Sójový granulát s cibulkou a vejci
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Energie | 2 177 kJ / 520 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 41,25 g |
Tuky | 24,54 g |
Vláknina | 15,16 g |
Cholesterol | 544 mg |
Sodík | 210 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 27,98 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Podáváme s pečivem a salátem. Ale je možné též s bramborami nebo těstovinami podle chuti. Studený pokrm se hodí i jako pomazánka. Sójový granulát je výborný na doplnění bílkovin – 100 g pokrmu obsahuje 17 g bílkovin.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
15. 4. 2014 20:20
Mala som doma nie granulát, ale nudličky, tak som použila tie, na tvare nezáleží Uvarila som ich vo vývare. Dala som si k tomu iba zeleninku a bola to výborná večera
3. 3. 2014 09:37
Oceňujem, že je v názve sójový granulát Viem si to predstaviť hlavne ako tú pomazánku, čo spomínaš, super
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Lahůdkový francouzský salát
Přidáno před 8 hodinami
Kávové cupcake s čokoládovým krémem
Přidáno před 18 hodinami
Pečená červená řepa a mrkev s medem
Přidáno před 18 hodinami
Vepřové koleno na cibuli a česneku v pomalém hrnci
Přidáno před 20 hodinami
Rýžové nudle s kuřecím masem
Přidáno před 23 hodinami
Velikonoční vaječný beránek
Přidáno 28. 3. 2024 12:59
Právě bylo uvařeno:
Mazanec z domácí pekárny od Ivety
Janasmo uvařila před 1 minutou
Vepřové na houbách
Peggy72 uvařila před 4 minutami
Nádivka velikonoční
Palecek uvařila před 11 minutami
Jidáše, jidášky…
Eva_H uvařila před 54 minutami
Asijská kachní prsa
PepaD uvařila před 1 hodinou
Šlehačkový beránek
elh97786 uvařila před 1 hodinou
Vepřové kotletky z krkovice pod sýrovou krustou
PaveL2002 uvařila před 3 hodinami
Gnocchi zapečené s kuřecím masem
Ajkad uvařila před 3 hodinami
Švestkové knedlíky
Brumaire uvařila před 4 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Teď vaří děda: Příběh kuchaře, který šel do učení ve 14 letech a vaří dodnes. Jeho nudle se zelím a uzeným si zamilujete
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Vyzkoušeli jsme aprílové žertíky s jídlem: Sladkým volským okem, falešnými vajíčky i colou ze sójovky napálíte koledníky
Další recepty
Tématické fráze: sójový granulát recepty sójový granulát sojový granulát recept sojovy granulat s testovinami recept sojovy granulát recept sója granulát sojový granulát s vejcem sojový graulát recepty sojovy granulat pomazanka ze sojoveho granulatu roláda z krkovice, plněná smaženou cibulkou tncz nova levné recepty ládi hrušky 3.3.2014
Suroviny: granulát sojový, cibule, máslo, vejce, česnek, paprika sušená sladká, pepř, sůl, voda
Sójový granulát s cibulkou a vejci
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Gx47
2 názory