Podzimní pečená zelenina
Říká se, že v jednoduchosti je krása. Tento recept je tomu důkazem. Očištěnou podzimní zeleninu stačí jemně nakořenit a upéct ve vyhřáté troubě dozlatova. Můžeme ji podávat jako přílohu k masu nebo i jako samostatný bezmasý pokrm. Zelenina si během pečení zachová svou výraznou chuť.
Suroviny pro 4 porce
Plech 35 × 25 cm
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 454 kJ / 348 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,76 g |
| Tuky | 0,86 g |
| Vláknina | 24,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 39 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 69,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Troubu předehřejeme na 180 °C.
Krok 2: Dýni omyjeme, vydlabeme a i se slupkou nakrájíme na menší kousky silné přibližně 2 cm. Lilky omyjeme a se slupkou nakrájíme na kolečka silná přibližně 1 cm. Osolíme a necháme vypotit.
Krok 3: Řepu očistíme a nakrájíme na půlkolečka silná 0,5 cm. Cibuli oloupeme a nakrájíme na tenká kolečka.
Krok 4: Brambory oloupeme, omyjeme a nakrájíme na kolečka silná 0,5 cm. Česnek prolisujeme do oleje a vmícháme koření.
Krok 5: Na plech dáme pečicí papír. Rozprostřeme na něj zeleninu, osolíme a promícháme s ochuceným olejem. Zakryjeme alobalem.
Krok 6: Pečeme v předehřáté troubě 40-45 minut. Po 20 minutách alobal odstraníme a necháme dopéct.
Krok 7: Podáváme ke grilovanému nebo pečenému masu.
Zveřejněno 14. 11. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Podzimní pečená zelenina
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/14gV
Moje poznámka
Podzimní pečená zelenina
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/14gV
Nejnovější recepty
Pomazánka se zrajícím sýrem s modrou plísní
Přidáno před 4 hodinami
Zavařená strouhaná jablka bez cukru
Přidáno před 4 hodinami
Trhané vepřové maso se šťouchanými brambory
Přidáno před 7 hodinami
Plněná cuketová kolečka v sýrovém těstíčku
Přidáno před 8 hodinami
Hermelín se švestkovým čatní a opečenými švestkami
Přidáno před 8 hodinami
Langoše se žampiony
Přidáno před 8 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlá ořechová bábovka
MarPch před 1 hodinou
Holandský řízek v bramboráku
AsiChefik před 2 hodinami
Tarhoňa se zelím a uzeným masem
hlisnikovskyjiri před 2 hodinami
Žampionovo-kukuřičný salát
magdalenka před 6 hodinami
Domácí langoše
Vanesa96 před 7 hodinami
Slaná buchta z cukety
Kamil15 před 8 hodinami
Americké okurky
Danulka52 před 10 hodinami
Meruňkový koláč s drobenkou
Danulka52 před 10 hodinami
Hrušková povidla na koláče
Janinaz před 10 hodinami
Tématické fráze:
zelenina pečená v troubě,
pečená zelenina recept,
pecena zelenina v troube,
pečená zelenina,
recepty pečená zelenina,
pečená zelenina v troubě - recept,
pečená dýně se zeleninou,
pečená zelenina v troubě recept,
pečená zelenina s lilkem,
recept na pečenou zeleninu,
pečená dýně s červenou řepou,
pečená zelenina s dipem,
recept pečená zelenina,
babicovy dobroty recepty ze 14.11.2010,
pečená zelenina na pánvi,
jak se peče zelenina,
zimní pečená zelenina v troubě,
pečená zelenina na medu,
recepty na pečenou zeleninu,
pečená zelenina dýně
Suroviny:
dýně,
řepa červená,
brambory,
cibule,
lilek,
sůl,
koření provensálské,
česnek,
olej
Komentáře (30)
Děkuji paní Magdalence nejen za tento recept, ale i za
MUDr. Alena Kovářová Brno