Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 574 kJ / 137 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,92 g |
| Tuky | 0,67 g |
| Vláknina | 16,80 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 22 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 25,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Plátky masa mírně naklepeme, osolíme, opepříme a z jedné strany potřeme hořčicí.
Krok 2: Maso zprudka opečeme na oleji. Nejdříve stranou, která není potřená hořčicí, pak z druhé strany a odložíme do zapékací mísy.
Krok 3: Na pánvi, kde jsme restovali maso orestujeme na kolečka nakrájenou cibuli, ke které přidáme hořčici (na jednu porci masa cca 1/2 lžičky hořčice). Necháme mírně zezlátnout a směs přidáme na maso do pekáčku.
Krok 4: Podlejeme cca 100 ml vody, kterou mírně osolíme, přikryjeme a pečeme ve vyhřáté troubě cca 40 minut. Pak odkryjeme a pečeme ještě 20 minut.
Krok 5: Podáváme s bramborovou kaší a nebo jakkoliv upravenými bramborami.
Zveřejněno 30. 12. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cibulová krkovička
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0DwX
Moje poznámka
Cibulová krkovička
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0DwX
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Smažené paprikové kroužky
Přidáno před 26 minutami
Langoše podle ČSN
Přidáno před 1 hodinou
Špízy s cuketou a paprikou
Přidáno před 1 hodinou
Buchtičky s krémem
Přidáno před 12 hodinami
Lahodná hermelínová pomazánka s vejci
Přidáno před 13 hodinami
Krůtí kousky v omáčce
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Smetanové rizoto s kari
Diesel před 12 minutami
Pikantní masové kuličky s rajskou omáčkou a těstovinami
Peterprega před 2 hodinami
Kuře na zelí
Peterprega před 2 hodinami
Pečený bůček
Peterprega před 2 hodinami
Králík v omáčce
Zlatka75 před 10 hodinami
Guláš z kuřecích žaludků
Praevka před 11 hodinami
Tvarohové lívance
Olympus před 12 hodinami
Bábovka do hrnečku - hotová za 2,5 minuty
Katka-UL před 13 hodinami
Banánové muffiny
Rradka před 14 hodinami
Bramborové krokety z bramborové kaše
[email protected] před 15 hodinami
Tématické fráze:
krkovice na cibuli,
krkovička na cibuli,
cibulova krkovička,
steak z krkovice na pánvi,
krkovička na pánvi,
krkovička na cibuli recept,
krkovice s cibuli,
krkovička s cibulí,
steak z krkovičky na pánvi,
krkovice s cibulovou krustou,
krkovice recepty,
cibulový steak z krkovičky,
recepty z krkovičky na pánvi,
rychlá krkovička,
krkovice na cibuly,
top recepty krkovice,
krkovička,
krkovice na grilovaci panvi,
cibulová krkovice,
krkovice recept
Suroviny:
krkovice vepřová,
cibule,
hořčice plnotučná,
sůl,
pepř mletý,
olej
Komentáře (32)
Slintám a posílám bodíka
Hezké foto Jani
K receptu nejsou žádné komentáře.