Nudle á la čína
Rychlé nudle á la čína připravíme s kuřecím masem, zeleninou a sójovou omáčkou v jedné pánvi. Díky čínskému zelí, mrkvi a fazolovým klíčkům je pokrm krásně šťavnatý, lehký a skvěle se hodí jako rychlý oběd i večeře.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 283 kJ / 307 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 69,90 g |
| Tuky | 3,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 165 mg |
| Sodík | 165 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí prsa nakrájíme na nudličky nebo malé kousky. Mrkev očistíme a nastrouháme nahrubo. Čínské zelí omyjeme a nakrájíme na proužky.
Krok 2: Ve větší pánvi rozehřejeme olej. Přidáme kuřecí maso, opepříme jej a za občasného promíchání orestujeme.
Krok 3: K masu přidáme nastrouhanou mrkev, lehce osolíme a dusíme, dokud maso nezměkne.
Krok 4: Mezitím uvaříme nudle nebo semolinové špagety podle návodu na obalu.
Krok 5: K měkkému masu přidáme uvařené nudle, nakrájené čínské zelí a sterilované fazolové klíčky.
Krok 6: Přilijeme sójovou omáčku, podle potřeby dosolíme a vše krátce prohřejeme.
Krok 7: Hotový pokrm ihned podáváme.
Zveřejněno 27. 1. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Nudle á la čína
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/N15D
Moje poznámka
Nudle á la čína
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/N15D
Nejnovější recepty
Sladkokyselá koprová polévka
Přidáno před 12 hodinami
Jablečný koláč z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 18 hodinami
Buchtičky s krémem z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 18 hodinami
Šťavnatá sekaná z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 19 hodinami
Dýňové řezy
Přidáno před 19 hodinami
Plněná dýně
Přidáno před 20 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rajčatový salát s cibulí
magdalenka před 3 minutami
Květák na paprice
magdalenka před 7 minutami
Fazolky s koprem ve sladkokyselé omáčce
magdalenka před 11 minutami
Knedlíky z hrnečku
magdalenka před 17 minutami
Vepřové kostky v jemné zeleninové omáčce
magdalenka před 20 minutami
Frgálová buchta
magdalenka před 25 minutami
Lenčina rajská polévka
magdalenka před 31 minutami
Krémová kari polévka
magdalenka před 37 minutami
Bramboračka č. 3
magdalenka před 43 minutami
Okurkový salát se smetanou
magdalenka před 46 minutami
Tématické fráze:
nudle ala čína,
pravé čínské nudle recept,
čínské nudle ze špaget,
nudle a la čína,
špagety ala čínské nudle,
čínské nudle jako od číňana,
pravé čínské nudle,
vajíčko do číny,
nudle,
spagety jako čínske nudle,
šmakounovy nudle,
čína s klíčky,
nudle recept,
čína recept,
čína jako od číňana,
cina ze spaget,
maso a la čína,
čína na špagety,
špagety čína,
těstoviny ala cina
Suroviny:
nudle čínské,
prsa kuřecí,
zelí čínské,
mrkev,
fazolky sterilované klíčky,
omáčka sojová,
pepř mletý,
sůl,
olej
Komentáře (16)
K receptu nejsou žádné komentáře.