Domácí dietní zmrzlina
Lucie95
Dietní recepty , Ostatní 5 názorů
Suroviny
- 500 g tvarohu ve vaničce
- 150 g bílého jogurtu
- ovoce
- džus 100%
- cukr
- med
Postup přípravy receptu
Tvarohy ušleháme společně s jogurtem. Přidáme buď rozmixované nebo celé kousky ovoce. Celé ušleháme do pěny.
Můžeme osladit medem, cukrem nebo džusem (já jsem nesladila, mám ráda chuť tvarohu). Jako ovoce jsem zvolila zavařené borůvky (bez šťávy). Zmrzlinu dáme do krabičky a do mrazáku.
Poznámka
Stalo se mi, že další den byla zmrzlina z mrazáku tvrdá jako kámen :D Proto doporučuji nechat vždy na chuť kousek v lednici a zbytek dát do mrazáku :)
Pochutnali jste si? Sdílejte recept!
Sdílet na Facebooku Poslat emailem
Recept sdílelo již 6 kuchařů a kuchařek
Alternativy k tomuto receptu
Zobrazit další alternativy
Ohodnoťte recept: Domácí dietní zmrzlina
-
Domča: Já jsem zmrzlinu vůbec nesladila :) Dala jsem tam jen tvaroh, jogurt a ovoce.
-
Např. nízkotučná dieta cukr nevylučuje. A je tam v závorce, jen podle chuti.
-
Myslím že moc dietná není,je tám cukr,ale inák vypada fakt dobre
-
Ta musí být dobrá, tvarohovou já moc ráda
