Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kakaovo-vanilkový kuskusový minidortík - nepečený

Name: Kakaovo-vanilkový kuskusový minidortík - nepečený
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Ingredients: 100 g kuskus; 3 lžičky kakaa; cukr nebo med; špetka soli; 250 ml vody; 1 banán; 1/2 sáčku vanilkového pudinku; 1 tvaroh ve vaničce; 50 ml mléka; 150 ml vody

Hodnocení receptu je 4,2 (4×)

efiee

Snadný

Kakaovo-vanilkový kuskusový minidortík - nepečený

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 030 kJ / 485 kcal
Bílkoviny	15,80 g
Tuky	4,01 g
Vláknina	5,72 g
Cholesterol	3 mg
Sodík	30 mg
Sůl	0,06 g
Sacharidy	93,91 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nejdříve si v hrnci ohřejeme 250 ml vody, do které přisypeme kuskus, špetku soli, kakao, carob a osladíme. Krok 2: Až se tekutina vsákne, hrnec odstavíme a necháme kuskus ještě odpočívat pod pokličkou. Krok 3: Mezitím si uvaříme pudink z 50 ml mléka a 150 ml vody a cukru. Krok 4: Do vychladnutého pudinku zamícháme tvaroh. Krok 5: Teď už jen stačí z kuskusové směsi vytvořit jakýsi korpus, dát na něj na kolečka nakrájený banán, tvarohovo-pudinkovou směs a šup s tím do lednice pořádně vychladit. Krok 6: Před podáváním jsem dortík ozdobila ještě jahodou a skořicí.

Nejdříve si v hrnci ohřejeme 250 ml vody, do které přisypeme kuskus, špetku soli, kakao, carob a osladíme.
Až se tekutina vsákne, hrnec odstavíme a necháme kuskus ještě odpočívat pod pokličkou.
Mezitím si uvaříme pudink z 50 ml mléka a 150 ml vody a cukru.
Do vychladnutého pudinku zamícháme tvaroh.
Teď už jen stačí z kuskusové směsi vytvořit jakýsi korpus, dát na něj na kolečka nakrájený banán, tvarohovo-pudinkovou směs a šup s tím do lednice pořádně vychladit.
Před podáváním jsem dortík ozdobila ještě jahodou a skořicí.

Mám hotovo!

Zveřejněno 23. 2. 2014

Poznámka autorky efiee

http://zdravesusmevem.blogspot.cz/2014/02/nepecene...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (18× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Kakaovo-vanilkový kuskusový minidortík - nepečený

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/OkKL

Minidortík s tvarohem a rybízem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

radiator

Kakaovo-medové řezy s vanilkovým krémem a likérem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Ivace64

Kuskusový koláč s rozinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja

Oříškový minidortík

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Hanule 50 min

Minidortík

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

LIDKA

Minidortík s kiwi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Bibinka 35 min

Zobrazit více

Tvarohovo-jogurtová zebra

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

efiee 40 min

Jáhlový koláč s jablky a drobenkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

efiee 90 min

Jáhly s červenou čočkou a kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

efiee

Banánový tofu krém

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

efiee

Krémová pórková polévka s tofu a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

efiee

Křupavé polentové hranolky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

efiee 60 min

Zobrazit více

Moučníky
Dezerty, zákusky, poháry

Svačina
Recepty pro děti
Snadné recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Vaření
Exotické ovoce
Dětská oslava

Moje poznámka

Kakaovo-vanilkový kuskusový minidortík - nepečený

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/OkKL

Náhodný recept

Filé po lázeňsku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RadiVarime 120 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Uzená žampionová polévka

