Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 110 kJ / 1 221 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 200,07 g |
Tuky | 32,81 g |
Vláknina | 9,40 g |
Cholesterol | 460 mg |
Sodík | 600 mg |
Sůl | 1,85 g |
Sacharidy | 28,67 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechny přísady smícháme s bílým jogurtem a do vzniklé marinády naložíme maso, které jsme nakrájeli na větší kostky.
Krok 2: Druhý den napícháme maso na špízy a pečeme v maximálně rozpálené troubě asi 25 minut. Špízy během pečení průběžně otáčíme.
Zveřejněno 9. 2. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí špízy Tika
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LPQD
Moje poznámka
Kuřecí špízy Tika
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LPQD
Nejnovější recepty
Svěží salát s olivami
Přidáno před 40 minutami
Pstruh s cuketovo-ořechovým pyré
Přidáno před 1 hodinou
Domácí kuřecí gyros
Přidáno před 6 hodinami
Bublanina s cuketou a ovocem
Přidáno před 16 hodinami
Jemná kuřecí roláda s hořčičnou omáčkou a zapečenou kedlubnou (vhodné i pro diabetiky)
Přidáno před 18 hodinami
Grilovaná cuketa s parmskou šunkou
Přidáno 14. 8. 2025 11:00:01
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřové plátky na másle a žampionech
fazzy75 před 2 hodinami
Těstoviny se špenátem
Palenka před 3 hodinami
Patison s jogurtem a olivami
TondaJ před 3 hodinami
Hrníčkový makový koláč se švestkami a drobenkou
Viki7216 před 3 hodinami
Pečená švestková povidla
ceslo před 4 hodinami
Ovocné kůže
Lahvacek před 7 hodinami
Medovník originál
AndreaMachacova před 15 hodinami
Kuřecí prsa s omáčkou
Penkapa před 19 hodinami
Pangas v česneku a bylinkách
Jitka488 před 22 hodinami
Přesnídávka jablečná
SidiJita před 22 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí špízy kluci v akci,
kureci spizy,
špízy,
kuřeci špízy recept,
kuřecí špíz kluci v akci,
špízy recepty,
kuřecí rizoto kluci v akci,
kuřecí špíz,
tika masala,
kuře tika,
kuřecí tika,
kuřecí špízy recepty,
kuře tika masala,
špízy recept,
tika,
kuřecí špíz tandoori,
tika masala recept,
kuřecí tika masala,
špízy kuřecí,
tika recept
Suroviny:
řízky kuřecí,
česnek,
zázvor čerstvý,
olej,
jogurt bílý,
citron,
chilli,
koření tandoori masalo,
sůl
Komentáře (12)