Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 574 kJ / 137 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,92 g |
| Tuky | 0,67 g |
| Vláknina | 16,80 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 22 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 25,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Plátky masa mírně naklepeme, osolíme, opepříme a z jedné strany potřeme hořčicí.
Krok 2: Maso zprudka opečeme na oleji. Nejdříve stranou, která není potřená hořčicí, pak z druhé strany a odložíme do zapékací mísy.
Krok 3: Na pánvi, kde jsme restovali maso orestujeme na kolečka nakrájenou cibuli, ke které přidáme hořčici (na jednu porci masa cca 1/2 lžičky hořčice). Necháme mírně zezlátnout a směs přidáme na maso do pekáčku.
Krok 4: Podlejeme cca 100 ml vody, kterou mírně osolíme, přikryjeme a pečeme ve vyhřáté troubě cca 40 minut. Pak odkryjeme a pečeme ještě 20 minut.
Krok 5: Podáváme s bramborovou kaší a nebo jakkoliv upravenými bramborami.
Zveřejněno 30. 12. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cibulová krkovička
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0DwX
Moje poznámka
Cibulová krkovička
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0DwX
Nejnovější recepty
Kuřecí paličky s brusinkami
Přidáno před 8 hodinami
Pečený hejk s bylinkami a parmazánovými bramborami z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 8 hodinami
Smažené válečky ze strouhaného sýra
Přidáno před 9 hodinami
Pohár s jahodovým pudinkem a sušenkami Lotus
Přidáno před 9 hodinami
Hovězí kližka na smetaně
Přidáno před 13 hodinami
Ďábelské fazole v rajčatové omáčce
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřové ledvinky s rýží
Slavista62 před 8 hodinami
Zbruf (ze školní jídelny)
iveta.kroul před 9 hodinami
Rebarborový koláč
adamkovape před 11 hodinami
Muffiny
Brouk-Pytlik před 11 hodinami
Pravý vepřový guláš
richardrici74cz před 12 hodinami
Lahodné sušenky
rosee před 13 hodinami
Vyborná mrkvová buchta
KoblizekZbileMouky před 14 hodinami
Strouhání, drobení, mrvenička - zavářka do polévky
Kajkajak před 14 hodinami
Litevský boršč
Kajkajak před 14 hodinami
Smetanové brambory z pánve
FroniV před 14 hodinami
Tématické fráze:
krkovice na cibuli,
krkovička na cibuli,
cibulova krkovička,
steak z krkovice na pánvi,
krkovička na pánvi,
krkovička na cibuli recept,
krkovice s cibuli,
krkovička s cibulí,
steak z krkovičky na pánvi,
krkovice s cibulovou krustou,
krkovice recepty,
cibulový steak z krkovičky,
recepty z krkovičky na pánvi,
rychlá krkovička,
krkovice na cibuly,
top recepty krkovice,
krkovička,
krkovice na grilovaci panvi,
cibulová krkovice,
krkovice recept
Suroviny:
krkovice vepřová,
cibule,
hořčice plnotučná,
sůl,
pepř mletý,
olej
Komentáře (32)
Slintám a posílám bodíka
Hezké foto Jani
K receptu nejsou žádné komentáře.