Jasmínová rýže s pohankou
Suroviny
Porce: 4-5
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 110 kJ / 982 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 31,25 g |
| Tuky | 5,25 g |
| Vláknina | 30,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 18 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 187,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vodu ve větším hrnci přivedeme do varu, osolíme a přidáme propláchnutou rýži. Nepřikryté vaříme, občas promícháme.
Krok 2: V okamžiku, kdy je rýže již "na skus", ale ještě není úplně dovařená, vypneme plamen, vsypeme opláchnutou pohanku a necháme 2-3 min dojít.
Krok 3: Zcedíme, případně propláchneme horkou vodou.
Zveřejněno 25. 10. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jasmínová rýže s pohankou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/O8BQ
Moje poznámka
Jasmínová rýže s pohankou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/O8BQ
Nejnovější recepty
Minipizzy z toustového chleba
Přidáno před 4 hodinami
Filet s hráškovým rizotem
Přidáno před 5 hodinami
Vánoční vlny
Přidáno před 6 hodinami
Křehké rakvičky se šlehačkou
Přidáno před 7 hodinami
Plněné vepřové závitky podle ČSN
Přidáno před 8 hodinami
Staročeské perníčky
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dijonský vepřový plátek
Slavista62 před 48 minutami
Italská citronová bábovka
Janninka před 2 hodinami
Provensálské kotlety v sýrové omáčce
Janet.P před 5 hodinami
Rýže dušená v troubě
Mexico před 7 hodinami
Marinované výpečky
Slavista62 před 8 hodinami
Vepřové výpečky
Slavista62 před 8 hodinami
Marinované výpečky z vepřového kolena
Slavista62 před 8 hodinami
Vypečené výpečky
Slavista62 před 8 hodinami
Výpečky z remosky II
Slavista62 před 8 hodinami
Vepřové výpečky na černém pivu
Slavista62 před 8 hodinami
Tématické fráze:
tupperware rýžovač,
rýžovač,
rýžovač tupperware recepty,
rýžovač tupperware,
tupperware rýžovač recepty,
tuperware rýžovač,
vaření jasmínové rýže,
vaření rýže v tupperware,
tuperware,
ryzovac tuperware,
jasmínová rýže vaření,
recepty rýžovač tupperware,
tuperware recepty,
rýžovač od tupperware recepty,
rýžovač recepty,
tupperware ryzovac recept,
tupperware hrnec na rýži,
tupperware rýžovač návod,
tupperware rýže,
úprava rýže
Suroviny:
rýže jasmínová,
voda,
sůl,
pohanka
Komentáře (8)
Do kastrolu trochu tuku, propláchutou rýži orestovat, až začně jakoby vrzat, osolit, zalít vřící vodou o obsahu 1,5 množství rýže, do středu kastrolu dát cibuli, do které zapícháte několik hřebíčků. přihodit cca 3 nová koření. Jak vše začne vřít, přiklopit pokličkou a na maličkém plamínku dusit 20 minut.
No a s pohankou super.