Čočkobramborový salát s cottage a zeleninou
Suroviny
Porce: 2 poctivé
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 502 kJ / 837 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 55,49 g |
| Tuky | 21,65 g |
| Vláknina | 30,04 g |
| Cholesterol | 147 mg |
| Sodík | 267 mg |
| Sůl | 0,65 g |
| Sacharidy | 91,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejprve jsem dala předem namočenou čočku vařit s bobkovým listem a novým kořením.
Krok 2: Na saláty se mi osvědčila porcovaná ve varných sáčcích, přijde mi, že se tolik nerozváří.
Krok 3: Než se čočka uvařila, nakrájela jsem si brambory, okurku a cibuli do větší misky, přidala k nim cottage, promíchala s hořčicí a kořením.
Krok 4: Když byla čočka hotová, propláchla jsem ji studenou vodou a ještě teplou smíchala s obsahem misky.
Krok 5: Salát jsem přes noc nechala uležet v lednici a druhý den si ho vzala do práce jako oběd. Papriku a rajče jsem do něj nakrájela až tam, proto na fotce nejsou.
Zveřejněno 12. 7. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čočkobramborový salát s cottage a zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/p96X
Moje poznámka
Čočkobramborový salát s cottage a zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/p96X
Nejnovější recepty
Ořechový moučník s punčovými piškoty
Přidáno před 28 minutami
Ovesná kaše přes noc s dýní
Přidáno před 1 hodinou
Štrúdl bez válení
Přidáno před 14 hodinami
Lahodné mrkvové knedlíčky ze 2 surovin
Přidáno před 15 hodinami
Šneky s karamelizovanými jablky
Přidáno před 16 hodinami
Italský penicilin (Pastina)
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Lívance II.
Lenka.B. před 3 minutami
Řezy rafaelo – hrnkové
aknel20 před 38 minutami
Hrnková buchta (s čímkoliv)
tyna_0320 před 42 minutami
Jablkový piškot
Ivca-Naty před 1 hodinou
Vydatná vločková polévka s česnekem
Vosats před 2 hodinami
Babiččiny blbouny
jindradvorakova1961 před 2 hodinami
Nakládané vepřové řízky
Evellinka před 14 hodinami
Panda cookies
Norowareta před 14 hodinami
Banana bread - banánový chlebíček
Sonurb před 14 hodinami
Hrušky na karamelizované cibuli s nivou
[email protected] před 15 hodinami
Tématické fráze:
zeleninovy salat s cockou,
čočková pomazánka s cottage,
lehky cockovy salat,
čočkový salát,
cottage se zeleninou,
cottage k obědu,
čočkový salát se sýrem cottage,
cockovy kolač,
zeleninové saláty recepty čočka,
čočkový salát s cotage,
čočkový salát recept,
cockovy salat lehky,
čočkový salát se zeleninou a syrem,
salát z vařné čočky,
cockovej salát,
cockovy salat s vejcem a zeleninou,
čočka varnych sáčcích recepty,
salát s treskou,
čočkový salát s tunákem,
čočka porcovaná
Suroviny:
čočka,
sýr cottage,
brambory,
okurky sterilované,
cibule,
paprika čerstvá zelená,
rajče,
hořčice,
bobkový list,
koření nové koření,
saturejka,
pepř,
sůl
Komentáře (10)