Přidáno před 11 hodinami

Kaplická cmunda

Přidáno před 11 hodinami

Zeleninová polévka s pohankovou krupicí

Přidáno před 14 hodinami

Segedínský guláš z plecka s uzenou paprikou a zakysanou smetanou

Přidáno před 15 hodinami

Kuřecí prsa s blanšírovanou brokolicí a hráškovou rýží

Přidáno před 16 hodinami

Hovězí kostky na zázvoru s petrželovým knedlíkem

Přidáno před 19 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

maiva 23. 2. 2014 14:57

Mně to spíš než dortík přijde jako miska-pohár

. V létě jsou takové mlsy super

efiee přidala novou fotografii! 23. 2. 2014 07:32

Přečtěte si

Zelňačka z hlávkového zelí je rychlejší a jemnější než ta z kyselého: Výraznou chuť dodá křupavá slanina či pikantní klobáska

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Václav Vydra slaví 70. narozeniny: Na fotky s dortem určitě nedojde, to jsem si užil jako malý, směje se oblíbený herec

Božská bábovka z vaječňáku: Nadýchaný a vláčný moučník, který navodí a připomene pocit sváteční pohody

Sváteční oběd podle Jana Punčocháře: Naučte se připravit snadné kroupové rizoto i skvělé sladké knedlíčky z ricotty

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Kalendář pečení - 4. advent a Štědrý den: Přípravy na Vánoce vrcholí Hodnocení 2×

Kalendář pečení - 4. advent a Štědrý den: Přípravy na Vánoce vrcholí

Novoroční oběd na Hradě: Prezident s premiérem si pochutnají na grilovaném candátovi i žloutkovém krému

Nejnovější články

Václav Vydra slaví 70. narozeniny: Na fotky s dortem určitě nedojde, to jsem si užil jako malý, směje se oblíbený herec

Novoroční oběd na Hradě: Prezident s premiérem si pochutnají na grilovaném candátovi i žloutkovém krému

Video
Sváteční oběd podle Jana Punčocháře: Naučte se připravit snadné kroupové rizoto i skvělé sladké knedlíčky z ricotty

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Jednoduchá pudinková buchta Videorecept

Jednoduchá pudinková buchta

tynulka369 před 5 hodinami

Polévka s uzeným masem, kroupami a s několika druhy zeleniny

Jiri_Vavra před 8 hodinami

Míša řezy Videorecept

Míša řezy

BinaSa před 9 hodinami

Gratinovaná dýně s bramborami

Iricek před 9 hodinami

Francouzský toust (toast)

Kajkajak před 9 hodinami

Buchtičky s krémem Videorecept

Buchtičky s krémem

Spidin před 10 hodinami

Ořechy s jablečným karamelem podle Josefa Maršálka Videorecept

Ořechy s jablečným karamelem podle Josefa Maršálka

Marcela Kecka před 10 hodinami

Pikantní zelňačka

Sahula před 10 hodinami

Kynuté knedlíky, které se vždy povedou Videorecept

Kynuté knedlíky, které se vždy povedou

lenkadra před 10 hodinami

Sádlové rohlíky se škvarkovými knoflíčky

Merylas před 11 hodinami

Tématické fráze:
kuskusový dort, dort z kuskusu, pudink z kuskusu, kuskusový dortík, dezert z kuskusu, kuskusový puding, řezy z kuskusu, kuskus dezert, kuskusovy korpus, vanilkový kus kus, jak vytvorit minidortik, kuskusový věneček, kuskusový pudink, kuskus puding, pudink z kuskus, koláč z kuskusu, kuskusový dezert, kuskusový dort s pudinkem, minidortík s jahodami, kuskusový jablečený dezert

Suroviny:
kuskus, kakao, cukr, sůl, voda, banán, pudink vanilkový, tvaroh ve vaničce, mléko, voda

Naposledy jste si prohlédli

Ledový salát s hruškou, plísňovým sýrem a ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

maris 15 min

Kakaovo-vanilkový kuskusový minidortík - nepečený

Suroviny pro 3

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky efiee

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Sváteční oběd podle Jana Punčocháře: Naučte se připravit snadné kroupové rizoto i skvělé sladké knedlíčky z ricotty

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video
Sváteční oběd podle Jana Punčocháře: Naučte se připravit snadné kroupové rizoto i skvělé sladké knedlíčky z ricotty