Kefírové "nivánky"
Suroviny
Porce: 6 ks středně velkých palačinek
Nutriční hodnoty
Energie | 4 586 kJ / 1 096 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 50,87 g |
Tuky | 28,45 g |
Vláknina | 6,60 g |
Cholesterol | 150 mg |
Sodík | 1,62 g |
Sůl | 4,00 g |
Sacharidy | 155,83 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Když honí mlsná na něco a neví se na co, je nejlépe otevřít "vyžranou" ledničku a ujistit se, že tam už opravdu žádné naložené masíčko nečíhá :-) Pak se vezmou přebytky kefíru, opravdu malý zbyteček nivy a olej je po ruce vždy.
Kefírové palačinky dělávám běžně, ale s přidáním nivy jsem trnula, jaký bude výsledek. Povedlo se, jen při otáčení na pánvici se musí dávat pozor, aby se vláčné těsto neprotrhlo. "Nivánky" byly velice chutné, těsto je vláčné a sametové.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
16. 3. 2012 14:02
16. 3. 2012 13:53
16. 3. 2012 13:50
Pro všechny,kteří mají problémy s bodíky v tzv"naší sestavě"Osobně nepřidávám rcp pro body,ale pro komentáře,které si vždy se zájmem přečtu,byť jsou mnohdy i negativní.Člověk se nad nima pousměje a pobaví.
ŠUŠLAJDO-jsem ráda,že Ti kefírové houbičky stále fungují a domácí kefírek využiješ i na něco jiného,než jen k pitíDo omáček i polévek je také dobrý,pak už není třeba přidávat zakysanku,nebo přikyselovat
CATHLEEN-rozhodně,kdybych té nivy měla víc,tak bych se nebála přidatPak by bylo ale určitě i pro vzhled lepší těstíčko nalít do lívanečníku,placičky by byly i o trochu vyšší a"masitější"Ale já opravdu zase jen"zbytkovala"
PETRý/á-Ty by jsi jako chlap takové jídlo nechtělJá bych zase nechtěla takového chlapa,jako jsi TyMůj chlap sice také všechno nejí,ale vybíravý není.Původně měly být pouze kefírové palačinky s nivovým dipem,ale manžel poradil,ať sýr rovnou přimíchám do těsta a pokud se nepovede,tak při nejhorším z toho bude trhanec na talířiŘíká,že volové žerou seno a on to,co mu chutná,no a toto mu chutnalo
A k té"naší sestavě"Ono stačí,když se někomu po přečtení rcp líbí a komentářem i bez přidání bodu ho ohodnotí.Tady se na body nehrajeA co se týká kcal,tak na to jsem suroviny nikdy nepřepočítávala,vždyť recet není uveden jako dietní a je na každém,zda něco podobného nachystá.Někdo z masa na talíři vyšprtává sebemenší tučnou nitku,jiný si dá plátek pečeného bůčku na krajíc chleba namazaný silnou vrstvou dobrého domácího sádla...
UPAVLAý/á-já jsem v ID,manžel dlouhodobě na ÚP,takže se snažím vymýšlet a vařit úsporná,ale chutná jídla.Když zde někdo přidá rcp.neznamená to,že všichni,co si ho přečtou musí podle něj uvařit.No a jak my,co tady recepty dáváme vypadámeNěkteří jsme hubení,někteří silnější,nebo akorát,prostě různěJá tlustá nejsem,ještě se do tabulky a hlavně oblečení vejdumanžel z toho,co mu dám k snědku má posledních 15let váhu stále stejnou,cholesterol se nám pohybuje kolem 4,2,a radujeme se celkově ze životaPokud se zaregistruješ a přidáš také nějaký rcp(foto nejlépe i s fotopostupem vítáno)nebude zde vidět jen stále"naše sestava"
Všem za komentáře i hodnocení děkuji
16. 3. 2012 12:30
Nechám jen Petrův dotaz, ať mu ty kcal autorka vysvětlí sama
16. 3. 2012 11:36
16. 3. 2012 10:35
16. 3. 2012 10:02
16. 3. 2012 09:13
16. 3. 2012 02:59
15. 3. 2012 22:00
15. 3. 2012 21:16
15. 3. 2012 21:04
15. 3. 2012 20:52
15. 3. 2012 20:41
15. 3. 2012 20:37
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Fit salát
Přidáno před 7 hodinami
Banánový chlebíček z tvarohového těsta s brusinkami a mandlemi
Přidáno před 11 hodinami
Francouzský toust
Přidáno před 17 hodinami
Batátovo dýňová polévka bez mléka
Přidáno před 18 hodinami
Hovězí rolky ve slanině od Denisky
Přidáno 23. 4. 2024 13:54
Pudinkový pohár s ovocem
Přidáno 23. 4. 2024 13:16
Právě bylo uvařeno:
Falešná "škvarková" pomazánka z pohanky
Fitulka uvařila před 4 hodinami
Brokolicová polévka
Tonja uvařil před 4 hodinami
Inspirace + zdobení jinak I.
Fitulka uvařila před 4 hodinami
Utopenci - Marcela
Fitulka uvařila před 4 hodinami
Langoše jednohubky
Fitulka uvařila před 4 hodinami
Rajčatový salát s hermelínem a šunkou
Jan Nemec uvařila před 5 hodinami
Kakaový olejový korpus na dort
JanaBran uvařila před 5 hodinami
České kynuté buchty
jacky uvařila před 6 hodinami
Domácí chléb (výborný)
KatchaKK uvařila před 6 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: kefírové palačinky kefírové placky placky z kefíru kefírové těsto kefirova placka kefírové placičky domácí kefírové placky palačinky z kefíru recepty s kefírem těsto s kefírem kefír recepty těsto z kefíru recepty z kefíru výborné palačinky s kefírem recepty z kefíru jedno vejce kcal palačinkové těsto z kefíru něco z kefíru palačinky kefirove kefírové
Suroviny: kefír, mouka polohrubá, sýr plísňový, petrželka, olej
Kefírové "nivánky"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0O7v
37 názorů