Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Jedničkové rybí filé

Jednoduché, rychlé a výborné. Takové je přírodní rybí filé, okořeněné mletou sladkou paprikou a upečené se slaninou a cibulí. Stačí jemné rybí maso doplnit vařeným bramborem či čerstvým chlebem a oběd je na stole.

Hodnocení receptu je 4,7 (43×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

miroslavrozsival

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 30 min

45 min (15 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Jedničkové rybí filé
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 23

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 967 kJ /
1 187 kcal
Bílkoviny94,48 g
Tuky86,67 g
Vláknina4,20 g
Cholesterol 370 mg
Sodík 5,94 g
Sůl14,80 g
Sacharidy6,40 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Pekáček vymažeme máslem a na dno vyskládáme tenké plátky anglické slaniny. Na plátky slaniny položíme polovinu oloupané a na kolečka nakrájené cibule. Krok 2: Plátky rybího filé osolíme a obalíme ve sladké paprice. Položíme na cibuli a navrstvíme druhou polovinu cibule a nakonec slaninu. Krok 3: Zalijeme 100-200 ml studené vody a dáme péct do vyhřáté trouby na 180 °C na cca 30 minut. Krok 4: Podáváme s bramborami či chlebem.

TIP: Jak můžete připravit rybí filé

Mám hotovo!

Zveřejněno 31. 8. 2010

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (43 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (289× přidáno)

Označit jako uvařené (31× uvařeno)

Přidat komentář (23 komentářů)

Ohodnotit recept (43 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Jedničkové rybí filé

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/WqOX

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Jedničkové rybí filé

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/WqOX

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (23)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Marie Svarcova Marie Svarcova 15. 10. 2025 05:07
:-)<3:yes::yes: Recept se mi líbí a foto je krásné. :-K

armyk 28. 1. 2025 19:00
Výborná chuť, opět budu vařit.

martiline martiline 18. 11. 2023 12:28
Zkombinovala jsem trochu více receptů tady, ale tento se tomu nejvíc podobá. Na spodní část jsem použila lahůdkovou cibulku, na vrchní část klasickou. Ještě jsem kromě papriky posypala i kořením na ryby. Dělala jsem ještě zmrzlé filé. Nepodlévala jsem. Pekla jsem 50 minut při 180 stupních - odkryté. Příloha vařené brambory (po uvaření jsem přidala sušenou smaženou cibulku). Doma chtějí, abych toto připravovala častěji :yes:;-). Díky za nápad.

vaclava gregrova vaclava gregrova 4. 7. 2022 09:23
Výborné a ryhlé.

rybarka007 rybarka007 26. 8. 2021 19:46
Za mne dobré a rychlé jídlo. Díky za inspiraci, někdy nápady dochází :yes:

ralbyk 19. 12. 2013 06:13
Denny: těch 15°C

Denny 1. 1. 2011 16:37
Dobrý den, jaký druh file jste použil a nebude spálené na takovou teplotu? Středně vyhřátá trouba je 160°C a vy jste napsal 175:-? tomu nerozumim:-? to je asi jen odhad že?

miroslavrozsival 8. 11. 2010 19:04
Chocolate, ale to vínko, mohlo ještě přilepšit chuť:-p

chocolate 8. 11. 2010 18:54
miroslavrozsival-;-), tak to pozdravujte ženu, bohužel jsme se zatím "nepotkaly", ale co není, může být (a pak, že vařím jen podle isahu:-D).

miroslavrozsival 8. 11. 2010 18:50
Chocolate jsem rád, že chutnalo, ale já jsem autor akorát tím psaním vše vymyslela moje žena. Je tu taky registrovaná, ale ženám takové detaily neunikají, mám pravdu;-)

chocolate 8. 11. 2010 18:46
Velmi jednoduchá a chutná úprava filé, místo anglické slaniny jsem použila angl.krkovici a lehce jsem podlila bílým vínem.Děkuji za výborný recept:-K, celá rodina si moc pochutnala.

Jenny 11. 9. 2010 15:07
:yes::yes::yes:

miroslavrozsival 8. 9. 2010 09:33
Davka - středně vyhřátá trouba je zhruba 175°C.

davka 7. 9. 2010 08:59
recept vypadá chutně, ale mohl by mi někdo poradit co znamená středně vyhřátá trouba??? děkuji za odpověď

maris maris 2. 9. 2010 17:10
Miroslave - děkuju já za výborný recept:-)
Ivulinko, Magdalenko -:-8:-K

Načíst další komentáře (8)
Načíst další komentáře (93)

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
rybí filé recepty, rybi file, recepty na rybí filé v troubě, rybí filé v troubě, file v troubě, rybí filé recept, recept na rybí filé v troubě, recepty z rybího filé, recept na rybí filé, file recepty, recepty rybí filé, filé recept, recept rybí filé, úprava filé, recepty na rybí filé, filé, jak upravit file, úprava rybího filé, recept na file, top recepty rybí filé

Suroviny:
filet rybí, cibule, slanina anglická, paprika sušená sladká, sůl, máslo

Přidat fotografie receptu

]