Kuřecí steaky Caprese

Name: Kuřecí steaky Caprese
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 2 plátky kuřecích prsíček; 1 balení mozzarelly; 2 rajčata (větší); 2 lžíce oliv; bazalka; sůl; pepř; koření: (dle chuti); např. provensálské koření; např. oregáno

mobydyk111

14 názorů

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

6. 8. 2011 21:43

2 plátky 2 plátky kuřecích prsíček

1 balení 1 balení mozzarelly

2 2 rajčata (větší)

2 lžíce 2 lžíce oliv

bazalka

sůl

pepř

koření: (dle chuti)

např. provensálské koření

např. oregáno

Nutriční hodnoty

Energie	1 635 kJ / 391 kcal
Bílkoviny	33,88 g
Tuky	22,29 g
Vláknina	2,82 g
Cholesterol	100 mg
Sodík	357 mg
Sůl	0,83 g
Sacharidy	12,27 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Kuřecí prsíčka omyjeme, osušíme a jemně naklepeme. Poté osolíme, opepříme z obou stran.
Z každé strany 3 minuty osmažíme na rozpáleném oleji.
Přendáme do zapékací mísy. Obložíme plátky rajčat a mozzarely. Okořeníme dle chuti a pocházíme na kolečka nakrájenými olivami. Zapékáme 8-10 minut při 220°C.
Nakonec na talíři dozdobíme čerstvou bazalkou.

Poznámka autorky receptu

Jako příloha může být zeleninový salát nebo opečené brambory.

Uvařeno (5×)

Přidat do oblíbených (276×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Kuřecí prsa "Caprese"

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Lenunka 45 min

Kuřecí kapsa "CAPRESE"

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Dooga 30 min

Kuřecí prsa Caprese

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Bahula 35 min

Načíst další

Přečtěte si

Pět znamení, která nepatří na zahradu: Střelec doslova umoří jahody, Beran ať dá ruce pryč od rajčat a Blíženci od salátu

Hodnocení 75×

Ovocné kůže jsou zdravé a trvanlivé. Z velké úrody ovoce si připravte skvělé mlsání

Hodnocení 73×

Oblíbené pokrmy z květáku a brokolice

Komentáře

vladka1486

16. 3. 2018 21:17

Dnes uvařeno k večeři, sklidila jsem pochvalu. Díky moc autorce za recept, dávám bodík !

rebeka

10. 10. 2013 21:43

bodovala jsem dřív, dnes realizovala, sice malin ko jinak... bez oliv, zato s bazalkou... výborné

posílám foto, jestli neva

AniCiz

10. 8. 2011 11:38

zrovna se mi hodí dietní jídla..a toto vypadá skvěle

mobydyk111

9. 8. 2011 09:40

Všem moc díky

Eliza

8. 8. 2011 21:19

Dobrý recept

, měla jsem už párkrát v restauraci a ačkoli jsem trochu na jiné chutě, tohle bylo bezva. Posílám bod.

chocolate

8. 8. 2011 16:33

Prima nápad na lehké letní jídlo

mysulka

7. 8. 2011 19:28

BILKOVAI

7. 8. 2011 17:05

super recept

....9

varilamyskakasicku

7. 8. 2011 13:48

Krásné, jednoduché a chutné, paráda

JanaDorazinova

7. 8. 2011 11:47

mobydyk111 vítej na Topreceptech

suslajda

7. 8. 2011 10:05

tak to můžu vypadá to úžasně

Bahula

6. 8. 2011 22:34

Caprese taky můžu

na jakýkoliv způsob

+, na topkách sk mám podobný recept "Kuřecí prsa Caprese"

Bibinka

6. 8. 2011 21:56

Mobydyku111, vítám tě v naší Topkové rodině jako dalšího, nového člena a přeji ti, aby se ti tady líbilo a načerpáš si tu nějaké nové recepty co tě osloví

Za recept ti dávám 2. boda

je to dobré a dobře nafocené.