíčku tempura, koreni na obalene file, opecene file obalene, jak usmazitfilé

Suroviny:
filet rybí, mouka hladká, kmín drcený, olej, sůl

Křupavé filé

Suroviny pro 4

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji