Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 653 kJ / 873 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 23,43 g |
| Tuky | 32,59 g |
| Vláknina | 69,40 g |
| Cholesterol | 5 mg |
| Sodík | 787 mg |
| Sůl | 1,68 g |
| Sacharidy | 99,26 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechnu zeleninu omyjeme a oloupeme.
Krok 2: Pórek nakrájíme na centimetrové špalíčky,
Krok 3: Cibuli a řepu přepůlíme a podle velikosti nakrájíme na čtvrtky nebo osminky.
Krok 4: Mrkev nakrájíme na 2 cm špalíčky a celer rozkrájíme na kousky velikosti sousta.
Krok 5: Dáme do mísy, přidáme olej a rukama promícháme tak, aby se zelenina jen leskla a nikoli aby v oleji plavala.
Krok 6: Dosti osolíme, opepříme a přidáme buď směs bylinkového koření na másla nebo podle chuti různé byliny, co máme rádi.
Krok 7: Dáme péci do předehřáté trouby na 200°C a pečeme do změknutí zeleniny (orientujeme se podle celeru, mrkve a řepy) .
Krok 8: Před koncem pečení přidáme 2 slabé plátky másla pro vůni. Podáváme samotné, nebo jako dietní přílohu k masům.
Zveřejněno 11. 10. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pečená zelenina na bylinkách
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zxnq
Moje poznámka
Pečená zelenina na bylinkách
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zxnq
Nejnovější recepty
Domácí fleky s uzeným masem
Přidáno před 1 hodinou
Bramboráčky s jatýrky a zeleninou
Přidáno před 4 hodinami
Indická omeleta
Přidáno před 9 hodinami
Rychlá "pizza" z cottage těsta
Přidáno před 10 hodinami
Slaný koláč s cuketou a slaninou
Přidáno před 10 hodinami
Kuřecí kousky v omáčce s kořením wok
Přidáno před 23 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Křehké řezy
stanik před 1 hodinou
Makové briošky
AnnyWally před 1 hodinou
Jogurtová buchta
Agné Stibor před 2 hodinami
Mini pizzy z cottage těsta
Zuzka1973 před 3 hodinami
Dušená mrkev
Nikobros před 4 hodinami
Kefírovka s banánem a čokoládou
Hhaannkkaa před 4 hodinami
Švestkový drobenkový koláč s pudinkem
KetyHu před 4 hodinami
Sádlové housky (a další rychlé pečivo) „na počkání“
magdalenka před 4 hodinami
Katův šleh po mém
Jasminka4 před 5 hodinami
Moje bramborové knedlíky
DaLuPi před 5 hodinami
Tématické fráze:
pecená zelenina,
pečená řepa s mrkví,
pečená řepa s mrkví,
pečená zelenina recept,
bylinky na zeleninu,
byliny na pečenou zeleninu,
bylinky na pečenou zeleninu,
pečená zelenina na zimu,
pečená zelenina po indicku,
pečená zelenina řepa recept,
růžičková kapusta po indicku,
pečená zelenina řep,
pečená řepa a celer,
pečená zelenina celer řepa,
růžičková kapusta recepty,
pečená přílohová zelenina,
pečená řepa, mrkev,
recept - kukuřice, mrkev, řepa,
pečená řep,
zelenina na bylinkách
Suroviny:
pórek,
cibule,
česnek,
řepa červená,
celer,
mrkev,
kapusta růžičková,
olej,
máslo,
sůl,
pepř,
koření bylinkové máslo,
Komentáře (5)
v tomto přechřipkovém čase jako na zavolanou