Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Těstoviny s brokolicí a krabími tyčkami

Name: Těstoviny s brokolicí a krabími tyčkami
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 3 porce
Cuisine: Evropská
Ingredients: 250 g krabích tyčinek; 1 větší brokolice; 3 jarní cibulky; těstoviny; sůl; pepř; olivový olej; máslo

Hodnocení receptu je 4,6 (5×)

maris

Snadný

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny

250 g 250 g krabích tyčinek

1 1 větší brokolice

3 3 jarní cibulky

těstoviny

sůl

pepř

olivový olej

máslo

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 075 kJ / 496 kcal
Bílkoviny	42,00 g
Tuky	8,00 g
Vláknina	23,00 g
Cholesterol	100 mg
Sodík	2,25 g
Sůl	5,00 g
Sacharidy	52,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Brokolici rozebereme na růžičky, omyjeme a uvaříme na páře. Krok 2: Na olivovém oleji podusíme kolečka jarních cibulek a krátce prohřejeme nakrájené krabí tyčky. Krok 3: Přidáme brokolici, osolíme, opepříme a promícháme s těstovinami, které jsme si uvařili podle návodu. Krok 4: Na závěr zjemníme kouskem másla (nemusí být).
Můžeme posypat parmazánem.

Brokolici rozebereme na růžičky, omyjeme a uvaříme na páře.
Na olivovém oleji podusíme kolečka jarních cibulek a krátce prohřejeme nakrájené krabí tyčky.
Přidáme brokolici, osolíme, opepříme a promícháme s těstovinami, které jsme si uvařili podle návodu.
Na závěr zjemníme kouskem másla (nemusí být).
Můžeme posypat parmazánem.

Mám hotovo!

Zveřejněno 3. 9. 2008

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (17× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Těstoviny s brokolicí a krabími tyčkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yP7w

Krabí tyčinky s těstovinami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Vigon

Těstoviny s brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Monika B. 90 min

Těstoviny s brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

zizala 35 min

Salát z avokáda a krabích tyček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

isindy

Sýrové tyčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

isindy 60 min

Tyčky se škvarky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

cathleen

Zobrazit více

Salát Coleslaw Videorecept

Salát Coleslaw

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

maris 30 min

Hamburská vepřová kýta Videorecept

Hamburská vepřová kýta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

maris 110 min

Vepřové na houbách Videorecept

Vepřové na houbách

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

maris 60 min

Čokoládovo-banánové muffiny Videorecept

Čokoládovo-banánové muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris 50 min

Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem Videorecept

Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris 50 min

Drožďové knedlíčky Videorecept

Drožďové knedlíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris 25 min

Zobrazit více

Těstoviny
Zeleninová jídla
Mořské plody

Brokolice
Oběd
Dušení
Vaření
Běžný den
Recepty do 30 minut

Moje poznámka

Těstoviny s brokolicí a krabími tyčkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yP7w

Náhodný recept

Špagety s dýní a opraženým chlebem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

zizala

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Pórková polévka se zeleninou a miso pastou

Přidáno před 2 minutami

Kakaový krém s tvarohem a chia semínky

Přidáno před 12 hodinami

Rybí salát s rybičkami z listového těsta

Přidáno před 14 hodinami

Kuřecí kousky s goudou v anglické slanině

Přidáno před 14 hodinami

Květákový krém se sýrovými chipsy

Přidáno před 14 hodinami

Sýrovo-rajčatová salsa s nachos

Přidáno před 18 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

Boubelinda přidala novou fotografii! 23. 8. 2009 10:27

maris přidala novou fotografii! 3. 9. 2008 10:43

Přečtěte si

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Těstoviny s kuřecím masem: Na krémové verzi se smetanou si zaručeně pochutnáte Hodnocení 68×

Těstoviny s kuřecím masem: Na krémové verzi se smetanou si zaručeně pochutnáte

Těstoviny a žampiony spolu tvoří chutný celek. Přinášíme nápady, jak je kombinovat Hodnocení 2×

Těstoviny a žampiony spolu tvoří chutný celek. Přinášíme nápady, jak je kombinovat

KVÍZ: Vyznáte se v pochoutkách, které si můžete pořídit na Matějské? Otestujte své znalosti o langoších i typických sladkostech

Vynikající bezmasé karbanátky podle Marka Fichtnera: Voní konfitovaným česnekem a modrým sýrem, špenát doplňuje chuť

Větrníky jako z cukrárny: Slavný retro dezert z odpalovaného těsta snadno zvládnete udělat i doma

Osvědčené tipy, jak ušetřit čas při vaření luštěnin: Zjednodušme si přípravu těchto zdravých potravin a konzumujme je častěji Hodnocení 35×

Osvědčené tipy, jak ušetřit čas při vaření luštěnin: Zjednodušme si přípravu těchto zdravých potravin a konzumujme je častěji

Tibi limonáda je kvašená voda, nazývaná vodní kefír. Svou chutí připomíná burčák Hodnocení 3×

Tibi limonáda je kvašená voda, nazývaná vodní kefír. Svou chutí připomíná burčák

Nejnovější články

Vydatná masová specialita, která zahřeje víc než svařák: Hovězí stew s červeným zelím vás dostane první lžící

Retro dezert indiánek vyžaduje rychlé namočení do čokolády a dokonale hustý krém. Pak se vám doma rozhodně povede

Kvíz
KVÍZ: Vyznáte se v pochoutkách, které si můžete pořídit na Matějské? Otestujte své znalosti o langoších i typických sladkostech

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Ovesno-kokosové sušenky

Alamatej před 17 minutami

Krémová česnečka Videorecept

Krémová česnečka

magdalenka před 56 minutami

Drůbeží játra s marinádou

michaelatomastikova999 před 58 minutami

Staročeské kyselo

magdalenka před 1 hodinou

Rajská omáčka s plněnými paprikami

magdalenka před 1 hodinou

Ořechovo tvarohové řezy

Erin2 před 2 hodinami

Čokoládovo-banánové muffiny Videorecept

Čokoládovo-banánové muffiny

IvcaD před 9 hodinami

Čajové věnečky

Saratice před 10 hodinami

Medailonky z panenky

gabichrz před 11 hodinami

Buchtičky s krémem

[email protected] před 12 hodinami

Tématické fráze:
těstovinový salát s krabím masem, těstovinový salát s krabími tyčkami, krabí salát s těstovinami, recepty z krabích tyček, tnt tycinky, špagety s krabím masem, recepty krabích tyček, těstovinový salát s krabima tyčkama, brokolice s těstovinami, brokolicový salát recept s těstovinou, krabi salat s testovinou, brokolicovy salat s krabimy tyckami, těstovinový salát s krabím masem a brokolicí, omacka z krabich tycek, brokolicový salát s krabíma tyčkama, testovinovy salat krab brokolice, saláty s brokolicí, tunak s testovinou a brokolici, salat s krabich tycek, salát z krabích tyček

Suroviny:
krabí tyčinky, brokolice, cibulka jarní, těstoviny, sůl, pepř, olej olivový, máslo

]

Těstoviny s brokolicí a krabími tyčkami

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Kvíz KVÍZ: Vyznáte se v pochoutkách, které si můžete pořídit na Matějské? Otestujte své znalosti o langoších i typických sladkostech

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Kvíz
KVÍZ: Vyznáte se v pochoutkách, které si můžete pořídit na Matějské? Otestujte své znalosti o langoších i typických sladkostech