Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Pstruh s česnekovými lupínky

Hodnocení receptu je 4,6 (6×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Kroupovka Kroupovka

Snadný

Pstruh s česnekovými lupínky
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 053 kJ /
252 kcal
Bílkoviny2,10 g
Tuky22,14 g
Vláknina4,90 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 7 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy10,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Vykuchaného pstruha omyjeme a naporcujeme na menší kousky, aby se nám lépe a rychleji propekly. Pokud máme velkou pánev, můžeme smažit rybu v celku. Krok 2: Porce pokapeme citrónovou šťávou a okořeníme směsí koření na ryby. Pak je obalíme v hrubé mouce smíchané s červenou paprikou a granulovaným česnekem. Krok 3: Na pánvičce rozpustíme máslo se 2 lžícemi oleje, pstruha vložíme na rozpálenou pánev a smažíme dozlatova. V závěru smažení na poslední minutu přidáme na pánvičku nakrájený česnek na plátky, a opražíme je. Krok 4: Pstruha podáváme s bramborem, porce přelijeme máslem s opečenými česnekovými lupínky.
Mám hotovo!

Zveřejněno 7. 6. 2010

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (12× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pstruh s česnekovými lupínky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/DQYq

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pstruh s česnekovými lupínky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/DQYq

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

Suvicka Suvicka 7. 6. 2010 15:23
Treti bodik je tvuj. :yes::-K

Kroupovka Kroupovka 7. 6. 2010 12:14
jo, jo, mám doma tichého blázna (manžel, brácha, syn a býval i táta), ale je to únosné, bývají dost úspěšní a ještě stihnou doma vyluxovat :-D :-)):-D

BILKOVAI BILKOVAI 7. 6. 2010 12:02
Kroupovko, tohle mi nedělej;-( Já bych si tak dala pstroužka:-p:-* Tvůj manžel bude asi víc u vody, než doma, co? Vidím, že v tvém jídelničku hodně převládají rybičky.....3:yes::yes::yes:

zizala zizala moderátorka 7. 6. 2010 09:58
Mňááám :-p:yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
pstruh recepty, recepty pstruh v celku, pstruh v mouce s červenou paprikou, pstruh v celku, recepty pstruh, babicovy dobroty pstruh

Suroviny:
pstruh, máslo, koření na ryby, mouka hrubá, paprika sušená sladká, česnek granulovaný, česnek, citron, máslo, olej

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu